TCM Grundlagen
- Yin und Yang [YY] - Die fünf Wandlungsphasen [5W] - Die fünf Substanzen (Qi, Blut, Essenz, Flüssigkeiten, Geist) [5S] - Physiologie der Zang Fu [ZF]. Bassierend aus der Paramed Akademie Skript TCGR
- Yin und Yang [YY] - Die fünf Wandlungsphasen [5W] - Die fünf Substanzen (Qi, Blut, Essenz, Flüssigkeiten, Geist) [5S] - Physiologie der Zang Fu [ZF]. Bassierend aus der Paramed Akademie Skript TCGR
[5S]
- Wo sind Shen (Geist) wohnhaft?
- Stelle eine Pentagramm mit der Organ zu Ordnung,
- Im Herz
- Siehe Abbildung
[ZF] Zang - Fu
- Nenne die Zang: Yin-Organe
- Umschreibe gleichzeitig deren Merkmale und Aufgaben.
Zang: Yin-Organe
- Leber [Holz]
- Herz [Feuer]
- Milz [Erde]
- Lunge [Metall]
- Niere [Wasser]
2. Merkmale und Aufgaben
- speichern Qi, Blut, Jing, JinYe und Shen
- d.h. reine, feine Substanzen
- transformieren und verfeinern Substanzen
[ZF] Zang - Fu
- Nenne die Fu: Yang-Organe
- Umschreibe gleichzeitig deren Merkmale und Aufgaben.
1. Fu: Yang-Organe
- Gallenblase [Holz]
- Dünndarm [Feuer]
- Magen [Erde]
- Dickdarm [Metall]
- Blase [Wasser]
2. Merkmale und Aufgaben
- sind Hohlorgane
- speichern nicht, werden fortwährend gefüllt und geleert
- empfangen Nahrung, Getränke und Abfallprodukte
- scheiden aus, kommunizieren direkt mit der Aussenwelt
- transformieren und verfeinern Substanzen
[ZF] Zang - Fu
- Nenne die Aussergewöhnlich Organe.
- Umschreibe gleichzeitig deren Merkmale und Aufgaben.
- Erkläre warum, sie weder zu Zang noch Fu Organe gehören.
1. Aussergewöhnliche Organe
- Uterus
- Gehirn
- Mark
- Knochen
- Blutgefässe
- [Gallenblase (Gallensaft)]
2. Merkmale und Aufgaben
- arbeiten wie ein Zang
- haben die Form eines Fu (sind hohl)
3. Die Organe haben beiden Eigenschaften von Zang und Fu Organe
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Leber?
Die Aufgabe der Leber [Zang-Organ]:
- speichert das Blut
- gewährleistet geschmeidigen Qi-Fluss
• kontrolliert Sehnen und Bänder
• manifestiert sich in Finger- und Zehennägel • öffnet sich in den Augen • beherbergt Hun/Wanderseele
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Gallenblase?
Die Aufgabe der Gallenblase [Fu-Organ]:
- speichert Galle und scheidet sie bei Bedarf aus
- kontrolliert die Entscheidungskraft
- kontrolliert die Sehnen [Leber (-Xue) nährt Sehnen, Gallenbl. kontrolliert Sehnen]
- besondere Stellung innerhalb der Fu
- kommuniziert nicht direkt mit der Aussenwelt, scheidet nicht direkt aus
- empfängt keine Nahrung, Getränke oder Abfallstoffe
- speichert eine reine, feine Substanz
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt die Funktionskreis vom Herz?
Die Aufgaben des Herzes [Zang-Organ]:
- regiert das Blut [bewegt Blut]
- kontrolliert die Blutgefässe
- manifestiert sich im Gesicht
- öffnet sich in der Zunge (Sprach/Flamme)
- kontrolliert das Schwitzen
- beherbergt Shen/Geist
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Dünndarm?
Die Aufgabe der Dünndarm [Fu-Organ]
- kontrolliert Empfangen und Umwandeln
- [trennt Nahrungsbrei in in einen reinen (-> Mi) und einen unreinen (->Di) Anteil]
- trennt die Flüssigkeiten
- [trennt Flüssigkeiten in einen reinen (->Di) und einen unreinen (->Bl ) Anteil]
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Milz?
Die Aufgabe der Milz [Zang-Organ]:
- herrscht über Umwandlung und Transport
- kontrolliert das Blut
- kontrolliert die Muskeln und die vier Extremitäten
- öffnet sich in den Mund und manifestiert sich in den Lippen
- kontrolliert das aufsteigende Qi
- beherbergt Yi/Denken/Intellekt
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Magen?
