Cartes mémoires D 95 Grundqualifikation (Seite 2 von 8)

Cartes-fiches	297
Langue	Deutsch
Catégorie	Code de la route
Niveau	Apprentissage
Crée / Actualisé	14.04.2025 / 24.04.2025
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258

Ein Berufsfahrer hat am Vorabend gefeiert und viel Alkohol getrunken. Nach wenigen Stunden Schlaf müsste er am nächsten Morgen fahren. Welches Verhalten wäre richtig?

Besonders aufmerksam auf das eigenen Befinden achten und nur dann fahren, wenn man keine Kopfschmerzen fühlt.

Ein deftiges Frühstück zu sich nehmen und losfahren sobald man sich wieder besser fühlt

Einige aufputschende Medikamente nehmen und vorsichtig losfahren

Den ganzen nächsten Tag nicht fahren, weil noch immer die Gefahr einer Alkoholisierung besteht.

257

Sie werden bei einer Fahrpause auf ein Bier (0,5 Liter) eingeladen. Wie verhalten Sie sich?

Ich trinke aus Kollegialität ein Bier mit, aber sicherlich kein Zweites.

Ich lehne strikt ab, weil schon kleine Alkoholmengen beeinträchtigen können.

Ich trinke ein Bier mit und nur wenn ich mich fit fühle, fahre ich weiter.

256

Sie stehen unter Zeitdruck. Wie fahren Sie im dichten Stadtverkehr?

Ich fahre schneller und nütze jede Gelegenheit zum Spurwechsel.

Ich halte mich nicht an die vorgeschriebenen Geschwindigkeitsbeschränkungen

Ich mache die verlorene Zeit wieder gut, indem ich den vor mir fahrenden Fahrzeugen knapper auffahre.

Ich mache mir bewusst, dass schnelleres Fahren im Stadtverkehr meist nichts bringt und fahre normal weiter.

255

Sie haben noch 300 km zu fahren und werden schon recht müde. Was tun Sie?

Ich fahre weiter, weil 300 km für mich leicht zu schaffen sind.

Ich lege eine Pause ein und betätige mich körperlich.

Ich fahre weiter und hoffe darauf, dass sich meine Müdigkeit nicht noch verstärkt.

Ich trinke einen Kaffee zum Aufputschen.

254

Sie ärgern sich extrem über das Verhalten eines anderen Verkehrsteilnehmers. Wie sollten Sie sich nicht verhalten?

Ich lasse meine Wut an anderen Verkehrsteilnehmern aus, bis es mir wieder besser geht.

Ich atme bewusst dreimal tief durch und konzentriere mich auf die Weiterfahrt.

Ich verhalte mich besonders zuvorkommend gegenüber den übrigen Verkehrsteilnehmern.

Sofern die Möglichkeit besteht, lege ich eine kurze Pause ein.

253

Durch welches Essverhalten können Sie Ihre Leistungs- bzw. Konzentrationsfähigkeit positiv beeinflussen?

Ich esse in meiner Mittagspause drei Leberkäsesemmeln

Ich esse in jeder Pause möglichst viel

Ich esse mehrere kleine, kohlehydratreiche, fettarme Mahlzeiten über den Tag verteilt

Ich esse nur einmal täglich, dafür jedoch eine vitaminreiche Mahlzeit

252

Wie hoch ist die durchschnittliche Herzfrequenz eines Menschen im Ruhezustand?

100 -120 Schläge / Minute

180 - 200 Schläge / Minute

60 – 80 Schläge / Minute

Über 200 Schläge / Minute

251

Beim Lenken eines LKW/Bus kann die Herzfrequenz auf 140-160 Schläge / Minute steigen.

Nein, die Herzfrequenz hat mit dem Lenken eines Nutzfahrzeuges nichts zu tun

Nein, das ist viel zu hoch. Sie bewegt sich max. im Bereich zwischen 60-80 Schläge/Minute in Stresssituationen

Nein, diese Aussage ist auch für Gefahrensituationen nicht richtig.

Ja, diese Aussage ist richtig und darüber hinaus führt eine ständig zu hohe Herzfrequenz zu psychischen Stress und kann krank machen

250

Welche Auswirkungen auf die kraftfahrspezifische Leistungsfähigkeit können durch Alkoholkonsum auftreten?

Deutliche Leistungssteigerung

Verlängerung der Reaktionszeit

Verbesserung der manuellen Geschicklichkeit

Verbesserung der Konzentration

249

Eine gute körperliche Kondition ...

steigert die geistige Leistungsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit beim Auto fahren.

hat keine Auswirkungen auf die geistige Leistungsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit.

vermindert die geistige Leistungsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit.

erhält man automatisch beim langen Auto fahren.

248

Welche Flüssigkeiten und welche Mengen davon sollten Sie mindestens an einem Tag trinken?

Zuckerhaltige Limonaden (3 Liter)

Energy Drinks (2 Dosen)

Radler (2 Liter)

Ungezuckerten Kräuter- oder Früchtetee (2-3 Liter)

247

Wodurch kann die Widerstandsfähigkeit gegen Stress erhöht werden?

