Geräteturnen Brevet 2
Reck 4.01 Stützen - Kehren - Flanken - Wenden - Grätschen - Hocken - Bücken
Reck 4.01 Stützen - Kehren - Flanken - Wenden - Grätschen - Hocken - Bücken
5
Stütz vl., durchhocken zum Spreizsitz
6
Stütz vl., durchhocken zum Stütz rl.
5
Stütz rl. oder vl., 1/2 Dr. zum Stütz vl. oder rl.
6
Bückstand auf der Stange und 1/2 Dr.
4
Stütz vl., aufhocken zum Stand
4
Stütz rl., aufhocken zum Stand
5
Stütz vl., aufgrätschen zum Stand
5
Stütz vl., aufbücken zum Stand
7
Stütz vl., aufstossen zum Handstand geschlossene oder gegr. Beine
5/6
Aufgrätschen zur Stange aus Riesenfelge vw. (oder rw.)/ aus Handstand
6/ 7
Aufbücken zur Stange aus Riesenfelge vw. (oder rw.) / aus Handstand
5
Hangkehre
5
Hangkehre zum Nsprg.
-
- 1 / 13
-
Cartes-fiches
5
Stütz vl., durchhocken zum Spreizsitz
6
Stütz vl., durchhocken zum Stütz rl.
5
Stütz rl. oder vl., 1/2 Dr. zum Stütz vl. oder rl.
6
Bückstand auf der Stange und 1/2 Dr.
4
Stütz vl., aufhocken zum Stand
4
Stütz rl., aufhocken zum Stand
5
Stütz vl., aufgrätschen zum Stand
5
Stütz vl., aufbücken zum Stand
7
Stütz vl., aufstossen zum Handstand geschlossene oder gegr. Beine
5/6
Aufgrätschen zur Stange aus Riesenfelge vw. (oder rw.)/ aus Handstand
6/ 7
Aufbücken zur Stange aus Riesenfelge vw. (oder rw.) / aus Handstand
5
Hangkehre
5
Hangkehre zum Nsprg.