Die Aufgabe der Magen [Fu-Organ]:
- kontrolliert das Fermentieren und Reifen der Nahrung
- kontrolliert den Transport der Nahrungsessenzen
- kontrolliert das Absteigen des Qi
- ist der Ursprung der Flüssigkeiten
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Lunge?
Die Aufgabe der Lunge [Zang-Organ]:
- herrscht über das Qi und die Atmung
- kontrolliert Leitbahnen und Blutgefässe
- kontrolliert das Verteilen und Absteigen
- reguliert die Wasserwege
- kontrolliert Haut und Haar (Körperbehaarung)
- öffnet sich in der Nase
- beherbergt Po/Körperseele
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Dickdarm?
Die Aufgabe der Dickdarm [Fu-Organ]:
- Resorbieren von Flüssigkeiten
- Stuhlausscheidung
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Niere?
Die Aufgabe der Niere [Zang-Organ]:
- speichert die Essenz und regiert Geburt,Wachstum, Fortpflanzung und Entwicklung
- produziert Mark
- regiert das Wasser
- kontrolliert das Empfangen des Qi
- öffnet sich in den Ohren
- manifestiert sich im Kopfhaar
- kontrolliert die beiden unteren Körperöffnungen
- beherbergt Zhi/Willenskraft
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Blase?
Die Aufgabe der Blase [Fu-Organ]:
- beseitigt Flüssigkeiten durch Qi-Transformation
- Umwandlung
- Speicherung
- Ausscheidung
- benötigt ebenfalls Nieren-Qi
[5S] Was sind die drei Schätze - San Bao
- Shen [Herz]
- Qi [Milz/Magen]
- Jing [Niere]
Wandlungsphasen Holz (Zusammengefasst)
- Meridian:
- Funktion:
- Himmelrichtung:
- Jahreszeit:
- Klimatische Faktoren:
- Uhrzeit:
- Farbe:
- Entwicklung:
- Körpergeruch:
- Körpergewebe:
- Sinnesorgan:
- Sinnesfunktion:
- Körperflüssigkeit:
- Geschmack:
- Ausdruck (Stimme):
- Stressreaktion:
- Schmerzen:
- Eigenschaften:
- Emotionen:
- Sexualität:
- Shen:
- Psyche von Wu Shen:
Holz:
- Zang (Yin-Organe) Leber
Fu (Yang-Organe) Gallenblase - - Leber: reguliert Qi- speichert Blut, Planung, Bewegung
- Gallenblase: speichert Galle und scheidet sie aus, Entscheidungsfähigkeit - Osten
- Frühling
- Wind
- Leber 1 - 3
Gallenblase 23-1 - Grün
- Geburt
- ranzig / sauer
- Muskeln, Sehnen, Nägel
- Augen
- Sehen
- Tränen
- sauer
- Schreien, Rufen
- Kontrolle, Selbstbeherrschung
- wandernd
- Kreativität, Toleranz
- Zorn, Wut, Frustration, Depression
- Leidenschaft
- Hun (Wanderseele)
- Träume
Wandlungsphasen Feuer (Zusammengefasst)
- Meridian:
- Funktion:
- Himmelrichtung:
- Jahreszeit:
- Klimatische Faktoren:
- Uhrzeit:
- Farbe:
- Entwicklung:
- Körpergeruch:
- Körpergewebe:
- Sinnesorgan:
- Sinnesfunktion:
- Körperflüssigkeit:
- Geschmack:
- Ausdruck (Stimme):
- Stressreaktion:
- Schmerzen:
- Eigenschaften:
- Emotionen:
- Sexualität:
- Shen:
- Psyche von Wu Shen:
- Herrscher:
Zang (Yin-Organe) Herz
Fu (Yang-Organe) Dünndarm
Minister:
Zang (Yin-Organe) Perikard
Fu (Yang-Organe) SanJiao
- - Herz: Interpretation, beherbergt Geist, regiert Blut
- Dünndarm: trennt rein von unrein, Unterscheidung
- Perikard: beschützt Herz
- SanJiao: Energieproduktion, Wärmeregulierung
- Süden
- Sommer
- Hitze
- Herz 11 - 13
Dünndarm 13 - 15
Perikard 19 - 21
SanJiao 21 - 23
- Rot
- Wachstum
- verbrannt
- Blutgefässe
- Zunge
- Sprache
- Schweiss
- bitter
- Lachen, schneller reden als denken, Sätze nicht zu Ende, sprechen
- Räuspern
- schnell, stark
- schöpferisch, Optimismus, Respekt
- Freude
