Lernkartei Entwicklungsthemen Mittleres Erwachsenenalter (ca. 40 bis 60 Jahre) (Seite 1 von 1)

Karten	25
Sprache	Deutsch
Kategorie	Soziales
Stufe	Universität
Erstellt / Aktualisiert	14.06.2017 / 28.06.2017
Weblink	https://card2brain.ch/box/20170614_entwicklungsthemen_mittleres_erwachsenenalter_ca_40_bis_60_jahre
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Welches sind die wichtigsten Entwicklungsthemen im Physischen Bereich?

Fortsetzung der körperlichen Veränderungen / des Alterungsprozesses --> revidiertes Selbstbild

Alterungsprozess (rückt ins Bewusstsein; ist abhängig vom Lebensstil / Beruf)

Akzeptanz und Anpassung an psychologischen Veränderungen

Akzeptanz und Anpassung an physiologische Veränderungen

Anpassung an Normvorstellungen der Gesellschaft

Welches sind wichtige Unterthemen im Bereich Akzeptanz und Anpassung an physiologische Veränderungen?

Altersbedingte Veränderungen sichtbar (graue oder keine Haare, Nachlassen des Gehörs und der Sehschärfe, faltigere Haut, Dritte Zähne (unter Umständen), Abnahme Muskelmasse und Knochendichte etc. Reaktionszeit verändert sich.

Physische Kräfte nehmen ab

Beweglichkeit und Mobilität können weiter abnehmen

Wechseljahre (auch Klimakterium). Ende Fruchtbarkeit bei Frau, Nachlass Fruchtbarkeit bei Mann

Körperliche Vitalität und Gesundheit müssen gefördert werden

Welches sind ebenfalls Entwicklungsthemen im Physischen Bereich?

Stoffwechsel und Energiebedarf verändern sich

Es wird schwieriger, das Gewicht zu halten

Anderes Schlafverhalten

Steigendes Risiko für Krankheiten (z.B. als Spätfolgen von „Jugendsünden“ oder allg. aufgrund des Lebensstils

Heilungsprozess verlangsamt sich

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Was ist mit Materielle Freiheit vs. sich materiell / finanziell einschränken müssen gemeint?

Finanziell einschränken müssen = Übernahme kosten von eigenen Eltern

Materielle freiheit = Wenn Kinder ausziehen

Finanziell einschränken müssen = Hinsichtlich der Zukunft / nachberuflichen Lebensphase

Materielle freiheit = Dank der Pensionierung das Ersparte frei ausgeben können

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Wie könnte man Vorsorge treffen für die nachberufliche Lebensphase?

Neuorientierung von Hobbies

Sich emotional auf die nachberufliche Lebensphase einstellen

Pensionierung antreten

Pensionierung vorbereiten

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Mit welchen Ängsten muss man sich befassen? (Natürlich gibt es individuelle Unterschiede)

Angst vor Deprivation

Existenzängste

Langeweile ohne Arbeit

Risiko für strukturelle Arbeitslosigkeit

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Wie könnte man sich neuorientieren?

Beruflich

Familiär

Politisch

bez. Freizeitgestaltung

evtl. ausbrechen

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Rückblickend kann man Dinge bereuen, aber auch ernten und sich selbst hinterfragen, was währen Themen mit denen man sich beschäftigen könnte?

Was muss man erreichen?

Was habe ich erreicht?

Was habe ich nicht erreicht?

Was will ich noch erreichen?

Wer hat mehr als ich erreicht und warum?

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Man muss Dinge annehmen können – was ist damit gemeint?

Sich mit Lebensumständen arrangieren

Sich im klaren sein, dass man bald stirbt

Sich von Träumen verabschieden

Sich in der Partnerwahl entschieden zu haben

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Was könnte man priorisieren und bewusst machen?

Lebensqualität wird zentraler

Fokus auf Finanzen

Fokus auf Kinder aber bewusst auf Eingriffe in ihr Privatleben verzichten. Kinder leben jetzt ihr eigenes Leben.

Fokus auf Eltern

Sich nochmals seiner Bedürfnisse bewusst werden

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Was sind Faktoren für Emotionales Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit?

Selbstakzeptanz (mit Stärken und Schwächen) und Autonomie (weniger Wert auf das Urteil anderer legen)

Auseinandersetzung mit verbleibender Lebenszeit, mit dem Tod

Selbstvertrauen und emotionale Stabilität

Realisieren, was man im Leben verpasst hat

Realisieren, dass sich die Lebenszeit verkürzt

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Was sind Veränderungen bei der Beziehung zu den Kindern (Beziehung neu gestalten)?

Enttäuschung vom Werdegang der Kinder

Familiäre Etablierung

Kinder durch die Pubertät begleiten

Emotionale Ablösung von den Kindern, evtl. Grosselternrolle als neue Rolle / Grosselternschaft als neue Lebensaufgabe

Neugestaltung der Beziehungen

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Was Hilft Bei Kinderlosigkeit?

Kinder bekommen

Sich aufgrund des Klimakteriums endgültig damit abfinden

Kinder adoptieren

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Wie könnte man sich gesellschaftlich engagieren?

