Esame
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L. B.
L. B.
Questo flashcard set copre vari aspetti del judo a un livello avanzato, concentrandosi su tecniche, preparazione e combattimento. Include termini chiave come proiezione, controllo, e sequenza, utili per chi pratica o studia judo, fornendo una guida completa per migliorare la tecnica e la comprensione delle regole.
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Cartes-fiches
Shomen
Lato d'onore del dojo
Migi
destra
Hidari
Sinistra
Sensei
Maestro
Kata
Forma, sequenza di movimenti codificati, spalla
Uke
colui che attacca
Tori
Colui che si difende
Ukemi
Cadute
Dojo
Luogo dove si segue la via, palestra
Atemi-waza
Tecniche dei colpi
Nage-waza
Tecniche di proiezione
Gatame-waza
Tecniche di controllo
Matte
Fermi, aspettate
Shiai
Gara, competizione
Randori
Esercizio libero, allenamento al combattimento
Hajime
Iniziate, segnale di inizio
Kuzushi
Disequilibrio
Tsukuri
Preparazione
Kake
Proiezione
Renraku waza
Combinazione di tecniche
Tokui waza
Tecnica preferita
Yaku-soku-geiko
Allenamento libero senza resistenza (studio)
Kumi-kata
Prese sul judogi