- Liebe
- Shen (Geist)
- Bewusstsein
Wandlungsphasen Erde (Zusammengefasst)
- Meridian:
- Funktion:
- Himmelrichtung:
- Jahreszeit:
- Klimatische Faktoren:
- Uhrzeit:
- Farbe:
- Entwicklung:
- Körpergeruch:
- Körpergewebe:
- Sinnesorgan:
- Sinnesfunktion:
- Körperflüssigkeit:
- Geschmack:
- Ausdruck (Stimme):
- Stressreaktion:
- Schmerzen:
- Eigenschaften:
- Emotionen:
- Sexualität:
- Shen:
- Psyche von Wu Shen:
- Zang (Yin-Organe) Milz
Fu (Yang-Organe) Magen - - Milz: Verdauung, Transport und Umwandlung, hält Blut, hält Organe, Aufwärtsbewegung, Denken
- Magen: Verdauung, Abwärtsbewegung - Mitte
- Spätsommer, Übergänge zw. den Jahreszeiten (Dojo-Zeit)
- Feuchtigkeit
- Milz 9 - 11
Magen 7 - 9 - Gelb
- Umwandlung
- süsslich
- Bindegewebe, Fettgewebe, Muskelgewebe
- Mund, Lippen
- Geschmack
- Speichel
- süsslich
- Singen
- Rülpsen
- dumpf, langsam
- Fürsorge, Konzentration, Selbstbewusstsein
- Grübeln, Empathie
- Zärtlichkeit
- Yi (Intellekt)
- Intellekt
Wandlungsphasen Metall (Zusammengefasst)
- Meridian:
- Funktion:
- Himmelrichtung:
- Jahreszeit:
- Klimatische Faktoren:
- Uhrzeit:
- Farbe:
- Entwicklung:
- Körpergeruch:
- Körpergewebe:
- Sinnesorgan:
- Sinnesfunktion:
- Körperflüssigkeit:
- Geschmack:
- Ausdruck (Stimme):
- Stressreaktion:
- Schmerzen:
- Eigenschaften:
- Emotionen:
- Sexualität:
- Shen:
- Psyche von Wu Shen:
- Zang (Yin-Organe) Lunge
Fu (Yang-Organe) Dickdarm - - Lunge: regiert das Qi, nimmt Da-Qi auf, verteilt Wei-Qi und Flüssigkeiten
- Dickdarm: Restresorption, Ausscheidung - Westen
- Herbst
- Trochenheit
- Lunge 3 - 5
Dickdarm 5 - 7 - Weiss
- Ernte
- wie rohes Fleisch, verdorben
- Haut, Körperhaare
- Nase
- Geruch, Tasten
- Schleim
- scharf, würzig
- Weinen, Kratzen auf der Haut
- Husten
- immer schlimmer
- Vitalität, Instinkt, Zuverlässigkeit, Rechtschaffenheit
- Trauer, Zukunftssorgen, Raumangst
- Loslassen
- Po (Körperseele)
- Instinkt/Zuverlässigkeit
Wandlungsphasen Metall (Zusammengefasst)
- Meridian:
- Funktion:
- Himmelrichtung:
- Jahreszeit:
- Klimatische Faktoren:
- Uhrzeit:
- Farbe:
- Entwicklung:
- Körpergeruch:
- Körpergewebe:
- Sinnesorgan:
- Sinnesfunktion:
- Körperflüssigkeit:
- Geschmack:
- Ausdruck (Stimme):
- Stressreaktion:
- Schmerzen:
- Eigenschaften:
- Emotionen:
- Sexualität:
- Shen:
- Psyche von Wu Shen:
- Zang (Yin-Organe) Niere
Fu (Yang-Organe) Blase - Niere: speichert Essenz, regiert Wasser, kontrolliert Empfangen des Qi, Fundament von Yin und Yang
Blase: Harnausscheidung - Norden
- Winter
- Kälte
- Niere 17 - 19
Blase 15 - 17 - Schwarz / Blau
- Speicherung
- faulig
- Knochen, Zähne, Kopfhaare
- Ohren
- Hören
- Urin
- salzig
- Stöhnen
- Zittern
- konstant
- Wille, Weisheit, Sanftheit
- Angst, Todesangst
- Trieb
- Zhi (Willenskraft)
- Willenskraft
[YY] Yin - und Yang - Beziehung
Nenne die vier Hauptaspekte
- Gegensätzlichkeit von Yin und Yang
Yin und Yang sind einander entgegensgesetzte Stadien eines Zyklus oder Zustandes
- Gegenseitige Abhängigkeit von Yin und Yang
Yin kann ohne Yang nicht existieren und umgekehrt kann Yang ohne Yin nicht existieren
- Wechselseitiger Verbrauch von Yin und Yang
Yin benötigt Yang, Yang muss durch Yin genährt werden
- Wechselseitige Umwandung von Yin und Yang
Yin und Yang wandeln sich dauernd ineinander um
[YY] Yang Überschuss
Was muss getan werden?
