Psychologie
SBFI
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Fichier Détails
| Cartes-fiches | 71 |
|---|---|
| Langue | Deutsch |
| Catégorie | Psychologie |
| Niveau | Autres |
| Crée / Actualisé | 14.09.2020 / 04.04.2024 |
| Lien de web |
https://card2brain.ch/box/20200914_psychologie
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| Intégrer |
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Welche 2 Arten von Aggressionen gibt es?
Feindseelig (Als Ventil für Emotionen) und instrumentelle (Als Mittel zum Zweck)
Wie verhindert man Eskalation beim Gegenüber?
Frustration vermeiden
Keine unnötige Angst auslösen
Kein Modell für aggressives Verhalten darstellen
Eskalation bei sich selber verhindern
Gute Frustrationstoleranz
Was ist ein trauma?
Ein driektes, persönliches Erlebnis von tatsächlichen oder dorhendem Tod, einer ernsthaften Verletzung oder Bedrohung der körperlichen Unversehrtheit
Löst intensive Angst, Hilflosigkeit oder Entsetzen aus
Traumatische Erlebnisse liegen ausserhalkb der Normalität
Ab wann wird eine akkute Belastungsstörung zu einer posttraumatischen Belastungsstörung?
Nach 1 Monat
^Symptone von akuter Belastungsstörung
Fehlen emotionaler Reaktion
Gefühl von Umwelt abgeschottet zu sein
Meiden von Orten und/oder Situationen die mit dem Ereignis zu tun haben
Schlafstörungen
Reizbarkeit
Symptome von posttraumatischer Belastungsstörung
Emotionale Stumpfheit
Erhöhte Erregung
Wiederholtes Erleben des Traumas
Anhaltende Vermeidung von Dingen, Orten, Situationen
Nenne die 3 Opfer von Traumas
Primäropfer (Direkt betroffen)
Sekundäropfer (Unmittelbar damit konfrontiert, Einsatzkräfte, Augenzeugen)
Tertiäropfer Nicht direkt, später am Ort eingetroffen, Angehörige)
Wichtige Punkte bei der psychischen ersdten Hilfe
Überblick verschaffen
Personen informieren dass jemand da ist
Vorsichtig Körperkontakt suchen
Im Gespräch bleiben
Was sollte man bei phsychischer erster Hilfew verhindern?
Galgenhumor
Gleichgültigkeit
Vorwürfe
Umgang mit Angehörigen (Psychische erste Hilfe)
Sich vorstellen
Informieren was geschehen wird
Ruhige und klare Anweisungen geben
Sich nach dem Befinden erkunden
Was machen mit Zuschauenden (Psychisch erste Hilfe)?
-Ignorieren
Wegschicken
Aufträge geben
Erstkontakt mit Opfern von Gewalttaten
Grenzen respektieren
Verständnis und Einfühlvermögen zeigen
Anliegen ernst nehmen
Informationen geben
Was bezeichnet man als normal?
Was die Mehrheit der Bevölkerung als normal ansieht und was statistisch am Meisten vorkommt
Was ist Wahn?
Krankhafte Fehlberuteilung der Realität
Oftmals im Widers'pruch mit der Wahrheit
Womit beschäftigt sich die Psychologie?
Mit dem Erleben und Verhalten der Menschen
Was bedeutet Erleben?
Innere Prozesse, die man von aussen nicht sehen kann
Was bedeutet Verhalten?
Dinge die man von aussen beobachten kann
Zähle Sozialkompetenzen auf
Teamfähigkeit
Kommunikationskompetenz
Empathie
Selbstkompetenz
Durchsetzungsfähigkeit
Fraustrationstoleranz
Konfliktfähigkeit
Was ist die Persönlichkeit?
Ein einzigartiges, relativ stabiles Muster von Verhaltensstilen und Denkprozessen
Nenne und erkläre die 2 Lerntheorien
Lernen am Modell: Durch Beobachten und Nachahmen
Lernen am Effekt: Durchj die Konsequenzen der Handlung
Was ist eine Gruppe?
Ansammlung von Menschen die gleichartige Ziele verfolgen
Eigenschaften einer Gruppe? 4 Stück
Mindestens 2 Personen
Wir-Gefühl
Rollenverteilung
Gruppennormen bestehen
Nenne und erkläre die Gruppenentwicklungsphasen
Forming: Gegenseitiges Einschätzen und Abtasten
Storming: Erste Meinungsverschiedenheiten, einnzelne Rollen werden bezogen, teamgeist noch schwach
Norming: Gruppenmitglieder kennen und akzepptieren sichj, Gruppennormen bilden sich und Teamgeist entwickelt sich
Performing: Gruppe kann sich voll und ganz auf die Arbeit konzentrieren
Adjourning: Abschluss findet statt. gruppe geht entweder auseinander oder widmet sich einer neuen Arbeit
Nenne und erkläre die 4 Bereiche im Johari Fenster
Fassade: Mir bekannt, den anderen unbekannt
Arena: Den anderen bekannt, mir bekannt
Unbewusstes: Den anderen und mir unbewusst
Blinder Fleck: Mir unbekannt, anderen bekannt
Durch welche Dinge können die Bereiche im Johari Fenster vergrössert/verkleinert werden?
Offenheit und Rückmeldung
Welche Sinnesorgane sorgen für die Wahrnehmung?
Ohren : Akkustische Wahrnehmung
Augen: Visuelle Wahrnehmung
Tasten: Taktile Wahrnehmung
Woraus setz sich die Wahrnehmung ein Bild zusammen?
Aus den bestehenden Erinnerungen. Sinne ergänzen sich gegenseitig.
Beispiel: Optische Täuschungen
Wahrnehmung erfolgt...?
Selektiv
Nenne Einflüsse auf die Wahrnehmung die in der Person liegen
Körperliche Verfassung
Krankheit oder altersbedingt
Substanzen
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