Lernkartei Modul AF-G Kurs 3_Gesundheit in verschiedenen Settings (Seite 2 von 3)

Karten	107
Lernende	19
Sprache	Deutsch
Kategorie	Psychologie
Stufe	Universität
Erstellt / Aktualisiert	14.12.2017 / 05.05.2022
Weblink	https://card2brain.ch/box/20171214_modul_afg_kurs_3gesundheit_in_verschiedenen_settings
Einbinden	<iframe src="https://card2brain.ch/box/20171214_modul_afg_kurs_3gesundheit_in_verschiedenen_settings/embed" width="780" height="150" scrolling="no" frameborder="0"></iframe>

Was ist das Paradox des subjektiven Wohlbefindens nach Staudinger 2000?

Wenn ältere Menschen aufgrund von Krankheiten oder gesundheitlichen Einschränkungen das Anspruchsniveau zur Zufriedenheit senken und kognitive Umstruktuierungsprozesse in Gang setzen. So akzeptieren sie das Nachlassen von Ressourcen.

Welche Anpassungstheorien gibt es in der Alternsforschung?

Aktivitätstheorie von Havighurst

Disengagementtheporie von Cumming und Henry

Kontinuitätstheorie von Atchley

Unterschiede und Gemeinsamkeiten der Aktivitätstheorie von Havighurst und Disengagementtheorie von Cummming & Henry?

+ beide gehen von einer eingeschränkten Aktivität im Alter aus

+ mit Ausstieg aus dem Berufsleben = Reduktion der Aktivität

- nur bei Aufrechterhaltung der Aktiivität ist Lebenzufriedenheit erhaltbar (Aktivitätstheorie)

- mit dem Rückzug aus gewissen Lebensbereichen werden andere Rollen eingenommen um zu kompensieren (Disengagenmentth.)= normaler Vorgang

- Rückzug ist selbst gewollt und setzt Verstärkungsprozesse in Gang, Subkulturen wie Altersclubs anbieten um so produktiv bleiben (Disengagement)

Was besagt die Kontinuitätstheorie des Alterns von Atchley?

nimmt eine Mittlerrolle zwischen AKtivitätstheorie und Disengagmenttheorie ein

basiert auf den Vorstellungen der menschl. Entwicklung von Erikson

betont die soziale Aktivität und geht von interner und externer Kontinuität aus

der soziale Umgang mit vertrauten Personen nimmt eine wichtige Identitätsstiftung ein

interne und externe Sturkturen sollen erhalten bleiben, erfordert Anpassungsleistungen

Wie definiert sich die Sozioemotionale Selektnionstheorie von Carstensen?

ältere Menschen wollen die limitierte Lebenzeit mit positiven sozialen Kontakten nutzen

nachlassende körperliche physische Ressourcen möglichst efiizient zu nutzen

soziale Kontakte werden nach einem Maximum an Unterstützung und Befriedigung gewählt

aktive Gestaltung des Umfeldes nach adaptiv-funktionalen Selektionsprozess

Erklärung für Assimilation?

Gehört zu den Lerntheorien und bedeutet ein Aufnahme noch nicht bekannter Inhalte des Individuums. Anpassung der Wahrnehmung an ein Schema durch Einfluss auf die Umwelt.

Bedeutung der Akkomodation?

Gehört zu den Lerntheorien und bedeutet eine innere Anpassung des Individuums an neue oder veränderte Aufgabenstellungen.

Internale und externale Kontrollüberzeugungen?

Internale = Erfolg oder Misserfolg wird dem eigenen Verhalten zugeschrieben

Externale = Erfolg oder Misserfolg wird nicht der eigenen Person sondern externen Ursachen zugeschrieben

Schicksal oder Krankheit = external

Bewegungsverhalten oder gesunde Ernährung = internal

Kognitive Dissonanz ist?

die Diskrepanz zwischen Selbstbild und von außen kommenden Informationen

ist bei alternenden Personen relevant bei Erhaltung des Selbstbildes

Gefährdung durch kognitive Dissonanz kann zu Uminterpretation und Selbstschutz führen

Selbstbild gefährende Informationen werden verharmlost oder vermieden, uminterpretiert

Primäre Kontrolle bei dissonanten Prozessen ist?

die aktive Einflussnahme eines Individuums, selbstbildgefährende Informationen auf das Umfeld zu reagieren

Personen nehmen aktiv Einfluss auf Ihre Umgebung, um Konsonanz herzustellen

Sekundäre Kontrolle bei älteren Menschen ist?

die externale Kontrollüberzeugung und damit einhergehende Annahme von Veränderungen

innere Veränderungen und Anpassungen an veränderte Umgebungsfaktoren

Wie erklärt sich das Modell der selektiven Optimierung und Kompenation / Baltes & Baltes?

erklärt den Prozess der Anpassung an Veränderungen im Leben alter Menschen

Auswahl und Veränderung von Zielen = Selektion

Stärkung der Nutzung vorhandener Fähigkeiten = Optimierung

Suche neuer Wege und Erlernen von ALternativen = Kompensation

Was bedeutet die psychologische Produktivität?

