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Flashcards
3 Annahmen Stressverarbeitsungsfragebogen
1. Belastungssituiationne werden nicht passiv hingenommen, sondern aktiv mit ihnen umgegangen
2. eingesetzte Bewältigungsstrategien als habituelle Persönlichkeitsmerkmale aufzufassen, die über die zeit hinweg relativ stabil bleiben
3. bewältigungsstrategien sind relativ unabhängig von der Art der Belstungssituation (situationskonstanz)
5 Strategien erfasst Stressverarbeitsungsfragebogen
1. Abwertung - pos. Strategie
2. Ablenkung - pos. Str.
3. Kontrolle - positive
4. Betroffenheit/Aufgeben - negativ
5. weitere Strategien
4 Gesichtspunktge zur Bewrtung von Bewältigung
1. Funktion - Problemlösung/emotionsregulation
2. Folgen - Auswirkungen Bewältigung
3. Selbsteinschätzung vs. Fremdeinschätzung - zu den o.g. Punkten
4. Zeitpunkt - unmittelbar, kurzfristig langfristige effekte der Strategie
4 Dimensionen des Ge3schlechts nach Bem
1. geschlechtstypische Merkmale - bio.+sozio gleich
2. geschlechtsuntypische Menschen - sozio Rolle ist konträr zur bio
3. androgyne Menschen - strake Ausprägung männlich + weiblich
4. indifferente Mneschen - geringe Ausprägung m/w
4 Wege wie Persönlichkeit auf Anpassung wirken kann
1. Persomerkmale können direkt Einfluss auf Häufigkeiten des Stresserelbens haben
2. Persomerkmale können moderierenden Einfluss auf physiologische und psy. Stressreaktionen (Reaktivität) haben
3. Persomerkmale können die Wahl der eingesetzten Bewältigungsstrategien beeinflussen
4. Persomerkmale können moderierenden Einfluss auf Effektivität auf Bewältigungsstrategien haben
2 Hauptgruppen gesundheitsrelevante Persomerkmale
1. kognitive Merkmale
2. affektive Merkmale
5 Wirkungswege von Optimismus auf Gesundheit
1. physiche Reaktionen
2. Situationsbewertung
3. Stressbewältigung
4. habituelles Verhalten
5. soziale Unterstützung
3 Komonenten Kohärenzgefühl
1. Verstehbarkeit
2, Handhabbarkeit
2. Sinnhaftigekiot
4 Dimensionen von sozialen Netzwerken (laireiter)
1. Struktur von Netzwerken - Anzahl+Vernetzung
2. Beziehungen zu den Netzwerkmitgliedern - Dauer,Art, Häufigkeit
3. Inhalte der Beziehungen - belastend vs. unterstützend
4. evaluation der Beziehung
3 verschiedene Funktionen sozialer Unterstützung
1.emotionale Unterstützung
2. instrumentelle Unterstützung
3. Informationelle Unterstützung
3 Perspektiven Unterstützungsleistung
1. Empfängerseite
2. Geberseite
3. Beobachterperspektive
3 Faktoren Unterstützung auf Empfängerseite welche bedeutsam sind
1. Höhe der Belastung - mittleres Maß an emo. Belsatung am günstigsten
2. Bewältigungsverhalten - aktiv und situationsangemessen von EMpfänger wirkt positiv auf Geber
3. Personale Ressourcen - pos. Zusammenhang beim Empfänger mit Erhalt soz. Unterstützung
3 besonders relevant bei soz. Unterstüzung
1. Art der soz. Unterstützung
2. Unterstützungsgeber
3. Menge der soz. Unterstützung
7 KOnstrukte BSSS
1. Wahrgenommene Unterstützung emotional und Instrumntell
2. Bedürfnis nach soz. Unterstützung
3. suche nach soz. Unterstützung
4. tatsächliche Unterstützung aus Geberperspektive emo., instrumentel, informationell
5. tatsächliche Unterstüztung auf der Empfängerseite emo., instru., imform.
6. zufreidenheit mit der erahltenen Unterstützung
7. protektives Abfedern auf Seiten des Empfängers + Gebers
5 Konstrukte F-SozU
1. Wahrgenommene Unterstützung emo., praktisch und sozial
2. soziale Bealstungen
3. Reziprozität
4. Verfügbarkeit Vertrauensperson
5. Zufriedenheit mit soz. Unterstützung
5 KOnstrukte ISU-DYA)
1. Bitte um Rat und Rückmeldung
2. EInfordern von Unterstützung
3. Suche nach körperlicher Nähe
4. offener Ausdruck von Emotionen
5. Ostentativer Rückzug
3 KOnstrukte Geberseite ISU-DYA
1. Emo. Unterstützung
2. Instrumentelle Unterstützung
3. Informationelle Unterstützung
2 Arten von dyadischen Stress nach Bodemann
1. indirekter dydiascher stress (spillover/Crossover)
2. direkter dyadischer Stress
3 Phasen Bewertungsprozesse nach Lazarus bei Dyad.
1. Primäre Bewertung - Partner bewerten situation hinsichtlich sich selbts, Partner und Beziheung und schäzt Ansicht des Partners ein um danach beide Ansichten zu vergleichen zur KOnsensfindung
2. sekundäre Bewertung - jeder Partner bewertet Ressourcen zur Bewältigung und sichtweise Ressourceneinschätzung des Partners um wieder beide ANsichten zur Vergleichen zur KOnsensfindung
Vulnerabilität-Stress-Anpassungsmodell erklärt Ehestress+Scheidung durch 3
1. andauernde Vulnberabilität (ungünstige Herkunftsfamilie, problematische Persoeigenschaften)
2. Stressreiche Ereignisse
3. schelchte Anpassungsprozesse (defensive und feindselige Problemlösungen)
4 Komponenten des Stress-divorce Modell von Bodemann die durch externen Stress die Beziehungsquali beeifnlusst
1. Verminderung miteinadner verbrachte Zeit
2. Verschelchterung KOmmunikation durch weniger positive und mehr negative Interaktion und Rückzug
3. Erhöhung Risiko auf psy./phy Probleme
4. Erhöhung dass problematische Persomerkmale zw. Partner Ausdruck finden in Form von Rigidität, Ämgstlichkeitz und Feindseligkeit
