Psychologie clinique

thérapeute propose des tâches a son patient entre les sessions 

(observer ses réactions/pensées automatiques à intervalles réguliers)

mise à l'épreuvre d'une cognition dysfonctionnelle 

patient de se confronte (à dose "homéopathique") aux situations habituellement évitées; pour analyser les pensées, tensions, images provoquées 

s'entraîner en séance à adopter certains comportements/exercer de nouvelles aptitudes 

• patient réalise des tâches agréables sur une base planifiée 
• patient évalue les activités quotidiennes (montre alors qu'il prend du plaisir à certaines d'entre elles)

Proposer à quelqu'un qui a peur des contacts sociaux, d'interagir à plusieurs reprises avec une personne, un petit groupe pour progressivement augmenter le temps passé avec autrui

• tâches à domicile 
• test d'hypothèse 
• expositio 
• jeux de rôle et tests de comportements 
• planification d'activités 
• assigner des tâches présentant une difficulté croissante 

1. patient note son état émotionnel et l'évalue sur une échelle de 1 à 10
2. patient doit écrire dans une colonne, la pensée associée à ce sentiment 
3. identifie et note la distorsion associée à cette pensée
4. patient note une réponse "alternative", rationnelle
5. patient doit réévaluer son état émotionnel

orientation attentionnelle vers l'expérience qui se déploie dans le moment présent, sans jugement

• attention soutenue 
• objet de l'attention: données sensorielles immédiates, images mentales 
• capacité d'accueillir toutes les facettes de l'expérience (positives ou négatives)

1. balayage corporel (body scan)
2. méditation
3. espace respiratoire de 1 à 3 minutes (breathing space)

couché au sol, prise de conscience de la respiration et du contact du corps avec le sol

• position assise 
• porter d'abord l'attention aux sensations corporelles 
• puis évoquer des situation émotionnellement difficile pour se centrer sur les réactions mentales/corporelles que cela évoque

1. prendre conscience de son état cognitif et émotionnel dans l'ici et maintenant 
2. focalisation sur la respiration
3. redéployer la conscience sur le corps et l'environnement

• sur les activités informelles quotidiennes automatisées (que les patients doivent pratique en pleine conscience)
• les patients doivent se concentrer sur leurs sensations corporelles, images mentales pendant ces activités

1. Psychothérapie
2. Psychologie des enfants et des adolescents 
3. Psychologie clinique 
4. Neuropsychologie 
5. Psychologie de la santé

American Psychological Association ("apa")

Pratique basée sur les évidences empiriques 

1. Cerner (classification, diagnostic)
2. Expliquer (étiologie, maintien)
3. Traiter les problèmes et troubles(thérapie, prévention, réhabilitation) 

Cerner et expliquer 

Traiter

Formés à la fois à la

- recherche (connaissances et adoption des resultats empiriques dans le travail pratique, utilisation des méthodes scientifiquement développées et fondées) et à la

- pratique (clinique est une rencontre humaine, savoir recevoir/écouter/partager avec les patient, moduler les connaissances générales en fonction des situations particulières)

Modèle du scientifique-praticien

- théorie

- réalité

- leur relation

1. produire des propositions sur la réalité empirique: supposer qu'un trouble est causé par une étiologie specifique
2. contrôler et mettre à l'épreuve le rapport de ces propositions à la réalité observable: tester les propositions

1. appliquer cette hypothèse à une situation déterminée 
2. prédire un événement précis en respectant les règles logiques et méthodologiques

Éviter les erreurs commises par des démarches non critiques qui peuvent amener le clinicien à associer la première cause probable à un trouble, sans tester d'autres liens

- Thérapie et conseil en cabinet 

- Secteur médical (hôpital psychiatrique, secteur psychiatrique, neurochirurgie/neuropsy, cancérologie...)

- Champ médico-social (centres d'accueil médico-social, centre médico-psychologiques, centres d'accueil/postcure pour toxicomanes)

- École (conseiller en orientation, psychologue scolaire)

1. peut prescrire des médicaments
2. s'occupe surtout des troubles mentaux
3. formation médicale, forte connaissance de la physiologie et anatomie 
4. formés à traiter des patients (psychologues ont aussi une formation de chercheurs)
5. psychiatre peut devenir psychothérapeute