3GM10 Public Health-Gesundheitsförderung

Zusammenfassung

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Set of flashcards Details

Flashcards	18
Students	17
Language	Français
Category	Care
Level	Secondary School
Created / Updated	16.05.2017 / 23.05.2025
Weblink	https://card2brain.ch/box/20170516_3gm10_public_healthgesundheitsfoerderung
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Card list

Study

Gesundheitsdeterminanten sind Einflussfaktoren...

die auf die Gesundheit der Bevölkerung wirken.

die auf die Gesundheit der schweizerischen Bevölkerung wirken.

die auf die Gesundheit der Tierwelt wirken.

die auf die Gesundheit der Menschen ab dem 60 Lebensjahr wirken

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

die auf die Gesundheit der Bevölkerung wirken.

die auf die Gesundheit der schweizerischen Bevölkerung wirken.

die auf die Gesundheit der Tierwelt wirken.

die auf die Gesundheit der Menschen ab dem 60 Lebensjahr wirken

Zähle die 4 Einflussebenen der Gesundheit nach Dahlgren und Withehead auf?

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

-die Verhaltens- und Lebensweisen des oder der Einzelnen

-die Unterstützung und Beeinflussung durch das soziale Umfeld des oder der Einzelnen, das der Gesundheit förderlich oder hinderlich sein kann

-die Lebens- und Arbeitsbedingungen und der Zugang zu Einrichtungen und Diensten

-die ökonomischen, kulturellen und physischen Umweltbedingungen, wie z.B. der Lebensstandard oder der Arbeitsmarkt

Welcher Meinung ist Prochaska...

Das man jede Krise in 6 Schritte bewältigen kann

Das jedes Menschenleben in 6 Stufen abläuft

dass eine Verhaltensänderung ein Prozess ist, der über die Zeit einer Abfolge von einzelnen Stufen abläuft.

Das jeder Mensch bei einer Krise, diese sst. in 4 Schritten überwinden kann

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Das man jede Krise in 6 Schritte bewältigen kann

Das jedes Menschenleben in 6 Stufen abläuft

dass eine Verhaltensänderung ein Prozess ist, der über die Zeit einer Abfolge von einzelnen Stufen abläuft.

Das jeder Mensch bei einer Krise, diese sst. in 4 Schritten überwinden kann

Zähle die sechs Stufen des Spiralmodells nach Prochaska auf?

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Precontemplation (Naivität, Absichtslosigkeit)
Contemplation (Bewusst werden)
Preparation (Vorbereitung)
Action (Handlung)
Maintenance (Aufrechterhaltung)
Termination (Stabilisierung)

Wie wird der komplette Rückfall auf Stufe 1 beim Spiralenmodell genant?

Relaps

Laps

Klaps

Reflaps

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Relaps

Laps

Klaps

Reflaps

Was können mögliche Fragen bei der Stufe 1(Precontemplation (Naivität) sein?

Was haben Sie schon von z.B. Rauchstopp gehört?

Welche Erfahrungen haben Sie mit z.B. Abnehmversuch bisher gemacht?

Haben Sie gegenwärtig Probleme mit z.B. Übergewicht?

Wissen sie eigentlich, wie fest sie sich schaden durch ihr Nikotinsuch ?

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Was haben Sie schon von z.B. Rauchstopp gehört?

Welche Erfahrungen haben Sie mit z.B. Abnehmversuch bisher gemacht?

Haben Sie gegenwärtig Probleme mit z.B. Übergewicht?

Wissen sie eigentlich, wie fest sie sich schaden durch ihr Nikotinsuch ?

Welche Handlungsmöglichkeiten kann man bei der 1 Stufe des Spiralenmodells ergreifen?

Über das Problem und seine möglichen Folgen informieren

Herausfinden und bearbeiten, weshalb die Person keine Änderung beabsichtigen

Mensch zum Rauchstop zwingen

Arzt mit einbeziehen

Keyboard commands:

= turn,

= for-/backward,

= scroll

Über das Problem und seine möglichen Folgen informieren

Herausfinden und bearbeiten, weshalb die Person keine Änderung beabsichtigen

Mensch zum Rauchstop zwingen

Arzt mit einbeziehen

Welche Handlungsmöglichkeiten kann man bei der 3 Stufe des Spiralenmodells ergreifen?

möglichst detailliert Ziele, Vorgehen, Unterstützungshilfen und Termine planen

Ziel modifizieren, wenn es nach einem Handlungsversuch nicht erreicht wurde

Vertrag ausfüllen gemeinsam mit der Bezugsperson und dem Hausarzt

möglichst detailliert Ziele, Vorgehen, Unterstützungshilfen und Termine planen

Ziel modifizieren, wenn es nach einem Handlungsversuch nicht erreicht wurde

Vertrag ausfüllen gemeinsam mit der Bezugsperson und dem Hausarzt

Was können mögliche Fragen bei der Stufe 3(Preperation (Vorbereitung)sein?

Wer wird Sie dabei unterstützen?

Werden Sie Ihr Verhalten innerhalb des nächsten Monats ändern?

Haben Sie schon etwas Konkretes ausprobiert?

Haben Sie sich ein konkretes Ziel vorgenommen?

Wer wird Sie dabei unterstützen?

Werden Sie Ihr Verhalten innerhalb des nächsten Monats ändern?

Haben Sie schon etwas Konkretes ausprobiert?

Haben Sie sich ein konkretes Ziel vorgenommen?

Welche Handlungsmöglichkeiten kann man bei der 4 Stufe des Spiralenmodells ergreifen?

Zielerreichung überprüfen

Gemeinsam allfällige Probleme voraussehen

Zum Durchhalten bei der Zielerreichung motivieren

Klienten belohnen, wenn er weiter an seinem Ziel festhält

Zielerreichung überprüfen

Gemeinsam allfällige Probleme voraussehen

Zum Durchhalten bei der Zielerreichung motivieren

Klienten belohnen, wenn er weiter an seinem Ziel festhält

Was können mögliche Fragen bei der Stufe Maintenance (Stabilisierung) sein?

Wie stark sind Sie motiviert weiterzumachen?

Befürchten Sie, in Ihr altes Verhalten zurückzufallen?

Was tun Sie, wenn Sie einen Rückfall haben?

Wie stark sind Sie motiviert weiterzumachen?

Befürchten Sie, in Ihr altes Verhalten zurückzufallen?

Was tun Sie, wenn Sie einen Rückfall haben?

Welche Handlungsmöglichkeiten kann man bei der Stufe Maintenance (Stabilisierung) des Spiralenmodells ergreifen?

Anleiten, wie Rückfallen vorgebeugt werden kann

Informationen über weitere Hilfen (Personen, Institutionen)

Anleiten, wie Rückfallen vorgebeugt werden kann

Informationen über weitere Hilfen (Personen, Institutionen)

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