AF G kurs 1 Grundlagen


S. K.
Diese Lernkarten vermitteln Grundlagen der Gesundheitspsychologie auf universitärem Niveau, indem sie zentrale Faktoren wie gesundheitsrelevantes Verhalten, Modelle der Verhaltensänderung und deren Komponenten wie Selbstwirksamkeit oder Risikowahrnehmung vertiefen. Sie analysieren theoretische Ansätze wie das HAPA- oder PAPM-Modell und deren empirische Überprüfung in Studien, um Zusammenhänge zwischen Persönlichkeitsmerkmalen, situativen Faktoren und gesundheitlichen Outcomes zu erklären. Studierende und Fachkräfte profitieren von diesem Überblick, um gesundheitsfördernde Interventionen zu entwickeln und präventive Maßnahmen evidenzbasiert zu gestalten.
Karten
207
Lernende
103
Sprache
Deutsch
Kategorie
Psychologie
Stufe
Universität
Erstellt / Aktualisiert
18.11.2017 / 28.08.2026

Flashcards

Stress und psychische Erkrankungen

Stress  manifestiert sich in emotionalen, behavioralen und kognitiven Reaktionen, Unterscheidung zwischen kurz-, mittel- und langfristigen Stressfolgen. 

1. kognitiv-emotionalen Ebene können sich bei akutem Stress Nervosität, Konzentrationsschwierigkeiten und Verunsicherung zeigen, anhaltender Stress von Hilflosigkeit und Erschöpfung bis hin zur Entwicklung psychischer Störungen führen kann (Bodenmann & Gmelch, 2009)

- verschiedenste psychische Erfahrungen führen zu physiologischen Veränderungen. Epidemiologische Studien konnten zum Beispiel verschiedene psychische Faktoren identifizieren, die Herz-Kreislauf-Erkrankungen fördern. Zu den Risikofaktoren zählen das Vorliegen einer Depression, die Neigung zu Ärger und Feindseligkeit sowie phobische und unspezifische Angstzustände. 

- longitudinale epidemiologische Studie mit über 1000 Frauen von Kubzansky, Koenen, Jones und Eaton (2009) betrachtet das Auftreten von traumatischen Ereignissen und die Entwicklung einer posttraumatischen Belastungsstörung (PTBS) und Herz-Kreislauf-Erkrankungen.  2. zweiten Erhebungswelle dieser Studie wurden die Frauen nach traumatischen Ereignissen im Verlauf des vorangegangenen Jahres befragt, Anzahl erfahrener PTBS-Symptome erfasst. 3. zehn Jahre später erfolgte die Untersuchung des gesundheitlichen Zustands, speziell die Erhebung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

--> Auswertung der Daten: Frauen, die nach einem als traumatisch erlebten Ereignis eine schwere PTBS entwickelten, haben eine dreimal höhere Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung einer Herz-Kreislauf-Erkrankung

Indirekte Effekte von Stress auf die Gesundheit

Stress auf behavioraler Ebenen führt zum Gereiztheit und Aggressivität -> erhöht Streitverhalten --> Partnerschaftskonflikte, soziale Isolation --> kann psychisches Wohlbefinden einschränken und dadurch Stressbelastung weiter erhöhen.

Stress erhöht die Bereitschaft zu Risikoverhaltensweisen wie Rauchen, Drogen-, und Tablettenkonsum

Stress kann zum vermindertem Gesundheitsverhalten führen, wegen Zeitmangel wird auf sportliche Aktivitäten verzichtet, Fast Food gegessen, nicht zum Arzt gegangen, regelmäßige Einnahme von Tabletten vergessen --> in diesen Fällen hat Stress einen indirekten Einfluss auf die Gesundheit

Stressbewältigung

Coping?

- Alle kognitiven und verhaltensbezogenen Anstrengungen, mit internen und/oder externen Anforderungen umzugehen, die aus Sicht des Betroffenen die eigenen Ressourcen stark beanspruchen oder sogar übersteigen --> Stress ist mehr als ein automatisches Handeln --> Stress als absichtsvolles Handeln

- Coping beinhaltete verhaltensbezogene Reaktionen und intrapsychische Reaktionen ABER keine somatischen Reaktionen

- Coping definiert sich nur über das Bemühen, ob Versuche erfolgreich sind ist hierbei nicht von Bedeutung

 Welche verschiedene Kategorisierungen für Bewältigungsstrategien gibt es?

