HF 18 Block 01 BA5
Lernkartei zu Blockaufgabe 5.
Lernkartei zu Blockaufgabe 5.
Fichier Détails
| Cartes-fiches | 19 |
|---|---|
| Langue | Deutsch |
| Catégorie | Soins |
| Niveau | Collège |
| Crée / Actualisé | 25.10.2018 / 09.04.2023 |
| Lien de web |
https://card2brain.ch/box/20181025_hf_18_block_01_ba5
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| Intégrer |
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Was sollte beim Heben grundsätzlich beachtet werden?
den Rücken grundsätzlich gerade halten.
Kleine Lasten dürfen auch mit gebogenem Rücken gehoben werden. Ab welchem Gewicht sollte man Dinge aus der Hocke und mit geradem Rücken heben?
5 kg
Man sollte stets einen festen, stabilen Stand haben den Patienten sicher greifen oder mobilisieren. Den Patienten sollte man «an der Masse fassen.
Ruckartige Bewegungen sind beim Heben nicht schädlich.
Wie sollte man sich drehen, wenn man schwere Lasten trägt?
Mit dem ganzen Körper.
Was bedeuted Ergonomie?
Optimale Anpassung zwischen dem Menschen und seinen Arbeitsbedingungen
Gutes Schuhwerk ist wichtig im Pflegeberuf. Wie hilft es unserem Rücken?
Es entlastet die Wirbelsäuile.
Man muss seine körperlichen Grenzen kennen und sich nicht überschätzen. Was kann uns dabei helfen? 4 Punkte.
- Kinästhetik
- Lasten aufteilen
- Ressourcen des Patienten nutzen
- Hilfe im Team holen
Welche Hilfsmittel stehen einem zur verfügung wenn wir Patienten mobilisieren?
- Patientenheber
- Antirutsch-Matte
- Drehscheibe
- Pflegebetten
Was können wir tun, um Rückenschmerzen vorzubeugen und die Wirbelsäule zu schüzen und zu stützen?
Die Bauch- und Rückenmuskulatur trainieren.
Was ist das Hohlkreuz?
Eine Fehlhaltung. Die Lendenwirbel sid übermässig nach vorne gekrümmt.
Was ist der Rundrücken? Wodurch wird er ausgelöst?
Ein sogenannter "Buckel". Er entsteht durch meistens durch Bewegungsmangel und Haltungsfehler.
Ein Grund dafür kann auch ein Zusammensinken der Wirbelkörper aufgrund von Ostheoporose sein.
Was ist der Flachrücken?
Die Wirbelsäule ist gerade, vom Halswirbel über den Brustwirbel und Lendenwirbel bis zum Becken. Schmmerzen und Bandscheibenprobleme sind die Folge. Ursachen sind Haltungsfehler.
Was ist Skoliose? Wie entsteht sie?
Eine Seitliche Krümmung der Wirbelsäule.Sie kann angeboren sein oder durch Unfälle bedingt.
Was passiert bei einem Bandscheibenvorfall?
Wenn der Gallertkern der Bandscheibe Austritt. Dabei kann es zur Kompression des Rückenmarks oder der Nervenwurzeln kommen.
Was sind Risikofaktoren für die Diskushernie?
- Genetische Disposition
- Bewegungsmangel
- Fehlhaltung
- Übergewicht
- Ständige Überbelastung
- «Falsches Heben»
- Schwangerschaft
Was ist eine Diskushernie?
Bandscheibenvorfall
Muss man bei einem Bandscheibenvorfall immer operieren?
Nein, oft reicht Schonung, Physiotherapie und Schmerztherapie.
Wozu kann eine Diskushernie im schlimmsten Fall führen?
Die Blutversorgung der Nervenwurzel wird abgeklemmt und es führt zum Wurzeltot. Das führt zu einer Lähmung.
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