Nenne die möglichen Syptome (Liste nicht abschliesend)
Der Yang - Überschuss mindert das Yin. Yang muss reduziert werden!
Mögliche Symptome bei Yang - Überschuss = Fülle Hitze:
- Hohes und anhaltendes Fieber
- Durst
- gespanntes Abdomen
- Schmerzverstärkung auf Druck
- dunkler Urin
[YY] Yang - Mangel
Was muss getan werden?
Nenne die möglichen Syptome (Liste nicht abschliesend)
Scheibarer Yin Überschuss. Yang muss gestärkt werden!
Mögliche Symptome Yang - Mangel = Leere Kälte:
- Kalte Glieder
- starke Abneigung gegen Kälte
- Bauchmerzen, die durch Druckausübung gebessert werden
- Gebrechliches und schwaches Auftreten (Erscheinung)
- wässriger Stuhl
- reichlich und klarer Urin.
[YY] Yin - Mangel
Was muss getan werden?
Nenne die möglichen Syptome (Liste nicht abschliesend)
Scheinbarer Yang-Überschuss. Yin muss gestärkt werden!
Mögliche Symptome Yin Mangel = Leere Hitze:
- Niedriges Fieber - subfebril (37,5°C bis 37,9°C)
- trockener Mund
- Hitze in den Handinnenflächen und Fusssohlen
- Nachtschweiss
- mageres Aussehen
- allg. Krankheitsgefühl (Unwohlsein).
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Licht / Dunkelheit
- Mond / Sonne
- Schatten / Helligkeit
- Aktivität / Ruhe
- Himmel / Erde
- Licht [Yang] / Dunkelheit [Yin]
- Mond [Yin] / Sonne [Yang]
- Schatten [Yin] / Helligkeit [Yang]
- Aktivität [Yang] / Ruhe [Yin]
- Himmel [Yang] / Erde [Yin]
[YY] Yin Überschuss
Was muss getan werden?
Nenne die möglichen Syptome (Liste nicht abschliesend)
Der Yin-Überschuss mindert das Yang. Yin muss reduziert werden!
Mögliche Symptome Yin - Überschuss = Fülle Kälte:
- Kalte Glieder
- starke Abneigung gegen Kälte
- Bauchschmerzen, die auf Druck verstärkt werden
- Verstopfung
- eher überfülltes Aussehen
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Immateriell / Materiell
- Wachsen / Zeugen
- Nicht-Substantiell / Substantiell
- Glänzend / Matt
- Schwer / Leicht
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Immateriell [Yin] / Materiell [Yang]
- Wachsen [Yin] / Zeugen [Yang]
- Nicht-Substantiell [Yang] / Substantiell [Yin]
- Glänzend [Yang] / Matt [Yin]
- Schwer [Yin] / Leicht [Yang]
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.]
- Energie / Materie
- Kontraktion / Expansion
- Absinken / Aufsteigen
- Oben / Unten
- Wasser / Feuer
- Energie [Yang] / Materie [Yin]
- Kontraktion [Yin] / Expansion [Yang]
- Absinken [Yin] / Aufsteigen [Yang]
- Oben [Yang] / Unten [Yin]
- Wasser [Yin] / Feuer [Yang]
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Weiblich / Männlich
- Entmutigt / Agressiv
- Chronische Krankheit / Akute Krankheit
- Innen / Aussen
- Winter / Sommer
- Weiblich [Yin] / Männlich [Yang]
- Entmutigt [Yin] / Agressiv [Yang]
- Chronische Krankheit [Yin] / Akute Krankheit [Yang]
- Innen [Yin] / Aussen [Yang]
- Winter [Yin] / Sommer [Yang]
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Heiss / Kalt
- Ruhig / Unruhig
- Trocken / Feucht
- Hart / Weich
- Schnell / Langsam
- Heiss [Yang] / Kalt [Yin]
- Ruhig [Yin] / Unruhig [Yang]
- Trocken [Yang] / Feucht [Yin]
- Hart [Yang] / Weich [Yin]
- Schnell [Yang]/ Langsam [Yin]
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Rund / Flach
- Raum / Zeit
- Osten / Westen
- Norden / Süden
- Links / Rechts
- Rund [Yang] / Flach [Yin]
- Raum [Yin] / Zeit [Yang]
- Osten [Yang] / Westen [Yin]
- Norden [Yin] / Süden [Yang]
- Links [Yang] / Rechts [Yin]
[5W] Die fünf Wandlungsphasen:
Nenne die fünf Zyklen und beschreibe ob es um Pathologische oder Physiologische Zyklen handeln.