Funktion

1. problemorientierte Bewältigung (engl.: problem-focused coping) =? aktionale Bewältigung, Gleichsetzung nicht gerechtfertigt. Direkte Veränderung der stresshaften Situation, indem die Situation selbst oder eigenen Merkmale verändert werden

2. emotionsorientierte Bewältigung (engl.: emotion-focused coping) = ? intrapsychische Bewältigung, Gleichsetzung nicht gerechtfertigt. Emotionen wie Angst, Ärger oder Schuld und die damit verbundene physiologische Erregung zu regulieren

Bewältigungsstrategien

1. Annähernde Bewältigung (engl.: approach coping) = Beschäftigung mit belastendem Problem wie Handlungsplanung und Emotionsausdruck

2. vermeidende Bewältigung (engl.: avoidance coping) = Abwendung bzw. Ablenkung vom Stressgeschehen wie Problemvermeiden oder Wunschdenken

 

Einteilungen problemorientiert vs. emotionsorientiert und annähernd vs. vermeidend sind unabhängig voneinander --> bilden 4 distinkte Kategorien

Stressbewältigung Passungshypothese

Kontrollierbarkeit der Situation spielt wichtige Rolle bei der Bewertung der Effektivität von Bewältigungsverhalten.

Passungshypothese (engl.: goodness of fit hypothesis)

1. kontrollierbare Situationen -> aktiv verändern und gestalten

2. unkontrollierbare Situationen -->  akzeptieren und hinnehmen

 

 

Stressbewältigung

Differentielle Effektivität verschiedener Bewältigungsstrategien

1. kontrollierbare Alltagsbelastungen

2. emotionsorientierte Bewältigung

3. vermeidenden Bewältigungsstrategien

1. kontrollierbare Alltagsbelastungen --> annähernde problemorientierte Strategien sind effektiv. Planvolles Problemlösen beispielsweise -->  positiveren Stimmung +weniger depressiven Symptomen + besseres Krankheitsverhalten einher.  Conway und Terry (1992): annähernde problemorientierte Bewältigung wird vor allem in kontrollierbaren Situationen eine hohe Effektivität zugeschrieben.  Unkontrollierbare Situationen + aktive problemorientierte Bewältigung --> kein bzw. e leicht negativer Zusammenhang mit verschiedenen Effektivitätskriterien (z. B. Vitaliano, DeWolfe, Maiuro, Russo & Katon, 1990).

2. emotionsorientierte Bewältigung: in unkontrollierbaren krankheitsbezogenen Situationen effektiv. positive Umbewertung, Sinnfindung -> höhere Lebenszufriedenheit, weniger Ängstlichkeit, Depression, somatische Beschwerden ABER in kontrollierbaren Situationen sind annähernde emotionsorientierte Strategien maladaptiv -> Strategien wie Selbstbeschuldigung, Rumination und Emotionsfokussierung --> schlechtere körperliche Funktionstüchtigkeit, höhere negativer Affektivität und schlechtere Effektivitätsbewertungen

3. vermeidenden Bewältigungsstrategien: unabhängig von der Kontrollierbarkeit sowohl in Bezug auf die problemorientierte als auch die emotionsorientierte Bewältigung weniger effektiv. Langfristig  Distanzierung  + Vermeidung von Problemen --> schlechtere psychische und physische Wohlbefinden + höheren Unzufriedenheit mit dem Ergebnis der Bewältigung .  Lediglich die Aufgabe unerreichbarer Ziele in Kombination mit der Hinwendung zu neuen Zielen geht in verschiedenen Studien mit einem höheren subjektiven Wohlbefinden sowie besseren Gesundheitsparametern einher.

 

1. Welche Merkmale von Beziehungen stehen bei der sozialen Integration im Mittelpunkt?

2. Welches sind die Indikatoren zur Bestimmung der sozialen Integration versus Isolation?

 

1. quantitative und strukturelle Merkmale stehen im Mittelpunkt

2. Indikatoren zur Bestimmung sozialer Integration vs. Isolation: Familienstand, Zahl der Verwandten, Freunde und Bekannte, Häufigkeit des Kontakts mit anderen Personen

Charaktisierung sozialer Netzwerke?

1. Dichte (Ausmaß der tatsächlich vorhandenen Beziehungen einer Person im Vergleich zu den theoretisch möglichen Kontakten im Netzwerk)

2. Dauer (Länge der bestehenden Beziehungen) 

3. Reziprozität (Gegenseitigkeit der sozialen Beziehung)

Vier Dimensionen sozialer Netzwerke nach Laireiter?

(1)  Struktur von Netzwerken:  gekennzeichnet durch die Anzahl und Vernetzung der Bindungen

(2)  Beziehungen zu den Netzwerkmitgliedern: Dauer, Art und Häufigkeit der Kontakte

(3) Hinsichtlich des Inhaltes der Beziehungen: unterstützende vs.belastenden Beziehungen 

(4) Letztlich nehmen die Netzwerkteilnehmer eine Evaluation ihrer Beziehungen vor

3 Funktionen sozialer Unterstützung?

(1) Emotionale Unterstützung:  Trost, Wärme und Zuspruch, Ausdruck von Sorge, Zuneigung

(2) Instrumentelle Unterstützung umfasst konkrete Hilfeleistungen bei zu erledigenden Aufgaben, die Bereitstellung finanzieller Mittel

(3) Informationelle Unterstützung  Erteilen von Ratschlägen oder Hinweisen.

