Trainerschein C

- Allgemeine Koordinationsschulung mit Ball

- Einzelübungen mit verschiedenen Bällen

- Partnerübungen, Übungen zu dritt

- in Kombination mit Wettkämpfen und Torschuss-Übungen l

- Kleine Spiele mit Ball 

- Schwerpunkt Dribbling o Dribbelspiele, o Technikaufgaben o Slalomdribblings (mit Torschüssen) o einfache Täuschungen erlernen

- Schwerpunkt Torschuss o Spannstoß erlernen o Rundläufe, Staffeln, Partner-, Mannschaftswettkämpfe mit Torschuss

- Schwerpunkt Passen o Innenseitstoß o Innenseitstoß als Torschuss (Wettbewerb) 

- Kleine Fußballspiele 2-2, 3-3,4-4 und Überzahlspiele zur Entwicklung des Zusammenspiels

- Kleine Fußballturniere 3-3,4-4 :

- Mixed-Training: Eine Gruppe spielt Fußball, die andere führt parallel z.B. Technikaufgaben durch; anschließend Wechsel der Gruppen.  

- Lauf- und Fangspiele

- Lauf- und Sprungkoordination

- Rhythmus- und Orientierungsübungen

- Kräftigungsgymnastik - Dehnübungen

- Koordinations- und Kraftparcours, vor allem im Hallentraining  

- Einzelübungen mit einem/zwei Bällen

- Partnerübungen mit einem/zwei Bällen

- Geschicklichkeitsübungen an der Hallenwand alleine/zu zweit

- Ballzauber- und Jonglieraufgaben

- Übungen aus der vielseitigen Bewegungsschulung mit Anschlussaktionen, z.B. mit Torschuss oder Flugkopfball  

- Übungen im Raum

- Übungen mit Torabschluss

- Übungen in Verbindung mit Wettkämpfen

- Kindgerechte Gassenform - Spielformen

- variantenreiches Dribbeln mit Richtungswechseln

- Grundabläufe versch. Täuschungen

- Passen, Ballkontrolle, Spannstoß, Kopfball 

- Vom 1 gegen 1 bis zum 7 gegen 7 o Über-, Unter-, Gleichzahl

- Technisch-taktische Schwerpunkt provozieren o Zusatzregeln

- Akzentuierung durch unterschiedliche Torarten und Zahl / Anordnung der Tore sowie durch die Spielfeldgrößen, o Turniere o Mit neutralen Spielern und Anspielern 

- viele Wiederholungen einer Technik!

- Wechsel zwischen Spielen und Üben!

- Am Können des einzelnen Spielers orientieren

- Wartezeiten vermeiden!

- Viele Ballkontakte

- Viel Zeit zum Ausprobieren

- Dribbeln lernen

- Täuschen lernen

- Schießen lernen

- Passen lernen

- An- und Mitnehmen lernen

- Köpfen lernen  

 Der Trainer soll nach dem Motto LASSEN folgende Anforderungen berücksichtigen:

o Lange Wartezeiten vermeiden

o Aufgaben einfach gestalten

o Spielerisch üben!

o Spielangebote wechseln!

o Erfolgserlebnisse ermöglichen

o Nicht nur fußballspezifische Lernziele

- Tummelphase o vielseitiges Bewegen und Austoben o Fang- und Laufspiele o Begrüßungsritual

- Spiele und Bewegungsaufgaben im Wechsel o vielseitige Bewegungsaufgaben,

- kleine Spiele mit Ball, Torschussformen

- kleine Ballspiele / Fußballspiel o Kleine Spiele

- Abschiedsformel 

.

- Standbein: Knie leicht gebeugt, Fuß neben dem Ball, Fußspitze zeigt in Schussrichtung.

- Spielbein: Fußspitze nach außen gedreht, leicht angezogen und fixiert.

- Schuss: Spielbein anwinkeln und in Schussrichtung nachschwingen. 

- Schräg zur Stoßrichtung anlaufen.

- Standbein seitlich hinter dem Ball aufsetzen.

- Fußgelenk des Spielbeins strecken, leicht nach außen drehen und fixieren, mit dem Innenspann treffen.

- Das Bein nachschwingen. 

- Fußgelenk des Spielbeins strecken, leicht nach innen drehen und im Moment des Ballkontakts fixieren.

- Standbein seitlich hinter dem Ball aufsetzen

. - Ball mit dem Außenspann treffen, das Bein nachschwingen.  

- Gerade zum Ball anlaufen. - Das Standbein neben dem Ball aufsetzen, die Fußspitze zeigt in Schussrichtung.

- Das Fußgelenk des Schussbeins gerade strecken, im Moment des Ballkontaktes fixieren und nachschwingen. 

- Frontal zum Ball, mit den Armen Schwung holen, Sprung nach oben, nicht nach vorne.

