Jiu
Grobe Übersicht der Techniken für den 2. Kyu
Grobe Übersicht der Techniken für den 2. Kyu
Kartei Details
| Karten | 43 |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Sport |
| Stufe | Andere |
| Erstellt / Aktualisiert | 24.05.2017 / 24.05.2017 |
| Lizenzierung | Keine Angabe |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/20170524_jiu
|
| Einbinden |
<iframe src="https://card2brain.ch/box/20170524_jiu/embed" width="780" height="150" scrolling="no" frameborder="0"></iframe>
|
3x gleichseitig3x über Kreuz3x beidhändig auf beide Arme2x beidhändig 1 Arm1x von hinten
WegdrückenO soto gari(Beidhändig) Kote gaeshiKote mawashiSoto uke (mit empi uchi)(Beidhändig) waki gatameSchwertwurf
(Beidhändig) Ipon seio nage(Einhändig links) kick ausdrehen(Beidhändig) Flügerli Faust FussfegerKote gaeshiKote mawashiBoden: Rakete2x Juji Gatame (seitwärts und vorwärts)
Vorne unter: KopfdrehgriffStöffu's TechnikVorne über: O goshiSeite über: Empi uchi, Fussfeger kompaktHinten unter: Bein hochziehen, aussenrum einfädeln, HebelHinten über: Eri seio nageVorne unter: O soto gariVorne über: Morote gari
Seite: Kami basamiVorne: O soto gariKote mawashiBeidhändig: Empi uchi, waki gatame
Kote mawashiGleichseitig: Ausdrehen, o goshiÜber Kreuz: Shio nage
3x Kragengriffe
Ko soto gari
Morote gari
(von hinten) Sukui nage und uchi
4x Schwitzkasten
(vorne) Stöffus Technik
(seite) umdrehen, empi uchi, ausdrehen und zu Boden
Morote gari
(seite) Bein wechseln, Bein in der Mitte hochziehen