- Hervorbringungszyklus [Physiologische Zyklus]
- Erschöpfungszyklus [Pathologische Zyklus]
- Kontrollzyklus [Physiologische Zyklus]
- Überwindungszyklus [Pathologische Zyklus]
- Verachtungszyklus [Pathologische Zyklus]
[5W] Hervorbringungszyklus:
Ernährungs- & Fütterungs- Zyklus
Wie nennt man sie auf Chinesisch?
Beschreibe die Beziehungen...
Der Sheng- Zyklus beschreibt die Ernährung des "Kind- Elements" durch das ihm vorangehende "Mutter- Element".
Holz ernährt Feuer
Feuer ernährt Erde
Erde ernährt Metall
Metall ernährt Wasser
Wasser ernährt Holz
[5W] Kontrollzyklus:
Wie nennt man sie auf Chinesisch?
Beschreibe die Beziehungen...
Der Ke- Zyklus beschreibt die natürliche Kontrolle und Begrenzung des Wachstums durch das "Grossmutter- Element".
Holz kontrolliert Erde
Feuer kontrolliert Metall
Erde kontrolliert Wasser
Metall kontrolliert Holz
Wasser kontrolliert Feuer
[5W] Verachtungszyklus:
Beleidigungs- & Zerstörungs-Zyklus
Wie nennt man sie auf Chinesisch?
Beschreibe die Beziehungen...
Der Wu- Zyklus beschreibt die Schwächung des "Grossmutter- Elements" durch das "Enkel- Element".
Enkel verachtet/beleidigt Grossmutter
Holz macht Metall stumpf
Feuer verdampft Wasser
Erde vermodert Holz
Metall nimmt Feuer auf
Wasser erweicht Erde
[5W] Erschöpfungszyklus:
Beschreibe die Beziehungen...
Der Erschöpfungszyklus beschreibt die Schädigung des "Mutter- Elements" durch das "Kind- Element".
Holz saugt Wasser auf
Feuer verbrennt Holz
Erde erstickt Feuer
Metall entzieht Mineralien aus der Erde
Wasser korridiert Metall
[5W] Überwindungszyklus:
Wie nennt man sie auf Chinesisch?
Beschreibe die Beziehungen...
Der Überwindungszyklus beschreibt die Überkontrolle und Überbegrenzung des Wachstums durch das "Grossmutter- Element" an das "Kind-Element".
Die Mutter-Element gerät dabei im Übermass.
Holz verdrängt Erde
Feuer schmilzt Metall
Erde absorbiert Wasser
Metall zerschneidet Holz
Wasser löscht Feuer
[5S] Vitalen Substanzen (Körpersubstanzen)
Nenne die fünf Substanzen auf Chinesisch und auf Deutsch.
Shen = Geist
Qi = Lebensenergie
Xue = Blut
JinYe = Körpersäfte
Jing = Essenz
[5S] Was heisst Sanjiao?
Nenne die Organe.
