Psychologie
SBFI
SBFI
Kartei Details
Karten | 71 |
---|---|
Sprache | Deutsch |
Kategorie | Psychologie |
Stufe | Andere |
Erstellt / Aktualisiert | 14.09.2020 / 04.04.2024 |
Weblink |
https://card2brain.ch/box/20200914_psychologie
|
Einbinden |
<iframe src="https://card2brain.ch/box/20200914_psychologie/embed" width="780" height="150" scrolling="no" frameborder="0"></iframe>
|
Womit beschäftigt sich die Psychologie?
Mit dem Erleben und Verhalten der Menschen
Was bedeutet Erleben?
Innere Prozesse, die man von aussen nicht sehen kann
Was bedeutet Verhalten?
Dinge die man von aussen beobachten kann
Zähle Sozialkompetenzen auf
Teamfähigkeit
Kommunikationskompetenz
Empathie
Selbstkompetenz
Durchsetzungsfähigkeit
Fraustrationstoleranz
Konfliktfähigkeit
Was ist die Persönlichkeit?
Ein einzigartiges, relativ stabiles Muster von Verhaltensstilen und Denkprozessen
Nenne und erkläre die 2 Lerntheorien
Lernen am Modell: Durch Beobachten und Nachahmen
Lernen am Effekt: Durchj die Konsequenzen der Handlung
Was ist eine Gruppe?
Ansammlung von Menschen die gleichartige Ziele verfolgen
Eigenschaften einer Gruppe? 4 Stück
Mindestens 2 Personen
Wir-Gefühl
Rollenverteilung
Gruppennormen bestehen
Nenne und erkläre die Gruppenentwicklungsphasen
Forming: Gegenseitiges Einschätzen und Abtasten
Storming: Erste Meinungsverschiedenheiten, einnzelne Rollen werden bezogen, teamgeist noch schwach
Norming: Gruppenmitglieder kennen und akzepptieren sichj, Gruppennormen bilden sich und Teamgeist entwickelt sich
Performing: Gruppe kann sich voll und ganz auf die Arbeit konzentrieren
Adjourning: Abschluss findet statt. gruppe geht entweder auseinander oder widmet sich einer neuen Arbeit
Nenne und erkläre die 4 Bereiche im Johari Fenster
Fassade: Mir bekannt, den anderen unbekannt
Arena: Den anderen bekannt, mir bekannt
Unbewusstes: Den anderen und mir unbewusst
Blinder Fleck: Mir unbekannt, anderen bekannt
Durch welche Dinge können die Bereiche im Johari Fenster vergrössert/verkleinert werden?
Offenheit und Rückmeldung
Welche Sinnesorgane sorgen für die Wahrnehmung?
Ohren : Akkustische Wahrnehmung
Augen: Visuelle Wahrnehmung
Tasten: Taktile Wahrnehmung
Woraus setz sich die Wahrnehmung ein Bild zusammen?
Aus den bestehenden Erinnerungen. Sinne ergänzen sich gegenseitig.
Beispiel: Optische Täuschungen
Wahrnehmung erfolgt...?
Selektiv
Nenne Einflüsse auf die Wahrnehmung die in der Person liegen
Körperliche Verfassung
Krankheit oder altersbedingt
Substanzen
Wieviel grad unseres Blickfeldes ist scharf?
Nur etwa 2 Grad, der Rest wird im gehirn zusammengesetzt
Was sind weitere Einflüsse auf die Wahrnehmung?
Erfahrung und Wissen
Soziale Urteile
Persönliche Stimmung, Gefühle
Fähigkeit, Intelligenz
Der erste Eindruck
Halo-Effekt
Was sind Einflüsse auf die Wahrnehmung die in der Situation liegen?
Umgebung (Katze, Vogel, Fisch H?nd) (Arm, Bein, Fuss, H?nd)
Handlungsdruck (Stressempfinden)
Andere Personen (Linienlänge Experiment von Salomon Asch)
Wahrnehmung in der Polizeiarbeit
Waffenfokus
Unterscheiden von Ethnien
Zeitwahrnehmung (Kurze Zeiten erscheinen meist länger als lange)
Geschwindigkeitswahrnehmung (Es gibt kein Sinnesorgan dafür)
Was wird als Gedächjtnis bezeichnet?
Die im Gehirn gespeicherten Informationen
Nenne die 3 Gedächtnisprozesse
Kodieren, Speichern, Abrufen
Einflüsse auf das Gedächtnis
Abspeichern von Informationen
Abrufen der Informationen
Stress
Erinnerung suggerieren
Demenz
Belastende Ereignisse
Substanzen
Korrekte Erinnerungen fördern
Verfälschte Erinnerungen sind möglich
Keine Suggestivfragen stellen
Frei erzählen lassen
Tatort begehen
in erlebte Situation hineindenken lassen
Was ist Kommunikation?
Austausch von Informationen zwischen 2 oder mehr Personen
Was ist verbale Kommunikation?
Inhaltliche und in Worte gefasster Austausch
Was ist nonverbale Kommunikation?
Transportmittel für Emotionen
Was gehört alles zur nonverbalen Kommunikation?
Äussere Merkmale (Kleidung, Haare, etc.)
Blickkontakt
Gestik
Mimik
Körperhaltung
Gesprächsdistanz
Paralinguistik
^Nenne die 3 Gesprächsdistanzen
Intimzone 0-60cm
Persönliche Zone 60-120cm
Öffentliche Zone 120cm+
Ablauf kommunikationstrichter
Vom Sender gedacht -> Gesagt -> Gehört -> Verstanden -> Behalten = Vom Empfänger umgesetzt
Nenne die 4 Ohren nach Schulz von Thun
Selbstoffenbahrung, Beziehung, Sachinhalt, Appell
Was ist der Stimulus und was die Reaktion?
Stimulus: Sendung von A nach B
Reaktion: Von B nach A
Was ist die parallele Transaktion?
Reaktion kommt aus demselben Ich-Zustand wie der Stimulus. Ist konfliktvermeidend.
(Eltern - Eltern, aber auch Eltern - Kind, Kind-Eltern
Was ist die gekreuzte Transaktion?
Reaktion kommt aus einem anderen Ich-Zustand als der Stimulus gesendet wurde.
Eher konfliktfördernd, aber auch konfliktvermeidend
Was ist die verdeckte Transaktion?
Zwei Stimulus werden gleichzeitig gesendet. Offen und verdeckte Botschaft
Hängt davon ab auf welchen Stimulus das Gegenüber reagiert.
Nenne Kommunikationstechniken
Feedback geben
Ich-Botschaft schicken
Aktives Zuhören
Paraphrasieren
Eindruck verbalisieren
Impuls geben (Erzählen Sie weiter)
Welche 2 Fragetechniken gibt es?
Offene und geschlossene Fragen
Nenne wesentliche Aspekte der Grundhaltung
Wertschätzung
Empathie
Echtheit (Kongruenz)
Nenne 2 Faktoren die den Stress beeinflussen
Stressor
Umgang mit Stressor
Punkte bei der Bewertung einer Situation
Persönliche Wichtigkeit
Kontrollierbarkeit (Kann ich auf die Situation Einfluss nehmen?)
Dauer der Situation
Vorhersehbarkeit
Was sind Ressourcen?
Mittel die wir einsetzen können um Anforderungen zu bewältigen