Vitamine

Aufgaben, Bedeutung, Herkunft und wichtige Fakten über Vitamine

Aufgaben, Bedeutung, Herkunft und wichtige Fakten über Vitamine

Sarah Said

Sarah Said

Kartei Details

Karten 44
Sprache Deutsch
Kategorie Ernährung
Stufe Berufslehre
Erstellt / Aktualisiert 06.02.2013 / 19.01.2021
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Aufgaben von H (Biotin)

 

Wichtig für den Zellenstoffwechsel und die Co2 Übertragung

 

Mangel von H (Biotin)

 

- Depression

- Hautveränderungen 

Vitamin H (Biotin) ist ein

- Zellstoffvitamin

 

Vitamine wirken in .... Mengen, der Bedarf und auch das Vorkommen ist sehr ...

 

- geringen

- gering

 

Es gibt vitaminreiche Lebensmittel, die sogar mehrere Vitamine enthalten. Wie heißen diese ?

 

- Vollkorn

- Fleisch

- Fisch

- Ei

- Obst

- Gemüse

- Hülsenfrüchte

- Milch

- Milchprodukte