Verhaltenstherapie

Grundbegriffe und mehr

Grundbegriffe und mehr


U. D.
Diese Lernkarten vermitteln Grundlagen und Methoden der Verhaltenstherapie, von klassischen Konditionierungsmodellen bis zu modernen kognitiven Ansätzen wie der kognitiven Umstrukturierung oder Expositionsverfahren. Sie behandeln Störungsbilder wie Angststörungen, Essstörungen oder PTSD und deren spezifische Therapiebausteine, etwa Konfrontationstechniken oder Validierungsstrategien. Besonders relevant ist das Set für Psychologie-Studierende und angehende Therapeut:innen, die evidenzbasierte Interventionen praxisnah erlernen möchten.
Cartes-fiches
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Langue
Allemand
Catégorie
Psychologie
Niveau
Autres
Créé / Mis à jour
23.05.2015 / 19.09.2026

Cartes-fiches

Auf welchen vier Ebenen kann Verhalten beschrieben werden?

1) Affektiv-emotional

2) Kognitiv-verbal

3) Physiologisch

4) Motorisch (beobachtbar)

Was sind Kennzeichen der Verhaltenstherapie?

- Problemorientierung

- Bedingungsorientierung (auslösende und aufrechterhaltende Bedingungen)

- Handlungsorientierung

- Zielorientierung

Welche verschiedenen Niveaustufen der Lernformen können unterschieden werden?

- Elementares Lernen wie z.B. Habituation oder bedingte Reaktionen

- Kognitives Lernen über Einsichtsbildung

Was postuliert die verhaltenstherapeutische Krankheitslehre?

- Psychische Störungen sind auf abnormes, gelerntes Verhalten zurückzuführen

- Abnormes Verhalten unterliegt denselben lerntheoretischen Gesetzmäßigkeiten wie funktionales Verhalten

Was passiert bei der klassischen Konditionierung?

Aus ursprünglich neutralem Reiz  (Glocke) wird nach wiederholter Darbietung  mit einem unkonditionierten Reiz (Futter)  mit einer unkonditionierten Reaktion (Speichelfluss) geantwortet, so dass aus der UCR eine konditionierte Reaktion wird

Was meint Spontanerholung?

Effekt, dass nach Löschung bei nochmaliger Darbietung des konditionierten Reizes (CS) nach einer längeren Pause die zuvor gelöschte Reaktion wieder auftritt, jedoch deutlich geringer

Welche Bedingungen müssen für eine erfolgreiche klassische Konditionierung erfüllt sein?

- Kontiguität

-Kontingenz

-Preparedness

Was bedeutet Kontiguität beim klassischen Konditionieren?

Zwischen dem NS und dem UCS muss es eine räumliche und zeitliche Nähe geben (günstig: NS 300-700 Millisekunden vor UCS)

Was bedeutet Kontingenz beim klassischen Konditionieren?

Informationsgehalt, den ein NS über das Auftreten einen UCS liefert (im Idealfall ist der NS ein optimaler Prädiktor für das Auftreten des UCS). Kontingenz ist entscheidender als die Kontiguität

Was bedeutet Preparedness beim klassischen Konditionieren?

Nicht alle situativen Stimuli sind gleichermaßen als CS geeignet. Es meint die biologische Prädisposition, auf bestimmte Reize besonders leicht eine stabile CR zu entwickeln z.B. eher Angst vor Spinne als vor Steckdose

Was meint Reizgeneralisierung?

Reize, die dem CS ähnlich sind, können durch Generalisierung auch zu Auslösern der CR werden, z.B. Angst vor Ratten weitet sich aus auf Kaninchen

Was bedeutet Reizdiskrimination?

Sie bewirkt, dass eine bedingte Reaktion (CR) nur durch einen genau definierten Reiz ausgelöst wird

Was bedeutet Gegenkonditionierung?

Eine durch klassisches Konditionieren erlernte problematische Reiz-Reaktions-Verbindung wird durch eine weitere Konditionierung mit anderen, unvereinbaren Reizen wieder verlernt bzw. neu konditioniert z.B. systematische Desensibilisierung (entspannt:CR2 statt panisch:CR1 auf Anblick einer Spinne reagieren)

Was bedeutet Konditionierung höherer Ordnung?

Ein NS wird mit einem bereits konditionierten Reiz gepaart: (NS 1:Metronom) + UCS 1 (Futter) ergibt UCR 1 (Speichel) und dass CR1: Konditionierung erster Ordnung; NS2 (schwarzes Quadrat) + CS1 (Metronom) ergibt UCR 1 und nach Assoziation bewirkt schwarzes Quadrat Speichelfluss. Sie gelingt nur, wenn der zweite CS biologisch schwächer ist als der erste CS (hier schwarzes Quadrat)

Was passierte im Experiment mit dem "Kleinen Albert"?

Ratte (NS) wurde mit Lärm (UCS) gepaart: Angst (UCR), Herzklopfen wurde auf die Ratte übertragen (CR)

Wie ist ein Verstärker definiert?

Reiz, der als Konsequenz eines Verhaltens auftritt und die Auftretenswahrscheinlichkeit des Verhaltens erhöht

Welche vier möglichen Konsequenzen von Verhalten können unterschieden werden?

1) Positive Verstärkung: C+

2) Bestrafung Typ 1 (direkte Bestrafung) C-

3) Bestrafung Typ 2 (indirekte Bestrafung) C+ durchgestrichen

4) Negative Verstärkung C- durchgestrichen

Was passiert bei der positiven Verstärkung?

Positiver Stimulus wird als Konsequenz eines Verhaltens dargeboten, Wahrscheinlichkeit für das Verhalten steigt

Was passiert bei der direkten Bestrafung?