Aktivitäten im Vereinsleben

Aktivitäten in Altersheimen

Durch Generativität

Aktivitäten in Behörden

Durch internes Arbeitsmodell

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Wie gestaltet sich die Partnerschaft neu (kann eine kritische Phase darstellen)?

Beziehung reflektieren

Beziehung neu definieren (neue Themen, Aufgaben)

Adoption als neue Herausforderung

Trennung / Scheidung als Herausforderung

Entwicklungsthemen im Sozialen und emotionalen Bereich:

Wie wird die Beziehung zu den eigenen Eltern neu definiert?

Evtl. Rollenumkehr

Pflege / Unterstützung der eigenen Eltern

Auseinandersetzung mit dem nahenden Tod der Eltern; evtl. Verlust der eigenen Eltern bewältigen

Abhängigkeit der eigenen Eltern

Entwicklungsthemen im kognitiven Bereich:

Im Alter muss man neue Strategien entwickeln, um neues zu lernen. Was sind weitere wichtige Faktoren?

Mentales Training in Bezug auf das Gedächtnis

Mit Technologien mithalten

Offen sein für Veränderungen bez. Lebenseinstellungen, -gewohnheiten

Weitergabe von Wissen und Kompetenzen

Loslassen können

Entwicklungsthemen im kognitiven Bereich:

Wo nimmt man tendenziell zu oder ab im kognitiven Bereich?

Tendenzielle Abnahme der Wahrnehmungsgeschwindigkeit

Tendenzielle zunahme von angeborener Intelligenz (IQ)

Veränderungen im Kurzzeitgedächtnis: neues zu lernen, wird schwieriger

Tendenzielle Zunahme kristalliner Intelligenz (kulturelles, sozial-biografisch beeinflusstes Wissen, Erfahrungswissen, gutes Urteilsvermögen, Beherrschung sozialer Konventionen)

Tendenzielle Abnahme fluider Intelligenz (Informationsverarbeitung, Arbeitsgedächtnis, Wahrnehmung); Ein Training des Arbeitsgedächtnisses kann positive Auswirkungen auf die fluide Intelligenz haben.

Entwicklungsthemen im kognitiven Bereich:

Warum gibt es im kognitiven Bereich grosse individuelle Unterschiede zwischen Erwachsenen?

Kognitive Entwicklung ist multidimensional = Zusammenspiel biologischer, psychischer und sozialer Einflüsse

Kognitive Entwicklung ist multidirektional = Zusammenwirken von Weiterentwicklung und Abbau

Kognitive Entwicklung ist interdisziplinär = bezieht sich auf diverse Faktoren

Kognitive Entwicklung ist offen für Veränderungen, aber abhängig vom Zusammenspiel der biologischen Anlagen und den Umwelteinflüssen

Krankheit und ungünstige gesellschaftliche Bedingungen korrelieren mit intellektuellem Abbau, während anregende Berufe und Freizeitaktivitäten, flexible Persönlichkeiten, stabile Beziehungen, gute Gesundheit und wirtschaftlicher Vorteil eine günstige kognitive Entwicklung prognostizieren.

Stimmt diese Aussage?

Ja

Nein

Vielleicht

Entwicklungsthemen und Herausforderungen im Berufsleben:

Bildungsverläufe sind:

Alle gleich

Sehr individuell

Immer kulturabhängig

Entwicklungsthemen und Herausforderungen im Berufsleben:

Mit was muss man umgehen können im Bereich Berufliche Etablierung und / oder Orientierung?

Beruflicher Höhepunkt sowie Stabilisierung der beruflichen Position und Kompetenz er- reichen

Wiedereinstieg bzw. Erhöhung des Anteils der Erwerbsarbeit

Weiterbildung zwecks beruflicher Sicherheit, lebenslanges Lernen

Unfreiwillige Umschulung

Umgang mit nachrückender Kohorte (ggf. Konkurrenz)

Was sind die Entwicklungsaufgaben bei Trennung / Scheidung und Wiederverheiratung für allein erziehende Eltern?

Kind/er altersgerecht von der Situation ablenken (Geschenke, Reisen etc.)

Mögliche gerichtliche Einigung in Betracht ziehen

Einrichten flexibler Besuchsregelungen mit Ex-Partner / Ex-Partnerin

Umgestalten des eigenen sozialen Netzwerks

Was sind die Entwicklungsaufgaben bei Trennung / Scheidung und Wiederverheiratung für allein lebende Eltern?

Umgestalten des sozialen Netzwerks der Kinder

Neue Wege finden ohne Kinder

Umgestalten des eigenen sozialen Netzwerks

Neue Wege finden für Eltern-Kind-Beziehung

Was sind die Entwicklungsaufgaben bei Trennung / Scheidung und Wiederverheiratung für wiederverheiratete Eltern?

Klare abgrenzung der beiden Subsystemen

Austausch über Vergangenes zur Integration der neuen Familie

Umstrukturierung der Familiengrenzen

Neuordnen der Beziehungen zwischen den Subsystemen

Bereitstellen von Beziehungsmöglichkeiten für alle Beteiligte

Entwicklungsthemen Mittleres Erwachsenenalter (ca. 40 bis 60 Jahre)

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