MM3_3461
s.o.
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Lernkarten
Aktivierung Sympathikus-Nebennierenmark Achse
schüttet Katecholamine (Adrenalin, Noradrenalin) aus
Hypothalamus-Hypophysen-Nebennierenrinde Achse
Ausschüttung Corticosterioide (Cortisol)
Non-normative Belsatungen
Scheidung, Missbrauch, Arbeitslos, chronisch krank
stark belsatend
zeitbezogene Belsatungen
Umweltzerstörung, politisch+militärisch, Migration
Normative Belsatungen
altersbedingt
soz. Veränderungen die jedoch im Einklang mit den kulturell definierten Entwicklungsaufgaben stehen
mittlerer Belastungsgard
Social Readjustment Rating Scale SRRS
Erfassung kritische ebensereignisse
Alltagsbealstungen
proximale Veränderungen der unmittelbaren, subjektiv wahrgenommenen Lebensumwelt
Kritische Lebensereignisse
distale Ereignisse die unmittelbar auf das Stresserleben wirken
Alltagsbelastungsfragebogen ABF
Einschätzungen von Belastungen auf einer Skala. Dann Anzahl Ereignisse zählen und die dadurch erfahrene Belastungen
Perceived Stress Questionnaire PSQ
Erfassung aktuellen subjektiv erlebten Stressbelastung
Erfasst Sorgen, Anspannung, Freude und ANforderungen
Objektressourcen
Kleidung, Auto, Haus
persönliche Charakteristika
Selbstwirksamkeit, fördern Stressresistenz, Optimismus
Bedingungsressourcen
Autonomie, Familienstand, Arbeitsplatzsicherheit
Energieressourcen
Wissen, Zeit, Geld
kategorialer Ansatz der Untersuchung chronischer Krankheiten
Besonderheiten verschiedener Krankheitsbilder bekommen größere Aufemrksamkeit
Nonkategoriale Ansatz
Wirkung globaler Krankheitseffekte, da verschiedene Krankheiten die gleichen Beeinträchtigungen haben
kognitive Repräsentationen
sind Krankheitstehorien mit Annahmen über Symptomatik, Ursache, Zeitverlauf, Heilbarkeit o. Kontrollierbarkeit einer Erkrankung
Intrapsychische kognitive Bewältigungsform
Wahrnehmungs-,Denk-,Vorstellungs-, u. Interpretationsprozesse. Basieren auf Abwehrmechanismen.
4 Unterkategorien:defensiv, evasiv, positiv konnontiert, selbstzentriert
aktionale Bewältigungsform
offene, direkt beobachtbare Verhaltensweisen wie problemlösendes Handeln, suche nach soz. Unterstützung, Entspannung, offener Emotionsausdruck
Problemorientiert + annähernd
aktives Problem lösen, Infosuche, planen, suche instrumenteller Unterstützung
prblemorien+vermeidend
Problemvermeidung, Flucht, Disengagement
emotionsorien+annähernd
pos. Umdeuitung, Sinnfindung, Ausdruck Emotionen, Suche emo. Unterstützung
emotionsorien+vermeidend
Verleugnung, Soz. Rückzug, Wunschdenken
Dispositionale Bewältigung nach Lazaurs + Folkmann
jede Person hat ein Set an präferierten Strategien zum Umgang mit Stress und diese dann in Reaktionen in konkreten Stresssituationen beeinflusst
Stressverarbeitungsvrragebogen
bezieht sich auf verschieden Aspekte der Stressverarbeitung und untreliegt 3 Annahmen und erfasst 5 Strategien
Passungshypothese
bei der Beurteilung der Angemessenheit von Bewältigung sind theoretische Annahmen und normative Überzeugungen gleichermaßen bedeutsam.
Kontrollierbarkeit ser situation ist besonders wichtig
Goal persuit/erreichbare Ziele
aktive und persistente Zielverfolgung
goal disengagement/unerreichbare Ziele
löslösen von zielen
suche nach neuen alternativen Zielen=goal reengagement
gender
soziokulturelles Geschlecht
tend and befriend
Frauen - beruhigung des Nachwuchses in gefährliche und belastenden Situationen
kognitive Merkmale gesundheitsrelevante Persomerkmale
habituelle Erwartungen, Einschätzungen und Überzeugungen
affektive merkmale gesundheitsrelevante Persomerkamel
beschreiben primär das Erleben und Regulation von Emotionen
dispositionaler Optimismus
generalisierte positive Ergebniserwartung
Kohärenzgefüh
generelle und universelle Widerstandsfähigkeit, die vor allem in Zeiten erhöhter Belsatung hilft, stresshafte Erfahrungen ohne oder mit nur geringen emotionalem und gesundheitlichen Einbußen und Schäden zu überstehen
Resilienz
Vermögen einer Person o. sozialen systems sich trotz schwieriger Lebensbedingungen auf sozial akzeptiertm Wege gut zu entwickeln
Integratoves Modell Resilienz
von Leipold+Greve
Entwicklung, Bewältigung und Resilienz sind untrennbar miteinander verbunden, da Entwciklung durch die Bewältigung von Anfordereungen geschieht und Reslienz der Prozess ist, der die erfolgreiche Auseinandersetzung mit den jeweils zu bewältigenden Anforderungen beschreibt
kognitiver Aspekt soz. Unterstützung
antizipierte o. wahrgenommene Unterstützung (perceived Support)
beschreibt Ausmaß in dem eine Person erwartet/überzeugt ist, dass ihr bei Bedarf Unterstützung aus soz. Netzwerk erhält (propektiv)
behavioraler Aspekt soz. Unterstützung
konkretes Unterstützungsverhalten (received support)
retrospektiv+tatsächliche Unterstützungsleistung
Haupteffekt Modell formaler Beziehungen zw. soz. Unterstützung und Gesundheit
soziale Integration + Unterstützung haben unabhängig vom individuellen stresslevel positive Wirkung auf Wohlbefinden und Gesundheit
Puffereffektmodell formaler Beziheungen zw. soz. Unterstützung und Gesundheit
gesundheitsförderliche Wirkungen kommen nur in Zeiten hoher Stressbelastung zum tragen, in dem sie negative Stressfolgen abmindern