Es wird ein negativer Stimulus als Konsequenz eines Verhaltens dargeboten, die Wahrscheinlichkeit für das Verhalten sinkt

Was passiert bei der indirekten Bestrafung?

Ein positiver Stimulus wird entfernt, Wahrscheinlichkeit für das Verhalten sinkt

Was passiert bei der negativen Verstärkung?

Ein negativer Stimulus wird entfernt, Wahrscheinlichkeit für das Verhalten steigt

Welche Bedingungen müssen beim operanten Konditionieren erfüllt sein?

- Kontiguität

- Kontingenz

Was bedeutet Kontiguität beim operanten Konditionieren?

Ein geringer räumlich-zeitlicher Abstand zwischen Verhalten und Konsequenzen

Was bedeutet Kontingenz beim operanten Konditionieren?

Struktur, Regelmäßigkeit und Vorhersagbarkeit zwischen Verhalten und Konsequenzen: K-Variable im SORKC-Modell

- Hohe Kontingenz: Auf ein bestimmtes Verhalten folgt immer eine bestimmte Konsequenz

- Niedrige Kontingenz: Es folgt z.B. nur bei jedem x-ten Mal die Konsequenz

Welche Formen von Kontingenzen gibt es?

- Kontinuierliche Verstärkung

- Intermittierende Verstärkung

Was bedeutet Quotenplan?

Nachdem das Verhalten in einer gewissen Häufigkeit gezeigt wurde, erfolgt die Konsequenz

Was bedeutet Intervallplan?

Nachdem das Verhalten gezeigt wurde, erfolgt in einem bestimmten Zeitraum, z.B. 3 Minuten die Konsequenz

Welche unterschiedlichen Arten von Verstärkern werden unterschieden?

- Primäre Verstärker

- Sekundäre Verstärker

- Soziale Verstärker

- Materielle Verstärker

Was bedeutet das Premack-Prinzip?

Nutzung eines Verhaltens (A) mit hoher Auftretenswahrscheinlichkeit für den Aufbau eines (als unangenehm empfundenen bzw. allgemein neuartigen Verhaltens (B) z.B. ein depressiver Pat. liegt lange im Bett (A) und es wird vereinbart, dass er nach einem Spaziergang von 30 Minuten (B) zwei Stunden im Bett liegen darf

Was ist ein diskriminativer Hinweisreiz?

Sie gehen einer Reaktions-Konsequenz-Abfolge regelmäßig voraus und haben Hinweisfunktion

Wann findet eine Löschung von Verhalten statt?

Wenn eine erwartete Konsequenz auf ein Verhalten ausbleibt. Der Zusammenhang zwischen dem Verhalten und der Konsequenz wird gelöscht

Was besagt die Zwei-Faktoren-Theorie der Angst?

- Die Angstentstehung wird über klassisches Konditionieren erklärt, z.B. Kopplung einer Panikattacke mit dem zunächst NS "Kaufhaus"

- Die Störungsaufrechterhaltung erklärt sich über operante Konditionierung. Der Betroffene meidet das Kaufhaus und kann keine gegenteilige Erfahrung machen: negative Verstärkung, Vermeidungslernen

Was meint Erlernte Hilflosigkeit?

Zustand, der dann entsteht, wenn in einer Situation weder Flucht noch Vermeidungsverhalten gegenüber einem aversiven Reiz möglich ist. Aversive Reize sind völlig unabhängig vom Verhalten

Wobei handelt es sich beim Modelllernen?

Prozess, bei dem sich die Wahrscheinlichkeit des Auftretens eines Verhaltens bei einer Person erhöht, wenn das entsprechende Verhalten bei einer anderen Person beobachtet wurde

Wann wird beim Modelllernen die Wahrscheinlichkeit zur Nachahmung erhöht?

- Modell hat soziale Macht

- Es bestehen Ähnlichkeiten zwischen Modell und Beobachter

- Modell verstärkt Beobachter

Wozu führt die Wahrnehmung von Modellverhalten?

- Beobachter erlernt neues Verhalten

- Eine bereits erlernte Reaktion wird ausgelöst oder ihr Auftreten wird erleichtert

- Die Reaktion des Beobachters wird durch die Wahrnehmung des Modells gehemmt oder enthemmt

Worin ist der Vorgang des Modelllernens gegliedert?

1) Aneignungsphase (Akquisition) mit Aufmerksamkeits- und Behaltensprozessen

2) Ausführungsphase (Performanz) mit motorischen Reproduktions- und verstärkungs- und motivationsprozessen. 

Was gehört zu einer Problemanalyse nach Reinecker?

1) Präzise Beschreibung des Problems

2) Erfassung und Beschreibung situationaler Bedingungen des Verhaltens

3) Bisheriger Umgang mit dem Problem

4) Erfassung des Selbstregulationssystems

5) Genese und Entwicklung des Problems

6) Erfassen des Health-Belief-Models des Pat

7) Erstellen eines hypothetischen Bedingungsmodells

Welche Modalitäten  gibt es bei der multimodalen Verhaltensanalyse nach Lazarus?

1) Verhalten (behaviour)

2) Affekt (affect)

3) Empfindungen (sensation)

4) Vorstellungen (Imagery)

5) Kognitionen (cognition)

6) Sozialbeziehungen (interpersonal relationships)

7) Medikamente und biologische Faktoren (drugs)

Was meint Pläne bei der vertikalen Verhaltensanalyse?

Relativ zeitstabile Einstellungen, Meinungen, Haltungen, Werte, Erwartungen, Ansprüche, die eine selektive Wahrnehmung erzeugen und sich damit auf die soziale Interaktion auswirken.

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