- Kinn zur Brust, Nacken fixieren.

- Aus der Bogenspannung nach vorne schnellen und den Ball mit der Stirn in der Mitte treffen. Augen auf!

- Vielfach wird behauptet, im F-/E-Juniorenalter dürfe aus gesundheitlichen Gründen noch kein Kopfballtraining durchgeführt werden. Wie stehst du dazu?

- Mit einer spielerischen Kopfballschulung kann bereits bei den F-Junioren begonnen werden. Dabei ist darauf zu achten, dass keine schweren oder harten Bälle eingesetzt werden. Dies gilt auch für die E-Junioren bei denen nun das systematische erlernen des Köpfen aus dem Stand beginnen kann. Hierbei sollte Genauigkeit vor Härte die Zielsetzung sein. Mit Ende des E-Juniorenalters folgt die Technik Köpfen mit Richtungsänderungen.

- Erst wenn diese beiden Techn

- Definition:

- Fußballtraining ist ein planmäßiger und systematischer Prozess, der zur Leistungssteigerung oder Stabilisierung eines hohen Niveaus des einzelnen Spielers, von Spielgruppen und der gesamten Mannschaft beiträgt. Durch Fußballtraining werden die fußballspezifische Kondition, die technischen Fertigkeiten und die taktischen Fähigkeiten des Spielers, der Gruppe und der Mannschaft verbessert. Zudem ist Training Erziehung zu sportlichem Verhalten sowie zu psychischer Ausgewogenheit und Stabilität.

- Erklärung: Durch ein zielorientierte, motivierendes, systematisch aufbauendes, organisiertes Einwirken soll eine

o Leistungssteigerung,

o die Verbesserung der

o fußballspezifischen Kondition,  

o technischen Fähigkeiten und 

o taktischen Fähigkeiten

erreicht werden. Dabei ist das Alter, Können und die Persönlichkeit des Einzelnen zu berücksichtigen. Das Training ist dauerhaft und organisiert durchzuführen, um dieses Ziel zu erreichen und setzt eine detaillierte Planung voraus.

- Individuell trainieren

- Durch Beobachtung der Stärken und Schwächen die Fähigkeiten des einzelnen Spielers erkennen und durch gezieltes Training auf den Spieler einwirken.

- Im Detail trainieren

- In methodisch aufeinander aufbauenden Schritten die technisch und taktischen Fähigkeiten verbessern.

- Schwerpunkte trainieren

- Nur einen Schwerpunkt pro Trainingseinheit wählen

- Persönlichkeiten trainieren

- Die Spieler sollen sich ausprobieren können. Durch Lob und Ermunterung das Selbstvertrauen stärken

- technikorientiert trainieren

- In jedem Training durch viele Wiederholung die Techniken verbessern

- Mit Motivation und Spaß trainieren

- Mit Spielen und Üben trainieren

- Training soll Spaß machen. Der ständige Wechsel zwischen Üben und Spiel mit Wettkampfcharakter wird der Spaßfaktor erhöht. 

- Die Kondition ist das körperliche Leistungsvermögen des Fußballspielers. Ausdauer, Kraft und Schnelligkeit sind neben der Beweglichkeit und Gewandtheit die grundlegenden körperlichen Eigenschaften. Die Anforderungen des Wettspiels fordern in besonderem Maße Kombinationsformen aus diesen Grundlagen.

- Dabei treten Kraftausdauer und Schnelligkeitsausdauer in den Vordergrund.

- Die fußballspezifische Kondition ist immer eine Verbindung zwischen den körperlichen Eigenschaften, technischen Ansprüchen und taktischen Spielhandlungen.  

- Ausgeprägte Neugierde

- Geringes Konzentrationsvermögen

- Starke Ich-Bezogenheit

- Starke Orientierung am Trainer

- Ausgeprägte Phantasiewelt

- Geringe „taktische“ Fähigkeiten

Der Trainer ist eine wichtige Bezugsperson  

- Schnelleres Lernen von Techniken

- Breiteres Technik-Repertoire

- Vorbeugung gegen Haltungsschwächen

- Geringere Verletzungsanfälligkeit

- Höheres Leistungsvermögen

- Entwicklung von Spielerpersönlichkeiten

Jede Spielstunde muss vielseitige Bewegungsangebote bieten!  

Der „Trainer“ im Bambini-Fußball ist

- Spaßmacher, Mitspieler!

- Tröster, Streitschlichter!

- Erzieher, Mensch und Freund!

- Förderer jedes einzelnen Kindes!

... Vorbild in jeder Situation 

- Vielseitige Bewegungsschulung

- Fußballorientierte Bewegungsschulung

- Fußball spielen 

.