1. wahrgenommene Unterstützung

2. erhaltene Unterstützung

1. perceived support, Ausmaß, in dem eine Person erwartet bei Bedarf soziale Unterstützung zu erhalten, prospektive Einschätzung relativ unabhängig vom realen Unterstützungsverhalten, stabiles Persönlichkeitsmerkmal

2. received support: konkretes Unterstützungsverhalten, retrospektiv, wie wirksam werden hilfreiche Handlungen in Stresssituation ausgeführt.

3 Perspektiven der tatsächlichen Unterstützungsprozesse?

1. Empfängerperspektive

2. Geberperspektive

3. Beobachterperspektive

Geringe Übereinstimmung zwischen Empfänger- , und Geberperspektive (zwischen 8 bis 30 %, selten 61%)  Grund: auf beiden Seiten kommt es zu unterschiedlichen Interpretationen von Verhalten, Hilfe von Geber wird bei Empfänger nicht als Hilfe empfunden.

Anfangs Fokus der Forschung auf Perspektive des Empfngers, neu: beide Seiten werden miteinbezogen

Beobachterperspektive kann von beiden anderen abweichen.

Ergebnisse von Längsschnittstudien zur Größe des sozialen Netzwerkes?

Größe des Netwerkes und Kontakthäufigkeit zu Personen gehen mit positiven Prädiktoren wie Lebenszufriedenheit, Lebensqualität, mentaler Gesundheit einher.

Ergebnisse der längsschnittlich angelegten Studie von Fowler und Christiakis zu soz. Netzwerk?

- Daten über einen Zeitraum von 20 Jahren

- Personen im Zentrum eines sozialen Netzwerkes sind glücklicher als Personen am Rande des Netzwerkes

- glückliche Personen bilden Cluster, d. h.,  sind überzufällig häufig miteinander verbunden

- Wahrscheinlichkeit steigt selbst glücklich zu werden, je mehr Personen im sozialen Netzwerk glücklich sind.

- Verbreitung von Glück -->  emotionale und geografische Nähe sind relevant

 

Auswirkungen großes soziales Netwerk auf physische Gesundheit?

Studie von Holt-Lundstad: glücklich verheiratete Paare haben niedrigere Blutdruckwerte als unglücklich verheiratete Paare und Singles, glücklich verheiratete Paare mit Kindern haben niedrigere Blutdruckwerte als  verheiratete kinderlose Paare

Risikofaktoren für hohe Blutdruckwerte: Isolation, Alleinleben

protektive Faktoren: Heirat, großes soziales Netzwerk -> geringere Mortalität, günstigerer Krankheitsverlauf, schnelle Entlassung aus Krankenhaus

Wahrgenommene Unterstützungsleistungen Prädiktoren

- von Familienmitgliedern = Prädiktor ->-Shor, Roelfs & Yogev (2013): Unterstützung von Familienmitgliedern = stärkerer Effekt  Reduktion des Sterberisikos als von Freunden oder anderen Personen aus dem sozialen Netzwerk.

- Rehabilitation: wahrgenommene Verfügbarkeit sozialer Unterstützung geht mit verbesserter körperlicher Gesundheit, höhere Lebensqualität sowie weniger Ängstlichkeit und Depressivität einher (Chronister, Chou, Frain & da Silva Cardoso, 2008). 

- protektive Wirkung von sozialer Unterstützung hinsichtlich der Entstehung und des Verlaufes psychischer Störungen  (z. B. Norman et al., 2005).

- Wahrnehmung im Bedarfsfall über soziale Unterstützung zu verfügen hängt prospektiv mit einem geringeren Sterberisiko zusammen, Effekt konnte für tatsächliche Unterstützung nicht gezeigt werden.

2 Modelle die die Beziehung zwischen sozialen Faktoren und Wohlbefinden bzw. Gesundheit aufzeigen?

1. Haupteffekt-Modell: Annahme: soziale Integration und soziale Unterstützung haben unabghängig von der Situation eine positive Wirkung auf das Wohlbefinden und die Gesundheit

2. Puffereffekt-Modell: Annahme: gesundheitsförderliche Wirkung der sozialen Faktoren haben nur in Zeiten hoher Stressbelastung Bedeutung. Sie mildern negative Stressfolge ab.

Empirische Befunde: soziale Integration sowie wahrgenommene Unterstützung wirken  als Haupteffekt auf die Gesundheit, erhaltene soziale Unterstützung weist  einen Puffereffekt auf.