Anpassung an Veränderungen im Alter

das Erlernen neuer Strategien bei Vrränderungen

verbessert das emotionale Wohlbfinden und schafft Akzeptanz

gibt dem Leben im 3. und 4. Abschnitt einen Sinn

Wie kann die psychologische Produktivität unterteilt werden?

emotionale Produktivität = nach außen Zufrieden

motivationale Produktivität = Werte und Ziele üben Einfluss auf andere

Parallelen der Psycholgischen Produktivität?

mit Salutogenese von Antonovsky

Normalität von Gesundheit und Krankheit im Leben

Auffassung des Kontinuums

sinnvolles Erleben und Verstehbarkeit des Alterns

Welches Modell findet großen Anklang bei Verhaltensänderungen im Alter?

das HAPA Modell / Health Action Process Approach

bietet sich zur Reflexion von Veränderungen des Gesundheiitsverhaltens im Alter an

Verhaltensänderung in präintentionalen Motivationsphase und

Anstrenung und Ausdauer in Umsetzung von Zielen in der postintentionalen Volitionsphase

Welche drei Stadien werden in der postintentionalen Volitionsphase des HAPA Modells genannt?

präaktionale

aktionale

postaktionale

Welche Einschränkungen können bei dem HAPA Modell für ältere Menschen auftreten?

Abschotten von Störfaktoren ist im Alter weniger erfolgreich

Durchgängige Resultate zum Eigenständigen Initiieren von Intentionen im Alter schwieriger

Outputmonitoring = Bewerten von Erfolgen und Erinnern von erfoolgreicher Durchführung

einfachere und konkretere Veränderungspläne für Ältere hilfreich

Erinnerungshilfe und Umsetzungshilfen durch Angehörige

Das Präventionsprogramm Aktiv bis 100

wurde von Turnerbund in D ins Leben gerufen und 2009 - 2011 durchgeführt

Steigerung der Netzwekstrukturen und Mobilität von Hochaltrigen ab 80

regelmäßgie Bewegungskurse speziell für Gleichgewicht und Muskeltraining

Kooperation zwischen Sozial-, Gesundheits- und Seniorenverbänden

Spezielle Qualifizierung der Übungsleiter

Programm Aktive Gesundheitsförderung im Alter

niederschwelliges Angebot für kognitiv nicht pflegebedürftige Personen ab 60

ganzheitliches Angebot mit Ernährung, Bewegung und Beziehungen und Teilhabe

von Experten Ökotrophologen, Sozialpädagogn, Ärzten und Physiotherapeuten und Gesundheitpsychologen entwickelt

mit Maßnhamen der GF und der primären und sekundären Prävention

bestehend auf 5 Vorträgen, Gruppendiskussionen, Beratung durch Experten, individuelle Empfehlungen

Wodurch zeichnet sich eine Partnerschaft im Besonderen aus?

hohe Interdependenz und emotionale Nähe

Längerfristgkeit und Wunsch nach Kontinuität

Exklusivität der Beziehung

sexuelle Intimität

Forschungsbefunde zu Partnerschaft und Gesundheit?

geringere Mortalitätsraten bei Verheirateten, längere Lebensdauer

geringere akkute und chronische Krankheiten bei Verheirateten

höheres Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit

Welche Studiie untersucht seit langer Zeit die Lebenszufriedenheit von Personen?

Die Harvard Study of Adult Development, seit 1939 bis heute an 724 Männern über die gesamte Lebensspanne hinweg.

Welche Aussagen sind aufgrund der Harvard Study of Adult Development möglich?

Aussagen über potentielle Ursache - Wirkungs - Zusammenhänge und inwiefern sich Lebensglück auf die Gesundheit auswirkt.

Welche Effekte hat Partnerschaft auf die Gesundheit?

Selektionyshypothese

Protektionshypothese

Gesündere finden häufiger und schneller einen Partner, heiraten häufiger und bleiben länger verheiratet

weniger Risiko- und mehr Gesundheitsverhalten

Partnerschaftsverläufe werden nach Bradbury und Lavner wodurch beeinflusst?

ungünstige Persönlichkeitseigenschaften

weniger positiver Emotionaliätt

Welche Einflüsse führen nach Bradbury und Lavner zu ungünstigen Partnerschaften?

ungünstige Persönlichkeitseigenschaften

weniger positiver Emotionalität

negativer Affekt

physisch aggressives Verhalten

Stress

Die Ergebnisse der EPL, Ein Partnerschaftliches Lernprogramm, nach Hahlweg, 1990?

basierend auf dem Relationship Enhancement Programm PREP, Erlernen von Kommunkations und Problemlösefertigkeiten

6 Einheiten á 2,5 Stunden gemeinsam trainiert

quasiexperimentelles Design mit Interventions- und Kontrollgruppe

signifikante Verbesserungen in der Experimentalgruppe Effektstärke .68

Geringere Scheidungsraten gegnüber der Kontrollgruppe nach 1,5, 3 und 5 Jahren

Welche vier Formen von Stress bezeichnet Bodenmann in einer Partnerschaft?

individueller Stress bei einem Partner

Stress bei beiden unabhängig voneinander

individueller Stress für beide am selben Ort

dyadischer Stress der beide betrifft

Unterscheidungen von dyadischem Stress nach Bodenmann 2000?

paarextern und paarintern z.B. berufliche Situation und sexeuelle Probleme

Mikro- und Makrostress z.B. tägliche Widrigkeiten und kritische Lebensereignisse

direkte und indirekte negative Einflüsse wie z.B. Hektik und Zeitdruck und gesundheitliche Probleme oder schlechte Kommunikation

Welche zwei Stressmodelle werden im Skript zu Partnerschaftsstress vorgestellt?

