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Ernährung und Verpflegung

Garmethoden

Garmethoden


Kartei Details

Karten 16
Lernende 12
Sprache Deutsch
Kategorie Ernährung
Stufe Berufslehre
Erstellt / Aktualisiert 26.12.2017 / 19.04.2024
Lizenzierung Keine Angabe
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Backen, Gratinieren, Sautieren

Trockene Garmethoden

Blanchieren, Sieden, Dämpfen, Dünsten, Pochieren

Feuchte Garmethoden

-Ein Garren knapp unter dem Siedepunkt

-das Gargut in kaltem oder warmen Wasser ansetzen

-Wasser aufkochen, salzen, Teigwaren beifügen

-Teigwaren, Bohnen, Siedfleisch, Schinken (heiss ansetzten)

-Bouillon, Fond und Linsen (kalt ansetzen)

-

Sieden

-Mit Pfanne Siebeinsatz und Deckel, Dampfkochtopf oder Steamer

-Fisch, blumenkohl, Broccolie, Salzkartoffeln, Gschwelti

 

Dämpfen

-evtl Fond oder Wein beifügen

-Kochgeschirr mit Deckel

-ohne Bräune in Fett andünsten und dann "weich" dünsten

-Gemüse, Pilze, Getreideprodukte

Dünsten

-Kurzes Vorgaren um die Garzeit zu verkürtzten

-Beim Kochen Unreinheiten zu entfernen

-Bestimmten Gemüsen den herben Geschmack zu entziehen

-Kochendes Salzwasser, im Öl bei 130°C oder im Steamer

-Gemüse, Kartoffeln, Fleisch, Teigwaren

Blanchieren

-Schonendes Garen in Flüssigkeit

-Für zarte Lebensmittel zwischen 60-75°C

-Mit oder ohne Bewegung im Wasserbad

-Pfanne oder Offen

-Eier, Fisch, Pouetbrüstli

 

Pochieren

-Man benötigt weder Fettstoff noch Flüssigkeit

-Nur die Hitze bewirkt das Garen

-Backofen, Kombigeräten

-Kuchen, Brot, Wähen

Backen