Die dreifache Erwärmer, dass sind
Oberer Erwärmer (Brustbereich) : Lunge, Herz, Perikard
Mittlere Erwärmer (Oberbauch): Milz, Magen, Leber, Gallenblasen
Untere Erwärmer (Unterbauch): Niere, Blase, Dickdarm, Dünndarm
[5S] Skizziere: Bildung des Qi (integriere die Formen des Qi)
Wenn möglich mit Chinesischen Begriff und gegebenfalls die Organe
Ursprungs-Qi = Yuan-Qi [Grundlagen des Nieren-Qi]
Nahrungs-Qi = Gu-Qi [Nahrung wird vom Magen/Milz verarbeitet]
Luft-Qi = Da-Qi [Atmung -> Luft]
Sammel-Qi = Zong-Qi [Verbindung aus Da- und Gu-Qi]
Wahres-Qi = Zhen-Qi [letzte Stadium der Umwandlung]
Nähr-Qi = Ying-Qi [befindet sich im Innern und ernährt]
Abwehr-Qi = Wei-Qi [befindet sich an der Oberfläche und schützt]
-
- 1 / 45
-
Flashcards
[YY] Yin - und Yang - Beziehung
Nenne die vier Hauptaspekte
- Gegensätzlichkeit von Yin und Yang
Yin und Yang sind einander entgegensgesetzte Stadien eines Zyklus oder Zustandes
- Gegenseitige Abhängigkeit von Yin und Yang
Yin kann ohne Yang nicht existieren und umgekehrt kann Yang ohne Yin nicht existieren
- Wechselseitiger Verbrauch von Yin und Yang
Yin benötigt Yang, Yang muss durch Yin genährt werden
- Wechselseitige Umwandung von Yin und Yang
Yin und Yang wandeln sich dauernd ineinander um
[YY] Yang Überschuss
Was muss getan werden?
Nenne die möglichen Syptome (Liste nicht abschliesend)
Der Yang - Überschuss mindert das Yin. Yang muss reduziert werden!
Mögliche Symptome bei Yang - Überschuss = Fülle Hitze:
- Hohes und anhaltendes Fieber
- Durst
- gespanntes Abdomen
- Schmerzverstärkung auf Druck
- dunkler Urin
[YY] Yang - Mangel
Was muss getan werden?
Nenne die möglichen Syptome (Liste nicht abschliesend)
Scheibarer Yin Überschuss. Yang muss gestärkt werden!
Mögliche Symptome Yang - Mangel = Leere Kälte:
- Kalte Glieder
- starke Abneigung gegen Kälte
- Bauchmerzen, die durch Druckausübung gebessert werden
- Gebrechliches und schwaches Auftreten (Erscheinung)
- wässriger Stuhl
- reichlich und klarer Urin.
[YY] Yin - Mangel
Was muss getan werden?
Nenne die möglichen Syptome (Liste nicht abschliesend)
Scheinbarer Yang-Überschuss. Yin muss gestärkt werden!
Mögliche Symptome Yin Mangel = Leere Hitze:
- Niedriges Fieber - subfebril (37,5°C bis 37,9°C)
- trockener Mund
- Hitze in den Handinnenflächen und Fusssohlen
- Nachtschweiss
- mageres Aussehen
- allg. Krankheitsgefühl (Unwohlsein).
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Licht / Dunkelheit
- Mond / Sonne
- Schatten / Helligkeit
- Aktivität / Ruhe
- Himmel / Erde
- Licht [Yang] / Dunkelheit [Yin]
- Mond [Yin] / Sonne [Yang]
- Schatten [Yin] / Helligkeit [Yang]
- Aktivität [Yang] / Ruhe [Yin]
- Himmel [Yang] / Erde [Yin]
[YY] Yin Überschuss
Was muss getan werden?
Nenne die möglichen Syptome (Liste nicht abschliesend)
Der Yin-Überschuss mindert das Yang. Yin muss reduziert werden!
Mögliche Symptome Yin - Überschuss = Fülle Kälte:
- Kalte Glieder
- starke Abneigung gegen Kälte
- Bauchschmerzen, die auf Druck verstärkt werden
- Verstopfung
- eher überfülltes Aussehen
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Immateriell / Materiell
- Wachsen / Zeugen
- Nicht-Substantiell / Substantiell
- Glänzend / Matt
- Schwer / Leicht
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Immateriell [Yin] / Materiell [Yang]
- Wachsen [Yin] / Zeugen [Yang]
- Nicht-Substantiell [Yang] / Substantiell [Yin]
- Glänzend [Yang] / Matt [Yin]
- Schwer [Yin] / Leicht [Yang]
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.]
- Energie / Materie
- Kontraktion / Expansion
- Absinken / Aufsteigen
- Oben / Unten
- Wasser / Feuer
- Energie [Yang] / Materie [Yin]
- Kontraktion [Yin] / Expansion [Yang]
- Absinken [Yin] / Aufsteigen [Yang]
- Oben [Yang] / Unten [Yin]
- Wasser [Yin] / Feuer [Yang]
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Weiblich / Männlich
- Entmutigt / Agressiv
- Chronische Krankheit / Akute Krankheit
- Innen / Aussen
- Winter / Sommer
- Weiblich [Yin] / Männlich [Yang]
- Entmutigt [Yin] / Agressiv [Yang]
- Chronische Krankheit [Yin] / