Karteikarten zu 3PM09


Moritz Rolli
Diese Lernkarten behandeln das Thema Selbstversorgung, Selbstvernachlässigung und Empowerment auf Universitätsniveau. Sie konzentrieren sich auf die Förderung von Stärke und Kontrolle bei Menschen, die von Selbsthilfegruppen profitieren. Die Karteikarten beleuchten Begriffe wie Selbsthilfe, Empowerment und die verschiedenen Prozesse, die zur Stärkung der Selbstbestimmung beitragen. Sie sind besonders nützlich für Studierende und Fachkräfte in der Pflege, die verstehen möchten, wie Selbsthilfegruppen und Empowerment-Strategien die Gesundheit und das Wohlbefinden fördern können.
Flashcards
20
Students
37
Language
German
Category
Care
Level
University
Created / Updated
15.12.2016 / 22.07.2025

Flashcards

Definiere den Begriff Empowerment mit Synonymen.

  • Selbst-Bemächtigung
  • Selbst-Bestimmung
  • Selbst-Befähigung
  • Selbst-Verfügungskräft
  • Selbst-Verantwortung

Empowerment ist zum wieder eigenverantworlichen Entscheiden und autonomen Handeln im sozialen Kontext. Zur Realisierung von Selbstbestimmung und damit auch Selbstverwirklichung: sinnstiftend und sinnerfüllend. Es ist auch zur (Re-)Integration und Darstellung seines Selbst (Identität) im Rahmen sozialer kommunikation und Interaktion. 

Was ist die Philosophie, der Ansatz von Empowerment?

Gewinnung bzw. Wiedergewinnung von Stärke, Energie und Fantasie zur Gestaltung eigener Lebensverhältnisse

Vorhandene Stärken von Menschen in gesellschaftlicher marginaler Position

Weiter geht es um die Selbstbestimmungsfähigkeiten und Kompetenzen zur Kontrolle und Verfügung über eigenen Lebensumstände erzielen. 

Wie definiert die WHO den Begriff "Empowerment"?

Die WHO definiert Empowerment als einen Prozess, durch den die Menschen eine grössere Kontrolle über Entscheidungen und Tättigkeiten gewinnen, die ihre Gesundheit betreffen, sowohl für das Individuum als auch für die Gemeinschaft. 

Definiere den Begriff Individuelles Empowerment und Gemeinschaftsbezogenes Empowerment nach der Ottawa Charta. 

Individuelles Empowerment: bezieht sich auf die Fähigkeit des Einzelnen, Entscheidungen zu treffen, die die Kontrolle über das perönliche Leben vergrössern. 

Gemeinschaftsbezogenes Empowerment: bezieht sich auf Gruppen (z.B. Selbsthilfegruppen), die über ihr gemeinschaftliches Handeln mehr Einfluss und Kontrolle auf Gesundheit und die Lebensqualität gewinnen wollen. 

Erkläre kurz den Begriff Empowerment und nenne ein passendes Synonym. 

Ermächtigung oder Bevollmächtigung --> Ein Synonym währe Selbstkompetenz

Nenne Wissenswerte Merkpunkte zum Begriff Empowerment. 

  • Baut auf das Kapital von Vertrauen in die Stärken der Adressaten auf
  • Nimmt Abschiedn von der Expertenmacht
  • Grundlage ist die Anerkennung der Gleichberechtigung von beruflichen Unterstüzenden und Klienten
  • Grundlage ist auch die Konstruktion einer symmetrischen Beziehungen welche
    • auf bevormundende Fürsorglichkeit verzichten
    • Verantwortung für das Empowerment gleich verteilt
    • Sich einlässt auf einen Beziehungsmodus des partnerschaftlichen Aushandelns. 

Nenne die Drei "Professionellen Grundhaltungen der Empowerment-Arbeit". Was beinhalten diese?

  • Sharing Power: Abkehr von Partneralismus und fürsorglicher Belagerung
    • Der Verzicht auf vorschnelle Urteile im Hinblick auf Problemdeutungen und stellvertretende Problemlösungen
    • Ein geduldiges Sich-Einlassen
    • Die Abkehr von Verantwortungsübernahme --> Motivation zur Selbstverantwortung
  • Respekt vor der Autonomie des Betroffenen und Koopration "auf Augenhöhe"
    • Dialogisch-reflexive Verständigung zwischen Partnern
    • Konfrontation der Selbstwahrnehmung
    • das Eröffnen von Testfeldern --> Hilft eigene Stärken zu erkennen
    • eine Reflexion von Entmündungsfallen
  • Die Mentoren-Rolle der professionellen Helfer
    • Assistent-Unterstützer-Begleiter
    • Vertrauter
    • Dialogmanager

Wie gelingt genau "Empowerment"? Nenne 4 übergreifende Strategien mit Beispielen. 

  1. Mobilisierung
    1. Das Selbstbild des "Loser" wird aufgebrochen. Eigene Stärken und Ressourcen werden entdeckt.
  2. Engagement und Förderung
    1. Nach dem Abflauen der Anfangsbegeisterung entwickelt sich ein stabiler Engagement.
  3. Integration und Routinge
    1. Aktivität wird teilweise zur Routine und in den Alltag integriert
  4. Überzeugung und Kontinuität
    1. Ziel erreicht, Veränderungen können herbeigeführt werden. 