VSA Modell von Karney und Bradbury 1995 zur Vorhersage von Paarzufriedenheit und -stabilität

Stress-Scheidungsmodell von Bodenmann 2002 zu Prozessen die Belastungen in Beziehungen sind

Welche Komponenten des VSA Stressmodells von Karney und Bradbury gehören dazu?

Enduring Vulnerabilities / Strengh

Stressful Events

Adaptive Processes

Relationshsip Quality

Relationship Stability

Welche 4 Prozesse des Zusammenhangs zwischen Alltagsstrss und Scheidung beschreibt das Scheidungsstress-Modell von Bodenmann 2002?

Verschlechterung der Kommunikation, Freilegung problematischer Persönlichkeitszüge

weniger gemeinsame Zeit, somatiische und psychische Probleme

Entfremdung, Evaluation erleichterner oder erschwerender Bedingungen

Unzufriedenheit, Auslöser

Welche Copingmodelle werden aus der individuumszentrierten Stresstheorie auf Partnerschaften angewendet?

beziehungsbezogene Coping von Coyne und Smith, in gesundheitspsych. Setting der Nachsorge von Herzinfarktpatienten

Dyadische Coping von Bodenmann

Das Beziehungsbezogene Copingmodell von Coyne und Smith?

Als Erweiterung des transaktionaleen Stressmodells von Lazarus 1991 entwickelt

neben individuellem Coping auch paarbezogene Bewältigungsbemühungen und kontextuelle Bedingungen erücksichtigt

zwei Typen des Beziehungscopings = aktive Engagement, und prrotektive Abfederung wie Negieren von Sorgen

dritter Copingsstil ergänzt (Fiske und Coyne) die Überbehütung

geringstes Stresserleben wenn Ehefrauen das aktive Engagement anwenden

Das Dyadische Coping von Bodenmann?

beruht ebenfalls auf dem transaktionalen Stressmodell von Lazarus

dyadisches Coping ist besondere Form dder sozialen Unterstützung

Stresssignale und deren Beantwortung, Interakktion der beiden Partner

mehrere ARten des daydischen Copings

können funktional und dysfunktional sein

Welche Formen das dyadischen Copings im Stressmodell von Bodenmmann können entstehhen?

positiv supportiv = Unterstützung des Partners ohne Abnahme der Handlungen, sach- oder emotionsbezogene Handlungen

negativ supportiv = feindseiges dyadisches Coping mit Abwertung, Kritik, Sarkasmus

ambivalent dyadisches Coping = unnötige und belastende Unterstützung des Partners

floskelhaft dyadisches Coping = ohne echte Motivation des Partners

delegiert dyadisches Coping = aktiive eingeholte Hilfe mittels Bitte

Welche Einflüsse haben Krankheitstheorien auf dyadische Stressmodelle und wie wirken sie?

subjektive Krankheitstheorien beeinflussen Copingstrategien beider Partner

werden im Modell von Berg und Upchurch zusammengeführt

aus individuellen Theorien werden individuelle Bewältigungsformen abgeleitet

auch die Dyade als Ganzes muss bewältigt werden

es resultiert eine mehr oder weniger Anpassung der Personen in der Dyade

Welche Strategien werden Paaren nach im CANCope Programm mitgegeben

5 mal 1,5 bis 2stündige Sitzungen mit den Paaren / Krebserkrankungen / Krebspsychoedukation

Vermittlung von Kommunikationsfertigkkeiten und Stressmanagement

Aktivitätsaufbau und Beratung bei sexuellen Problemen

individuelle emotionale Belastung und Selbstakzeptanz verbessert

Einfluss auf Zufriedenheit mit Partnerschaft nicht bestätigt

Das Partnerprogramm Seite an Seite für Krebserkrankte Personen in Partnerschaften?

spezifische paartherapeutische Interventionen im direkten Kontakt zwischen Trainer und Paasr

Lernen sich gegenseitig zu unterstützen mit Verbesserung der Kommunikaton und Gesprächsverhalten

Regeln des Zusammenfassens, der Ich-Botschaften und aktives Zuhören mit Blickkontakt

der zweite Schritt wird Stress genauer betrachtet, im dritten wird Hilfe bei Rückkkehr in Alltag gegeben

im vierten Schritt Hilfe bei Wünsche für Zukunft

Modul AF-G Kurs 3_Gesundheit in verschiedenen Settings

Lernkarteien erstellen oder kopieren

Lernkarteien erstellen oder kopieren

Melde dich an, um alle Karten zu sehen.

SWITCHaai

Office 365

Edulog

Apple ID

Google