Wirkmechanismen

Wirkung sozialer Faktoren auf physische Gesundheit? Integratives Modell

Integratives Modell: Strukturelle und funktionale Aspekte sozialer Beziehungen beeinflussen die Morbidität und Mortalität über 2 NICHT unabhängige Wirkungswege

1. Wirkungsweg: verhaltensbezogene Prozesse, die mit sozialer Integration und Unterstützung im Zusammenhang stehen, wie besseres Gesundheitsverhalten, striktere Befolgung von ärztlichen Anweisungen. Effekt kann durch soziale Unterstützung in Form von Motivation und Information, oder das Gefühl, wichtig für andere Menschen zu sein. 

soziale Netzwerke haben einen Einfluss auf Gesundheitsverhalten, wie Alkoholkonsum und Rauchen. Christakis und Fowler (2008) fanden heraus, dass die Wahrscheinlichkeit mit dem Rauchen aufzuhören steigt, wenn Ehepartner und Freunde das Rauchen aufgeben. 

negativer Netzwerkeffekt:  Wahrscheinlichkeit übergewichtig zu werden steigt, sobald man mit einer übergewichtigen Person direkt oder indirekt verbunden ist (Christakis & Fowler,)

Es bestehen empirische Belege, die aufzeigen, dass Gesundheitsverhalten den Zusammenhang zwischen sozialen Faktoren und Mortalität zumindest teilweise vermittelt.

 

2. Wirkungsweg: läuft laut Uchino über psychologische Prozesse, die mit sozialer Integration und Unterstützung verbunden sind. --> Bewertungen, Emotionen bzw. Gefühlszustände und Kontrollüberzeugungen. Großes soziales Netzwerk kann beispielsweise bei Personen günstigere Stressbewertungen erzielen, da  externen Ressourcen als hoch eingeschätzt werden, und konkrete Hilfe bei der Bewältigung von stresshaften Situationen kann die Kontrollüberzeugung erhöhen(Dukes Holland & Holahan, 2003; Thoits, 1986). --> positive Effekte auf den emotionalen Zustand

 

BEIDE Wirkungswege stoßen physiologische und biologische Prozesse an, die einen Einfluss auf Morbidität und Mortalität haben. Soziale Unterstützung geht mit einer geringeren kardiovaskulären Stressreaktivität, besseren Immunfunktion, geringerer Anstieg von Kortisol einher.

Determinanten sozialer Integration

1. Genügend Metaanalysen und Reviews?

2. Wo liegen die Determinanten sozialver Integration?

3. Mögliche Determinanten sozialer Integration am Beispiel des Partnerschaftsstatus VSA -Modell?

1. Nein, es mangelt and Metaanalysen und Reviews für umfassenden Überblick über Determinanten der sozialen Integration vs. Isolation.

2. Soziale Integration ist über die Anzahl und Stabilität der sozialen Kontakte einer Person definiert. Vermutung: Determinanten sozialer Integration liegt in der Person begründet. Eigenschaften, Verhaltensweisen, Einstellungen und Fähigkeiten.

3. Wahrscheinlichkeit einer Trennung erhöht sich, wenn einer oder beide Partner mit der Beziehung unzufrieden ist. Partnerschaftszufriedenheit wird von unterschiedlichen sich gegenseitig beeinflussenden Faktoren beeinflusst.

--> Vulnerability Stress Adaption Test VSA model of marriage (Karney und Bradbury 1995) - > 1. stresshafte Umstände (kritische Lebensereignisse oder normative Übergänge) 2. stabile Charakteristika einer Person (wie Persönlichkeitseigenschaften, Herkunftsfamilie) 3. adaptive Prozesse, die Partner während Interaktionen zeigen (Attributionen, Konfliktlöseverhalten, Emotionsausdruck)

VSA-Modell geht davon aus, dass stabile Charakteristika einer Person Ausgangspunkt bilden und somit Einfluss auf adaptiven Prozesse in Interaktionen haben. -> das steht in Wechselwirkung mit Beziehungszufriedenheit und Beziehungsstabilität

Stabile Charakteristika und Erlebens- und Verhaltensweisen in Interaktionen

1. Zusammenhang von stabilen Charakteristika und Erlebens- und Verhaltensweisen und Beziehungszufriedenheit und -stabilität von Paaren. Big 5

1. Neurotizismus: stärkster Effekt für Beziehungsvariable.  Singles: hohe Neurotizismus-Werte ->  höhere Wahrscheinlichkeit eine Paarbeziehung einzugehen (Neyer & Lehnart, 2007). ABER bei bestehender Paarbeziehung ist  hohe Ausprägung in Neurotizismus  mit  geringerer Beziehungszufriedenheit und ‑stabilität verbunden (Karney & Bradbury, 1995). Es wurden in unterschiedlichen Studien Akteur- als auch Partnereffekte aufgezeigt. -->  eine hohe Neurotizismus-Ausprägung beeinflusst nicht nur die eigene Beziehungszufriedenheit negativ sondern auch die des Partners.  Mediatoren für diesen Zusammenhang stehen ein negatives Interaktions- und Kommunikationsverhalten in Diskussion (Caughlin, Huston & Houts, 2000; Donnellan, Assad, Robins & Conger, 2007).