Keine Sportausübung

Regelmäßig Mentaltraining praktizieren.

Regelmäßig Alkohol konsumieren.

Wenig schlafen

246

Was führt zu verbessertem Schlafverhalten?

Vor dem Schlafen gehen Entspannungstechniken anwenden.

Vor dem Schlafen gehen übermäßig fettreiche Mahlzeiten zu konsumieren.

Viel Schlaf am Nachmittag.

Vor dem Schlafen gehen übermäßig Alkohol konsumieren.

245

Wirbelsäulenerkrankungen und Rückenschmerzen

kommen bei LKW- und Buslenkern nicht vor.

weniger als 1 % aller LKW- und Buslenker haben Probleme mit der Wirbelsäule.

ca. 30-40 % aller LKW- und Buslenker haben Probleme mit der Wirbelsäule.

entstehen nur bei zu schwerem Heben und Tragen.

244

Bei durchgetretenem Pedal sollen

die Beine möglichst völlig gestreckt sein.

die Beine möglichst stark gebeugt sein.

die Beine leicht angewinkelt sein.

die Stellung der Beine ist egal.

243

Beim Auto fahren soll ich

meine Sitzhaltung und Sitzposition möglichst nicht verändern und starr sitzen bleiben.

meine Sitzhaltung und Sitzposition möglichst häufig verändern z.B. leicht nach vorn beugen, zurücklehnen.

die Beine immer gestreckt halten und möglichst gar nicht beugen.

die Beine immer gebeugt halten und gar nicht strecken.

242

Andauernde, laute Radiomusik beim Autofahren

fördert die Konzentrationsfähigkeit.

fördert die Durchblutung des Gehirns

trainiert und verbessert die Hörfähigkeit.

vermindert die Konzentrationsfähigkeit.

241

Die richtige Sitzhaltung im Fahrzeugsitz ist

möglichst einen Rundrücken bilden.

möglichst gestreckte Haltung und Gesäß dicht an der Sitzlehne.

die Halswirbelsäule überstrecken und Kopf leicht nach unten neigen.

die Lendenwirbelsäule leicht gedreht halten.

240

Die Verrichtung welcher Tätigkeiten wird in einer kurzen Fahrpause empfohlen?

Auflockerungsübungen, Spazieren gehen.

Fernsehen

Im Fahrzeug sitzen bleiben und warten bis die Pause vorbei ist.

Lesen

239

Bei langen Fahrzeiten ohne Flüssigkeitszufuhr und starrer Beinhaltung besteht die Gefahr

eines Herzinfarktes.

eines Schlaganfalles.

eines Blutgerinnsels in den Beinvenen.

eines Nierenversagens.

238

Wie hebt man eine Last richtig?

Man beugt sich im Lendenwirbelbereich vor und hebt die Last mit möglichst gestreckten Beinen.

Man hält die Last möglichst weit vom Körper entfernt.

Man beugt die Knie und die Hüftgelenke, der Rücken soll möglichst gerade bleiben.

Zuerst kniet man sich nieder, nimmt die Last in die Hand und dann steht man auf.

237

Wo treten die größten körperlichen Belastungen auf, wenn Sie Lasten falsch heben?

Im Lendenwirbelbereich

Am Schienbein

In den Kniegelenken

beim Halswirbel

236

Wie beladen Sie möglichst ergonomisch bzw. gesundheitsschonend Ihr Fahrzeug?

Sie tragen auf einmal so viel Gewicht wie Sie gerade noch können

Sie gehen beim Heben in die Knie und halten den Rücken gerade

Sie tragen die Last nicht nahe am Körper

Ich trage lieber schwere Lasten und muss deshalb die Strecke weniger oft gehen

235

Wodurch können Sie die Funktionsfähigkeit Ihrer Stützmuskulatur (z.B. der Rückenmuskulatur) erhalten?

Gezielte gymnastische Übungen.

Viel sitzen und liegen

Gebeugte Haltung während der Fahrt

Möglichst wenig Bewegung machen.

234

Wer stellt Visa aus?

Das "Innenministerium".

Das "Aussenministerium".

Österreichische Botschaften.

Die Polizei.

233

Der Fahrzeugschlüssel soll während des Tankvorganges?

Einem Tankwart anvertraut werden.

Am besten im Zündschloss verbleiben.

Im Fahrzeug sicher verwahrt werden.

Mitgenommen werden.

232

Wo kann man sich informieren, wie man sich davor schützen kann, dass illegale Einwanderer beim Fährverkehr in den Laderäumen geschmuggelt werden?

Ich frage einen Fahrerkollegen, der wird sicher alle Details wissen.

Aktuelle Checklisten sind bei Fährgesellschaften erhältlich (z. B. im Internet)

Ich kann mich da ganz auf mein eigenes Gefühl verlassen, ein kurzer Blick in den Laderaum genügt immer.

Die Behörden auf dem Festland können in jedem Fall garantieren, dass sich keine Personen illegal im Laderaum befinden.

231

Was sollte der Bus-Lenker beachten, wenn im grenzüberschreitenden Verkehr auf Raststätten angehalten wird.

