Aikido

Grundlagen

Grundlagen


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Cartes-fiches 167
Langue Deutsch
Catégorie Sport
Niveau Autres
Crée / Actualisé 07.03.2013 / 28.02.2021
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Intégrer
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Griff mit beiden Händen an einem Handgelenk

Morotedori

Griff am Revers

Munadori

Brust

Mune

Der, der wirft. Technik ausführender

Nage

Wurf

Nage

Vorderseite, Nage tritt nach vorne ein

Omote

Griff beider Hände an beiden Handgelenken

Ryotedori

Auf Kien sitzen

Seiza

Meister

Sensei

Vier Himmelsrichtungen

Shiho

Vierseitenwurf

Shihonage

Gehen auf den Knien

Shikko

Unten

Shita

1.-4. Dan

Shodan, Nidan, Sandan, Yondan

Frontal / Gesicht

Shomen

Gerader Schlag von vorne zum Kopf

Shomenuchi

Ärmel

Sode

Greifen des Ärmels (höhe Ellbogen)

Sodedori

Greifen des Ärmelaufschlags

Sodeguchidori

Aussen

Soto

Einzelübungen, Wiederholtes Üben eines Grundschlags mit den Waffen

Suburi

Techniken im Sitzen

Suwari waza

Techniken im Stehen

Tachi waza

Drehen des Körpers

Tai no henko

Freier Kampf, Mehrere Angreifer

Randori

Messer, Dolch

Tanto

Hand

Te

Drehen und Bein nach hinten nehmen

Tenkan

Schleifschritt

Tsugiashi

Stich, Faustschlag

Tsuki

Schlag

Uchi

Oben

Ue

Angreifer

Uke

Rolle, richtiges Fallen

Ukemi

Rückseiten, Nage dreht nach hinten weg

Ura

Hinten

Ushiro

Technik

Waza

Seite, seitlich

Yoko

Schlag zum Kopf von der Seite

Yokomenuchi

Aufforderung zum Training

Onegai shimas