1ier DAN

ko-uchi-maki-komi

Uke attaque Tori en Okuri Ashi Barai. Tori laisse passer la jambe de Uke qui balaye par une flexion de sa jambe. La jambe de Uke passe devant celle de Tori. Tori balaye la jambe de Uke qui est passée devant la sienne. Il prend Uke à son propre jeu en tractant le revers vers le bas pour accentuer le déséquilibre et eter Uke sur le dos

Description
Tori est assis collé sur le côté droit d'Uke à la hauteur des épaules dont il prend le bras droit et le maintient sous son aisselle gauche en saisissant la manche à hauteur du triceps. Il soulève l'épaule gauche de Uke en passant son bras droit sous celle-ci et en saisissant le jùdôgi au niveau de la nuque (quatre doigts à l'intérieur). Tori a les jambes très écartées, la droite en avant tendue, la gauche en arrière pliée. Il reste étroitement collé à Uke et suit ses éventuels mouvements.
Points clés
- contrôlez fermement le coude droit d'Uke. Ne lâchez jamais son bras droit
- veillez à ce que son épaule droite ne se soulève pas du sol
- maintenez vos jambes suffisamment écartées
- portez votre poids sur les côtes flottantes de Uke sans pour autant se charger dessus

Kuzure yoko shiho gatame

Étranglement sanguin en croix exercé les mains à l'envers

Étranglement respiratoire et sanguin en croix exercé les mains à l'endroit