Stabile Charakteristika und Erlebens- und Verhaltensweisen in Interaktionen

1. Zusammenhang von stabilen Charakteristika und Erlebens- und Verhaltensweisen und Beziehungszufriedenheit und -stabilität von Paaren. Dispositionaler Optimismus

Dispositionaler Optimismus: Optimisten und ihre Partner sind zufriedener, Optimismus hat bei Männern einen positiven Effekt auf Partnerschaftsstabilität. Vermittelt wird dieser Effekt auf kooperatives Problemlöseverhalten, konstruktive Problemdiskussion, bessere Problemlösung, wahrgenommene soziale Unterstützung

Stabile Charakteristika und Erlebens- und Verhaltensweisen in Interaktionen

1. Zusammenhang von stabilen Charakteristika und Erlebens- und Verhaltensweisen und Beziehungszufriedenheit und -stabilität von Paaren. Bindungsstil

Bindungserfahrungen im Kindesalter. Annahme: Kinder verdichten Erfahrungen zu Hauptbindungsperson zu Modellen. Diese bleiben eine Leben lang relativ stabil. Störungen in kindlichen Bindungserfahrung kann Auswirkung auf Partnerbeziehung haben. Metaanalyse 73 empirische Studien: ängstliche und vermeidende Stil haben im Vgl. zu sicheren Stil eine niedrigere Beziehungszufriedenheit und -qualität. Studien im dyadischen Design: Akteur- und Partnereffekte wurden gefunden.  Sicher gebunden Personen neigen zu konstruktiven Konfliktlösestile, sozial verträglicheren Beziehungsausdruck.

Determinanten sozialer Integration

Ähnlichkeit

Gleich und gleich gesellt sich gern -> empirische Studien liefern Evidenz dafür. Tatsächliche und wahrgenommene Ähnlichkeit haben positiven Einfluss auf anfängliche Anziehung und Qualität und Stabilität der Beziehung. Ähnlichkeit der Einstellungen und Werte der Persönlichkeitsprofile, Erleben von positiven und negativen Emotionen gehen mit höherer Beziehungszufriedenheit einher sowie längerer Beziehungsdauer.

Determinanten sozialer Unterstützungsprozesse

Unter welchen Bedingungen und in welchem Maße finden Unterstützungsprozesse statt?

Vier überlappende sich gegenseitig bedingende Faktorengruppen.

1. Charakteristika des Stressors

2. Charakteristika des Unterstützungsempfängers

3. Charakteristika des Unterstützungsgebers

4. Charakteristika der Beziehung

Determinanten sozialer Unterstützungsprozesse

 

1. Faktorengruppe: Charakteristika des Stressors

Objektive Merkmale von Stressoren, wie Intensität, Dauer, subjektive Situationseinschätzungen von Empfänger und/oder  Gebers beeinflussen soziale Unterstützungsprozesse.  Situationen, die hochgradig stresshaft bewertet werden --> mehr Unterstützungsleistungen,  wenig stresshaften Situationen -> weniger Unterstützung (Dunkel-Schetter, Folkman & Lazarus, 1987). Mehrdeutige Stressoren --> weniger soziale Unterstützung, eindeutige Stressoren, mit eindeutigen Schaden oder Verlust --> mehr soziale Unterstützung.

Determinanten sozialer Unterstützungsleistungen

2. Charakteristika des Unterstützungsempfängers

3 Faktoren sind bedeutsam für den Erhalt sozialer Unterstützung

1. subjektiver Stresslevel: steigende Stressbelastung erhöht soziale Unterstützung, ABER Ausdruck depressiver Stimmung vermindert Bereitschaft zum Geben sozialer Unterstützung -> negative soziale Reaktionen bei Unterstützungsgebern. Mittleres Maß an emotionaler Belastung ist am günstigsten, da Bedarf signalisiert wird aber Unterstützungsgeber nicht zu stark beansprucht wird.

2. gezeigtes Bewältigungsverhalten: aktives und situationsangemessenes Bewältigungsverhalten des Empfängers wirkt sich insgesamt positiv auf Unterstützungsbereitschaft des Gebers aus. Besonders annähernde Bewältigung wie aktives Problemlösen oder positvit Uminterpretation begünstige Erhalt sozialer Unterstützung, Vermeidende, maladaptive Bewältigung wie Rumination, Fokus auf negative Emotionen senkt Bereitschaft zur sozialen Unterstützung. Aktive Suche nach sozialer Unterstützung ist mit mehr Unterstützung assoziiert.

