FABEK Glossar Careum Band D

Prüfungsrelevantes Glossar

Prüfungsrelevantes Glossar


A. N.
Diese Lernkarten vermitteln Grundlagen zu Ernährung, Körperfunktionen und Haushaltspflege für Berufslernende. Sie erklären Nährstoffe, ihre Wirkung im menschlichen Körper sowie Energiebedarf und Verdauung, thematisieren nachhaltige Ernährungsformen und Essstörungen. Zudem werden Waschmittelarten, Textilpflege und ökologische Aspekte wie Recycling behandelt. Ideal für Lernende in Gesundheits- und Pflegeberufen oder Hauswirtschaft, um fundiertes Fachwissen für Praxis und Alltag zu erwerben.
Cartes-fiches
54
Utilisateurs
13
Langue
Allemand
Niveau
Apprentissage
Créé / Mis à jour
31.10.2017 / 13.04.2026

Cartes-fiches

Zöliakie

Gluten (Getreideeiweiss) kann vom Körper nicht richtig abgebaut werden. Die Ernährung muss glutenfrei sein.

Wasserhärte

Kalkgehalt im Wasser

Wäschekreislauf

Mehrere Arbeitschritte von der schmutzigen bis zur schrankfertigen Wäsche

Vollwaschmittel

Waschmittel für weisse und helle Wäsche

Vitamine

Nährstoffe, die der Mensch regelmässig mit der Nahrung zu sich nehmen muss. -> bestimmte Aufgaben

Vegetarismus

Lebensweise, bei der auf tierische Produkte teilweise oder ganz verzichtet wird.

Textilpflegesymbole

Kennzeichnung der Textilien mit Hinweisen, zum Waschen, Bleichen, Bügeln, Trocknen und zur professionellen Textilreinigung.

Tenside

Hauptbestandteil von Wasch- und Reinigungsmitteln.

Spurenelemente

Nährstoffe, die der Mensch regelmässig mit der Nahrung zu sich nehmen muss -> bestimmte Aufgaben

Spezialwaschmittel

Waschmittel z.B für Wolle/Seide, Vorhänge, Schlafsäcke, Daunenjacken

schonende Zubereitung

Eine Mahlzeit so zubereiten, dass die Nährstoffe, erhalten bleiben.

Ressourcen

Rohstoffe

Reinigungsfaktoren

Chemie, Mechanik, Temperatur und Zeit im Zusammenspiel mit Wasser

Recycling

(Engl.) Wiederverwertung; der Kreislauf von Rohstoffen

Protein

Nährstoff, dient dem Körper als Baustoff, liefert auch Energie

Orthorexie

Krankhaft gestörtes Essverhalten, bei dem Betroffene immer "richtig" essen wollen.

Ökologie

Lehre vom Naturhaushalt

Nährwert

Wert eines Lebensmittels für den menschlichen Organismus

Nahrungsfasern

Kohlenhydrate, werden bei der Verdauung nicht gespalten. Liefern keine Energie, wichtig für Verdauung

Nährstoffe

Für den Körper verwertbare Bestandteile der Nahrung. Es gibt Nährstoffe, die Energie liefern und solche, die keine Energie liefern

Nachhaltigkeit

Sorgfältiger Umgang mit Menschen und Umwelt, sodass auch zukünftige Generationen ihre Bedürfnisse befriedigen können.

Mineralstoffe

Nährstoffe, die der Mensch regelmässig mit der Nahrung zu sich nehmen muss -> spezielle Aufgaben (Magnesium, Kalzium, Jod, Eisen, Fluor)

Mikronährstoffe

Nährstoffe, die der Körper in kleinsten Mengen benötigt (Vitamine, Mineralstoffe, bioaktive Substanzen)

mechanische Wirkung

Eine Wirkung wird durch Kraft und Bewegung erreicht

Makronährstoffe

Nährstoffe, die der Körper in grösserer Menge benötigt (Kohlenhydrate, Fette, Eiweise, Nahrungsfasern)

Leistungsumsatz

Energie, die der Mensch für zusätzliche Leistungen benötigt.

Laktoseintoleranz

Milchzucker wird bei der Verdauung nicht oder zu wenig abgebaut. Ernährung laktosefrei

Label

Etikette, Erkennungssymbol für Produkte, die besondere Kriterien erfüllen (z.B Bio, Naturaline)

Konsumverhalten

Art und Weise, wie Konsumenten sich beim Einkaufen von Produkten, aber auch von Dienstleistungen, z.B Ferien, verhalten

Kohlenhydrate

wichtigste Energielieferanten (Einfach-, Zweifach- oder Mehrfachzucker)

Hygiene

Gesundheitslehre, Lehre von der Verhütung von Infektionskrankheiten

Grundumsatz

Energie, die der Mensch im Ruhezustand braucht

Genussmittel

Essen und Trinken, das dem Genuss und nicht der gesunden Ernährung dient. Liefern häufig nur viel Energie, keine Nährstoffe

Gefahrensymbol

Symbol, welches auf eine Gefahr aufmerksam macht.

garen

Nahrungsmittel fertig kochen.

Fett

Energiereichster Nährstoff, besteht aus Fettsäuren und Glycerin.

Feinwaschmittel

Waschmittel für empflindliche bunte Wäsche

essenziell

Lebensnotwendig

Ernährungsverhalten

Die Art und Weise, wie sich ein Mensch aufgrund seiner Prägung ernährt.

Ernährungsformen

Meist freiwillig gewählte Ernährung, weicht von Grundsätzen einer gesunden Ernährung ab.

Étudier