1. Den Kindern die Faszination des Spiels vermitteln!

2. Kinder brauchen eine vielseitige sportliche Grundausbildung!

3. Kinder in Training und Spiel fördern und fordern!

4. Kinder sportlich und außersportlich betreuen!

5. Kindertraining durch verantwortungsvolle Jugendtrainer!

6. Nicht das Spielresultat, sondern Entwicklung und Förderung aller Spieler müssen Ziel jeder Kinderfußballabteilung sein.

7. Jedes Kind ist gleich wichtig!

8. Betreuung im Verein darf sich nicht nur auf Training und Spiel beschränken.

9. Außersportliche Angebote wie Wochenendfahrten, Zeltlager oder andere gemeinsame Veranstaltungen gehören selbstverständlich zum Angebot.

10. Nicht nur die sportliche, sondern vor allem die gesamte Persönlichkeitsentwicklung der Kinder sollte für verantwortungsvolle Jugendtrainer im Vordergrund stehen.  

- ausgeprägte Bewegungs

- und Spielfreude

- geringes Konzentrationsvermögen

- häufig sensibel und unausgeglichen

- häufig nur geringes Selbstbewusstsein

- Personenorientiertes Lernen (Vorbilder) 

- ausgeprägte Bewegungs

- und Spielfreude

- besseres Konzentrationsvermögen (körperlich und psychisch)

- sind ausgeglichener

- Wetteifer

- Orientierung an Vorbildern 

- Hohe Lern- und Leistungsbereitschaft

- Selbstvertrauen, höhere Konzentration

- Beobachtungsvermögen

- Körperliche und psychische Ausgeglichenheit

- Bewegungsfreude und Leistungsbereitschaft  

- Starker Bewegungsdrang

- Schnelle Ermüdbarkeit

- Hohe Beweglichkeit der Gelenke

- Schwache Ausbildung der Muskulatur

- Geringe koordinative Fähigkeiten

- Geringe technische Fertigkeiten

- Unterschiedliche Leistungsvoraussetzungen

- Starkes Leistungsgefälle innerhalb der Mannschaft 

- große Unterschiede zwischen den Kindern  

- Extremitäten wachsen schneller als Rumpf und Wirbelsäule

- Bewegungsapparat noch nicht verfestigt

- Organe des Herzkreislauf Systems vergrößern sich (aerobe Ausdauerleistungsfähigkeit nimmt zu, nur geringe anaerobe Ausdauerleistungsfähigkeit)  

- Ausgewogenes körperliches Erscheinungsbild durch einen Ausgleich zwischen Längen

- und Breitenwachstum - ausgeprägtes Koordinationsvermögen  

- Ein Herz für Kinder haben - das ist die Basis!

- Stets für ein positives und angstfreies Klima sorgen!

- Die Lebenshintergründe aller Kinder kennen!

- Positive Werte und Normen vorleben!

- Zusammen mit den Kindern (Spiel-) Regeln vereinbaren!

- Kein Leistungsdruck!

- Die eigene Begeisterung für das Fußballspielen vorleben!

- Humor zeigen!

- Loben heißt: das Selbstvertrauen stärken!

- Interesse zeigen

- aktiv den Kindern zuwenden

- Tagesausflug

- Freiteitparks

- Freizeitzentren

- Besichtigungen mit Führung für Gruppen

- weitere Ausflugsziele

- Badespaß

- Basteln und Werken

- Turniere einmal anders o Kleinfeld-Turnier o Offenes Turnier für „freie„ Mannschaften Street-Soccer o Spielwettbewerb „4 gegen 4" und„Spiele für Mini-Teams

- Jux-Olympiade/Spiel ohne Grenzen

- Orientierungslauf

- Fußballbezogene Spielangebote o Jonglierwettbewerb o Dribbelwettbewerb

- Fußball-Quiz - Fußball-Fünf-/Dreikampf 

Fortbildungen

              - zentrale/dezentrale LehrerFortbildungen

Projekte

               - Projekttag Fußball

               - Partnerschaften  

               - Verein - dein Partner ist die Schule

Sonderveranstaltungen

             - Sepp Herberger-Tag

              - Tag des Mädchenfußballs

Broschüren/Materialien

             - • Spielabzeichen, Urkunden 

- Der Wechsel von D-Junioren vom Spielalter zum Lernalter.

- Die günstigen Persönlichkeitsmerkmale, wie Selbstvertrauen, verbessertes Konzentrationsvermögen, sowie die hohe Lern- und Leistungsbereitschaft können optimal für die systematische Vermittlung des Techniktrainings genutzt werden. 

- Kinder wollen Spaß haben

- Kinder brauchen Erfolgserlebnisse

- Kinder machen keine Fehler, sondern sammeln Bewegungserfahrungen

- Kinder sind eigenständige Persönlichkeiten

- Kinder benötigen einen Förderer, Freund und Helfer!

- Kinder brauchen Freiräume

- kleine Gruppen garantieren viele Ballkontakte

- Loben heißt Lernen und Selbstvertrauen fördern