3. personale Ressourcen wie Optimisums, Selbstwirksamkeitserwartungen, hohes Selbstwertgefühl gehen mit mehr erhaltener sozialer Unterstützung einher

Determinanten sozialer Unterstützungsleistungen

3. Charakteristika des Unterstützungsgebers

3 Faktoren

1. Kausalattribution über die Kontrollierbarkeit des Situationseintritts. Unkontrollierbare Stressursachen lösen vornehmlich Mitleid und Sympathie aus - > begünstigen Unterstützungsbereitschaft. Kontrollierbare Stressursachen lösen vornehmlich Ärger aus --> verringern Unterstützungsleistung

2. Emotionen beim Unterstützungsgeber: Empathie und Mitgefühl  fördern soziale Unterstützung, negative affektive Zustände die durch Kontakt mit belastenden Person ausgelöst werden vermindern Bereitschaft zu helfen. Ausdruck emotionaler Belastung kann beim Geber negative Gefühle wie Depression, Ängstlichkeit, Feindseligkeit, soziale Ablehnung hervorrufen. Auch kann Interaktion mit Opfern auf Geber bedrohlich wirken, da eigene Vulnerabilität sichtbar wird.

3. Eigene Erfahrungen Geber = Erfahrung Empfänger --> kann sich positiv auf Unterstützungsbereitschaft auswirken

Determinanten sozialer Unterstützungsleistungen

4. Charakteristika der Beziehung

Hohe Intimität, Vertrautheit, hohe Zufriedenheit mit Beziehung  steht im positiven Zusammenhang mit dem Austausch sozialer Unterstützung

Bisherige Unterstützungsprozesse innerhalb der Beziehung haben Einfluss zukünftig soziale Unterstützung bereitzustellen. Frühere Zurückweisung oder Ineffektivität der angebotenen Hilfe -> Verringerung der Unterstützungsbereitschaft, negative Reaktionen der Person, die Hilfe zurückgewiesen hat.

6 Persönlichkeit und Gesundheit

Definition von Mayer: Persönlichkeit

Persönlichkeit  = relativ stabiles und einzigartiges Muster von Gedanken, Gefühlen und Verhalten, welches die Interaktion mit und die Anpassung an die intrapsychische, physische und soziale Umwelt beeinflusst

6 Persönlichkeit und Gesundheit

Über welche Mechanismen wirken Persönlichkeitsmerkmale auf die Gesundheit?

 

Wirkmechanismen des Einflusses von Persönlichkeit auf Gesundheit

Persönlichkeit wird von: 1. kognitiven Prozesse, 2. affektiven Prozessen, 3. Verhalten, 4. soziale Prozesse beeinflusst, diese wiederrum beeinflussen physiologischen Prozesse und damit Gesundheit/Krankheit.

6 Persönlichkeit und Gesundheit

Kognitive Prozesse

Hohe internale Kontrollüberzeugung -> höhere Einschätzung der Kontrollierbarkeit von Situationen + günstigere Bewertung der eigenen Bewältigungsmöglichkeiten. Nach dem transaktionalen Stressmodell von Lazarus geht dies mit einem niedrigeren Stresserleben einher.

Connor-Smith und Flachsbart: Metaanalyse. Vielfältige Zusammenhänge zwischen Big 5 und kognitiven Stressbewältigungsstrategien. Neurotizismu geht positiv mit Wunschdenken, negativ mit kognitiver Umstrukturierung einher, dies steht positiv im Zusammenhang mit Stresserleben. Stresserleben wirkt sich auf physiologische und immunologische Prozesse und damit Gesundheit aus.

6 Persönlichkeit und Gesundheit

Affektive Prozesse als Wirkmechanismus

Negative Affektivität = affektives Persönlichkeitsmerkmal -> beschreibt primär das Erleben und die Regulation von Emotionen - generelle Neigung zum Erleben von negativen emotionalen Zuständen (Ängstlichkeit, Niedergeschlagenheit, Nervosität, Unsicherheit) -> dysregulierende Auswirkungen auf kardiovaskuläre und immunologische Prozesse -> negative Konsequenzen für die Gesundheit.