Nenne die Vier Phasen des Empowermentprozesses nach Kieffer, Stark und Herriger?

  • Aufbruch, emotionaler Bruch mit der Alltagsroutine
    • emotionaler Bruch mit dem täglichen Lebensvollzug
    • Die Lebenswelt wird durch den Bruch in Unordnung gebracht
    • Es wird nach eigenen Lösungen und Auswegen aus der Situation gesucht
  • Mobilisierung, Engagement und Förderung oder Advancement
    • Zentras ist das Aufsuchen von Personen oder Gruppen mit Mentorfunktionen --> Gemeinsamer Erfahrungsaustausch
  • Formierung, Integration und Routine 
    • Handlungen gesetzt und Erfahrungen stabilisieren sich
    • Man entdeckt eigene Stärken, Kompetenzen können vermehrt eingesetzt werden
  • Entwickelte Politikfähigkeit, Überzeugung und brennende Geduld
    • Organisations- und Konfliktfähigkeit wird entwickelt
    • Überzeugung, dass man Veränderungen herbeiführen kann und Geduld notwendig ist ist vorhanden. 

Nenne Wichtige Merkpunkte zum Empowerment. 

  • Es anerkennt und fördert die Kompetenz und Mündigkeit des Menschen
  • Empowerment ist ein Prozess
  • Professionelle können den Prozess anstossen, begleiten und unterstützen
  • Die Prozesse werden nicht nur von Professionellen, sonder auch von Personen im Umfeld
  •  

Definiere den Begriff "Selbstvernachlässigung". 

...ist das Scheitern bei der Ausübung angemessener Selbstpflegefähigkeit, die für die Aufrechterhaltung von Gesundheit und Wohlbefinden notwendig sind.

Was ist das Vermüllungssyndrom?

  • Ablehnung von Hilfe
  • Jede Altersgruppe
  • Soziale Isolation
  • Müll als Entlastung seelischer Problematik
  • Panikreaktion bei "Entmüllung"

Was ist das Diogenes-Syndrom?

  • Eher ältere Menschen, oft Frauen über 60 betroffen
  • Vernachlässigung der Wohnung und der eigenen Person
  • Ausgeprägte Sammelleidenschaft
  • Unfähigkeit sich von Gegenständen zu trennen
  • Sozialer Rückzug
  • Ablehnung von Hilfe

Definiere den Begriff "Selbsthilfe".

Selbsthilfe beinhaltet jene "individuelle und kollektive" Handlungsformern betroffener, die der Vorbeugung und besseren Bewältigung von Krankheiten, psychischen und sozialen Problemen ohne Inanspruchnahme bezahlter professioneller Dienste dienen. 

Welche Arten von Selbsthilfe gibt es?

  • Persönliche Selbsthilfe
    • Kompetenz, zu wissen wohin man sich wendet
    • Kompetenz, sich selber Hilfe zu holen
    • Selbstständigkeit der Problemlösung muss vorhanden sein
  • Solidarische Selbsthilfe
    • Das macht Selbsthilfegruppen aus
    • Die Mitglieder unterstützen sich sst. 
    • Nutzen die verschiedenen Erfahrungen als Inspiration
  • Selbsthilfe/Fremdhilfe
    • Selbsthilfe beinhaltet sst. aktiv werden & Autonom bleiben
    • Fremdhilfe beinhaltet das inanspruchnehmen von fremder Hilfe, z.B. durch Selbsthilfegruppen
  • Selbsthilfe als Sympathiewert mit Bumerangeffekt
    • Ist die Wechselseitige Hilfe im Sinne von: Man erhält hilfe und gibt die hilfe auch gerne weiter. 

Welche Kriterien einer Selbsthilfegruppe gibt es?

  • Gruppengrösse
  • Regelmässige Treffen
  • Gegenseitige Hilfe
  • Auftrag
  • Leitung
  • Freiwillige Teilnahme
  • Kosten Grundlage
  • Persönlichkeitsschutz

Welche Wirkungen kann eine Selbshilfegruppe haben. 

  • Soziale Geborgenheit
  • Prophylaxe
  • Stärkung d. Selbstbewusstseins
  • Entlastung Familie
  • Engagement
  • Soziale Kompetenz
  • Relativierung der Definitionsmacht
  • Politisches Bewusstsein
  • Entabuisierung Probleme.

Nenne einige Merkmale einer Selbsthilfegruppe. 

  • Selbstoffenheit aller Mitglieder
  • Freiwillige Teilnahme
  • Selbstverantwortung
  • Mitverantwortung für die Gruppe
  • Verschwiegenheit
  • Jeder redet über sich selbst
  • Regelmässigkeit
  • Kostenfreie Teilnahme

Was ist die sogenannte Stiftung KOSCH?

Die Stiftung KOSCH ist die Dachorganisation der regionalen Kontaktstellen für Selbsthilfegruppen in der Schweiz. Sie hat einen gemeinnützigen Charakter und verfolgt keinerlei Erwerbszweck. 

Was ist ein Netzwerk

Der Begriff soziales Netzwerk bezeichnet ein Beziehungsgeflecht, das Menschen mit anderen Menschen, sowie Institutionen mit anderen Institutionen verbindet. Menschen sind untereinander zum Beispiel durch Beziehungen in der Familie und Verwandschaft, aber auch mit der Nachbarschaft und in der Arbeitswelt vernetzt. 

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