Yoga
Bedeutungen
Bedeutungen
Kartei Details
| Karten | 21 |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Philosophie |
| Stufe | Andere |
| Erstellt / Aktualisiert | 01.10.2014 / 08.04.2024 |
| Lizenzierung | Keine Angabe |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/yoga4
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Die acht ... Glieder oder Stufen unterteilt, nämlich:
Angas
1. Yama
2. Niyama
3. Asana
4. Pranayama
5. Pratyahara
6. Dharana
7. Dhyana
8. Samadhi
Sadhana
heißt spirituelle Praxis.
Satsang
Asanas
Pranayama
Im weiteren Sinne gehören auch das Studium der Schriften, eigene Meditation, Mantra-Singen und die Mantra-Rezitation dazu.
Sattwa
heißt Reinheit.
Im Yoga gibt es viele Lebensweisheiten, um spirituelles Wachstum zu gewährleisten. Dazu gehören Empfehlungen für das Essen, für Kleidung, für Wohnstil, für Hobbys etc.
--> tamassig (dunkel, nach untenziehend):verboten sind. Dazu gehören Fleisch, Fisch, Alkohol, Tabak und Drogen.
Zu Sattwa gehört auch die yogische Ethik der Yamas und Niyamas.
Yamas, zwischenmenschliche Empfehlungen:
1.Ahimsa: Nichtverletzen und Mitgefühl
2.Satya: Wahrhaftigheit, authentisch sein
3.Asteya: Nichtstehlen
4.Brahmacharya: vermeiden von sexuellem Fehlverhalten; Yoga Vidya ist zwar nicht prüde und keine Mönchsgemeinschaft, aber auch kein Gemeinschaft freizügiger Sexualität
5.Aparigraha: Unbestechlichkeit, Nichthorten, Einfachheit