Positive Affektivität = Erleben von diskreten positiven Emotionen -> + für immunologische und kardiovaskuläre Prozesse

6 Persönlichkeit und Gesundheit

Verhalten als Wirkmechanismus

Hohe Ausprägung in Gewissenhaftigkeit -> weniger Risikoverhalten wie Alkohol- und Drogenkonsum, ungesunde Ernährung, riskante Sexualpraktiken

Hohe Ausprägung in Sensation Seeking -> gefährliches Verhalten wie Tauchen, Autofahren unter Alkohol

Aggressives Verhalten als Form des Ärgerausdrucks -> indirekt gesundheitsgefährdend, wird von sozialen Umwelt negativ bewertet -> weniger soziale Unterstützung

Metaanalyse von Connor-Smith, Flachsbart 2007: Zusammenhänge zwischen Big5 und Bewältigungsstrategien. Gewissenhaftigkeit = positiver Zusammenhang mit Problemlöseverhalten, negativ mit multiplen Substanzgebrauch

Mediationseffekt des Bewältigungsverhaltens bzgl. Zusammenhang zwischen Persönlichkeitseigenschaften und hauptsächlich psychischer Gesundheit. Beispiel: Patienten mit Typ-1-Diabetes: Effekt von Neurotizismus, Verträglichkeit, Gewissenhaftigkeit auf diabetesbezogene Probleme wird durch Nutzung verschiedener Bewältigungsstrategien vermittelt.

Moderierender Einfluss von Persönlichkeitseigenschaften auf Zusammenhang zwischen Stress und Gesundheitsverhalten. O´Conner, Conner, Jones, McMillan, Ferguson 2009: Stress und Gemüsekonsum -> je höher Selbstwirksamkeit desto eher W´lichkeit das Person bei Stress Gemüse isst und umgekehrt.

Persönlichkeit und Selektion von Umwelten und Gesundheit: In Abhängigkeit ihrer Eigenschaften suchen Personene gesundheitsfördernde oder gefährdenen Situationen auf. Personen mit hoher Intelligenz suchen anspruchsvollere und herausfordernde Berufe aus -> mehr Anerkennung -> höheres Wohlbefinden

6 Persönlichkeit und Gesundheit

Soziale Prozesse als Wirkmechanismen

Soziale Mechanismen mediieren Zusammenhang zwischen Persönlichkeit und Gesundheit. Persönlichkeitsmerkmale wie Optimismus und emotionale Intelligenz gehen mit größerem sozialen Netzwerk und mehr wahrgenommener Unterstützung einher. -> Ressourcen helfen gesund zu bleiben, oder bei Krankheit einen funktionalen Umgang mit der Situation zu erleichtern.

6 Persönlichkeit und Gesundheit

Persönlichkeit als Folge von Gesundheit/Krankheit

Bisher: kausaler Zusammenhang von Persönlichkeit auf Gesundheit

ABER: umgekehrte Wirkrichtung ebenson denkbar. Persönlichkeit als Folge von Krankheit. Krankheit wegen hormoneller und physiologischer Veränderungen können Ausprägung von Erlebens- und Verhaltensweisen beeinflussen.

Persönlichkeit als Folge einer Diagnose: Alzheimer-Erkrankung kann Veränderung in Persönlichkeit hervorrufen, oftmals vor Diagnosestellung sichtbar. Depressive Verstimmung kann Big5 verändern.

6. Persönlichkeit und Gesundheit

Gemeinsame genetische Prädisposition

Annahme: Zwischen Persönlichkeit und Gesundheit besteht KEINE kausale Beziehung. Folge einer gemeinsamen genetischen Prädispositione. --> Constitutional Predisposition Modelle: genetische oder körperlich bedingte Faktoren,  (Temperament, psychophysiologische Reaktivität) beeinflussen  Persönlichkeit + pathophysiologische Prozesse (Smith, 2006, siehe Abb. 6.2.).  Erhöhte physiologische Stressreaktivität kann Entstehung von Krankheiten bedingen + -unabhängig davon- subjektive Erleben und Verhalten beeinflussen.

6 Persönlichkeit und Gesundheit

Drei Studiendesigns zur Untersuchung des kausalen Zusammenhangs von Persönlichkeit auf Gesundheit?

1. Prospektive Designs: qualitativ am hochwertigsten. 1. Zu Beginn der Studie: Erfassung der Persönlichkeit gesunder Probanden, 2. nach vielen Jahren wird die Morbidität/Mortalität erhoben --> Persönlichkeit wird lange vor Auftreten einer Krankheit erfasst. Kausaler Zusammenhang kann direkt untersucht werden. Versch. Persönlichkeiten und versch. Erkrankungen können untersucht werden. Nachteil: lange Dauer -> häufiger Dropouts -> Verzerrungen, zeitintensiv, kostenintensiv

2. Quasi-prospektive Designs: Persönlichkeit der Probanden wird kurz vor der Diagnose erhoben. Hohe Kosteneffizienz ABER Ergebnisse lassen sich schwer interpretieren, da Hochrisikopersonen untersucht werden -> schränkt Varianz ein, + Personen können Diagnoseverdacht haben -> kann Persönlichkeit beeinflussen ---> kausaler Zhg. kann nicht direkt untersucht werden.