Es reicht in jedem Fall eine Kontrolle nach dem Beladen des Fahrzeugs aus.

Es ist unmöglich, dass bei Raststätten im Ausland Menschen in den Laderäumen geschmuggelt werden.

Einwanderer werden immer nur in den Abgangshäfen illegal in den Laderaum geschmuggelt.

Ich kontrolliere vor der Abfahrt von einer Raststätte, ob die angebrachten Schlösser manipuliert wurden.

229

Was sollte bei der Ausreisekontrolle vom Festland (z. B. in Frankreich) in Richtung Großbritannien vom Lenker immer beantragt werden?

Eine behördliche Kontrolle des Laderaums mit Hilfe von Atemluft- Messgeräten.

Es soll immer ein Spürhund angefordert werden.

Bei der Ausreise werden derartige Kontrollen generell nicht durchgeführt.

Ein derartiger Aufwand lohnt sich nicht.

228

Werden LKW/Bus-Lenker und Unternehmer zur Verantwortung gezogen, wenn bei der Einreise nach Großbritannien in ihrem Fahrzeug Einwanderer entdeckt werden?

Ja, es ist in jedem Fall mit Strafverfahren vor den Behörden bzw. Gerichten zu rechnen

Nein, wenn der Fahrer glaubhaft behauptet, nichts gewusst zu haben.

Es wird immer nur der Lenker zur Verantwortung gezogen

Es wird immer nur das Unternehmen zur Verantwortung gezogen.

227

Welche Maßnahmen sind bei einem Unfall ausschließlich mit Sachschaden zu setzen?

ch biete meinem Unfallgegner Geld an, damit er die Schuld auf sich nimmt.

Ich verlasse so rasch als möglich den Unfallort und melde mich bei meinem Dienstgeber.

Ich weise meinem Unfallgegner unverzüglich die Schuld zu

Austausch der Namen und Anschriften der Unfallbeteiligten

226

Welche Maßnahmen sind bei einem Unfall mit Personenschaden als erstes zu setzen?

Absichern der Unfallstelle und Alarmieren der Einsatzkräfte.

Ich verständige als Erstes die Versicherung.

Ich steige aus und begutachte den Schaden am Fahrzeug.

Ich kläre als Erstes die Verschuldensfrage.

225

Wie verhalten Sie sich richtig, wenn ein anderer Verkehrsteilnehmer auffallend langsam über eine weite Strecke vor Ihrem Fahrzeug fährt?

Ich überhole ihn, stelle meinen Bus ab und stelle den Verkehrsteilnehmer zur Rede.

Ich fahre möglichst knapp auf, mit der Absicht, dass der andere Platz macht

Ich hupe in regelmäßigen Abständen, um zu signalisieren, dass er Platz machen soll.

Ich fahre dem Verkehrsteilnehmer geduldig nach.

224

Wie ändern Sie ihr Fahrverhalten bei Nässe oder Glatteis?

Gar nicht, mein LKW/BUS ist so schwer, da verändert sich nichts.

Gar nicht, ich habe am LKW/BUS so viele technische Hilfsmittel (ABS,..).

Deutlich langsamer, vorausschauender Fahren.

Ich fahre nur in Kurven etwas langsamer.

223

Vergleichen Sie Last- und Leerfahrt. Welche Aussage stimmt nicht?

Die Kippgefahr in Kurven ist viel höher.

Der Bremsweg verlängert sich.

Die Beschleunigung ist schlechter.

Das Fahrverhalten ist gleich.

222

Sie fahren mit einem 12 m langen Omnibus. Mit welcher Mindestgeschwindigkeit müssen Sie eine Eisenbahnkreuzung überqueren?

Mit mindestens 7 km/h.

Mit mindestens 5 km/h.

Mit mindestens 4 km/h.

Mit mindestens 10 km/h.

221

Müssen Sie die Sicherheitsvorschriften bei Be-/Entladestellen unbedingt einhalten?

Ja, unbedingt.

Nein, ich gehöre zu einer anderen Firma.

Nur wenn meine Arbeit nicht länger dauert.

Nur wenn mich die Arbeiter der Firma beobachten.

220

Bei welcher Unfallart kommen etwa 2/3 aller getöteten Omnibusinsassen ums Leben?

Bei Auffahrunfällen

Beim Kippen und Überschlagen des Fahrzeuges.

Bei Unfällen mit Gegenverkehr

Bei Unfällen durch technische Defekte

219

Wie groß ist die Reaktionszeit im Normalfall?

ca. 0,4 bis 0,6 Sekunden

ca. 1,0 bis 1,2 Sekunden

ca. 1,6 bis 1,8 Sekunden

ca. 2,0 bis 2,2 Sekunden

218

Wie kann vorzeitiger Ermüdung und herabgesetzter Aufmerksamkeit vorgebeugt werden?

Durch günstige Ernährung (fettarm, keine Süßigkeiten) und ausreichende Trinkmenge

Durch möglichst langes Fahren ohne Pausen

Durch hohes Schlafdefizit

Sehr hohe warme Umgebungstemperatur im Fahrzeug

D 95 Grundqualifikation

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