NFBF / Biofeedback
Biofeedback Fragen
Biofeedback Fragen
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Lernkarten
Was versteht man unter BF?
Definiton: BF
- Rückmeldung biologischer Signale
- Wissenschaftlich fundiertes Verfahren
- körperliche Prozesse werden rückgemeldet
- bewusst und beieinflussbar gemacht
- physiologische Prozesse werden in grafischer oder akustischer Form dargestellt.
Wirkmechanismen BF
- Interozeption (Wahrnehmung innerer Reize)
BF führt zu Verbesserung der Interozeption => gezieltes Training, eigene Beeinflussung möglich
- Physiologisches Spezifitätsmodell
Durch Rückmeldung Fähigkeit erlangen zur physiologischen Selbtkontrolle der zurückgemeldeten Funktion
- allgemeines Entspannungsmodell
Erlernen allgemeiner Entspannung und vegetativ-somatischer Deaktivierung
- kognitives Modell
Stärkung der Selbstwirksamkeitserwartung, reduktion der Hilflosigkeit des Patienten => Passives Krankheitsvertändnis wird ersetzt durch aktives Krankheitsverständnis
BF des Hautleitswertes misst die Aktivität welchen Astes des autonomen Nervensystems an welchen Organen?
Aktivität des Sympatikus an den Schweissdrüsen
Bei welchen Anwendungen empfiehlt sich EMG Biofeedback?
- Entspannung und Stressbewältigung
- Fehlhaltung, muskuläre Dysbalancen und erhöhte Muskelanspannung in spezifischen Muskelgruppen beeinflussen
- Chronischer Rücken-, Nackenschmerz, Bruxismus
- neurologische Rehabilitation
- Sporttraining, PeakPerformance
Welche Art BF kann bei Migräne eingesetzt werden?
BVP mit Sensor am Kopf
EMG Nacken und Frontal
HRV
EDA (Hautleitwert)
BF bei Panik Attacken
- HRV BF
- EDA (Hautleitwert)
- Temperatur
Atem BF eignet sich vor allem für...?
- COPD
- Asthma
- Angststörungen
- Reiz-Darm
- Obstipation (Verstopfung, Darmträgheit)
Herzratenvariabilität und Herzkohaerenz
HRV = Messung und quantitative Analyse der RR Abstände (Beat to Beat)
Kohaerenz = Grad der Harmonie und Amplitude der RSA (Respiartorische Sinus Arrhythmie)
Herzkohärenz BF kann neben der Ableitung der Herzfrequenz welche andere Ableitung nutzen?
Atemfunktion, RSP (Respiration) Sensor
Welche Aussagen kann man von einem Mehrkanal Stresstest ableiten?
Standardisierter Test 15-20Min.
Baseline, 3x Ankündigungsphase, 3x Stressoren, durch Entspannung getrennt, Erholungsphase
Physiologische Reaktonen werden erhoben
Es wird offenbar, welche Körpersysteme auf Stress besonders stark ragieren (Sympathikus, Atmung, Muskulatur, etc)
Diese Systeme können dann gezielt trainier werden.