3. Fall-Kontroll-Studien/Querschnittstudien: 1. Persönlichkeit wird erst nach Diagnose erfasst 2. wird mit Persönlichkeit von Personen verglichen ohne diese Diagnose.

Fall-Kontrollstudie: Diagnose wird aus Krankenakte übernommen, Querschnittstudie: Selbstauskunft der Probanden

--> Studien kostenintensiv + Ergebnisse noch schwieriger zu interpretieren als bei quasi-prospektiven Studien.

Eigentlich Perönlichkeit = zeitstabil ABER Kenntnis einer Diagnose oder Leider unter einer Krankheit kann zu Veränderungen der Persönlichkeit führen vor allem der affektiven Persönlichkeitsmerkmale --> direkter kausaler Zusammenhang kann nicht festgestellt werden. + Querschnittstudie: Selbstauskunft nicht immer valide.

6 Persönlichkeit und Gesundheit

Typ A-Verhaltensmuster

Koronare Herzkrankheiten KHK: Herzinfarkt, Angina Pectoris, in Deutschland häufigste Todesursache bei Erwachsenen. Prävalenz Männer: 10%, Frauen: 7%, KHK aufgrund Folge von Verengung der Herzkranzgefäße durch Fettablagerungen/Arteriosklerose -> Herzmuskel wird nicht genug mit Sauerstoff versorgt --> Brustschmerzen, Brustenge, Herzinsuffizienz, Hersinfarkt, Herzrhythmusstörungen, Diabetes

Typ A Verhaltensmuster: 1950, Kardiologe Meyer Friedman, Stühle in seinem Wartezimmer immer schneller abgenutzt als in Wartezimmern anderer Fachärzte -> zeitliche Dringlichkeit, Ruhelosigkeit der Patienten

Weitere Merkmale der Patienten mit Typ A Verhaltensmuster: Ehrgeiz, exzessive Tatkraft, Aggressivität, Feindseligkeit, Konkurrenzstreben, Leistungsdruck, Ungeduld und eine Staccato-Sprechweise

Typ B Verhaltensmuster: Abwesenheit der Typ A Merkmale +Unbekümmertheit + stärkeren Fokus auf außerberufliche Aktivitäten

2 große prospektiv angelegte Studien der Western Collaborative Group Study WCGS UND Framingham Heart Studie FHS- Ergebnis: Risiko an KHK zu erkranken ist bei Typ A ca. um das zweifache erhöht als bei Typ B.

6 Persönlichkeit und Gesundheit

Typ A Verhaltensmuster - spätere Replikationen - Ergebnisse

Weniger deutliches Ergebnis --> nur Teilkomponente Feindseligkeit steht für erhöhrte Wahrscheinlichkeit an KHK zu erkranken ABER Feindseligkeit erklärt als unabhängiger Risikofaktor nur 2% der Varianz in Bezug auf die Entstehung von KHK

WICHTIG Relevanz der Operationalisierung von Feindseligkeit. Messung Fokus auf 1. kognitive Komponente - Geringschätzung, Zynismus, Argwohn oder 2. affektiv/behaviorale Komponente - hohe Ärgerneigung, Aggressivität

Chida und Steptoe 2009: Metaanalyse - Feindseligkeit + Ärger  gehen bei gesunden Personen mit einem 1.19 fach erhöhtem Risiko einheir an KHK zu erkranken, bei erkrankten Personen mit 1.24fachem Risiko für schlechteren Verlauf. Effekt = signifikant ABER Effektstärke gering. Effekte zudem stärker bei Männer ausgeprägt. Weitere Studienergebnisse: eher behaviorale Komponente als  kognitive Komponente von Feindseligkeit verantwortlich für KHK bei Feindseligkeit.

Wirkungswege: Feindseligkeit als Marker/Hinweis für strukturelle Schwäche des kardiovaskuläten Systems + Schwäche = Prädisposition für Feindseligkeit

6 Persönlichkeit und Gesundheit

Typ C Persönlichkeit

Typ C Persönlichkeit: kooperativ, geduldig, wenig durchsetzungsfähig, unterdrücken negative Emotionen wie Ärger, Fügung externer Autoritäten. Typ C != Typ A POLE: Typ A - Typ B - Typ C

Krebserkrankungen = zweithäufigste Todesursache nach KHK, Prävalenz in Deutschland: Frauen 43%, Männer:51%, Häufigste Krebserkrankungen = Brustkrebs, Männer: Prostatakrebs, Darm, und Lungenkrebs. Ursagen bei Krebs weniger gut untersucht als bei KHK. Grund: Verschieden Krebserkrankungen liegen unterschiedlichen Entstehungsmechanismen zugrunde.

Empirische Studien: Typ C Persönlichkeit als Risikofaktoren und ungünstige Prognose von Erkrankung beinhaltetn vorwiegend Patienten vor der Diagnose und Patienten die bereits Diagnose hatten

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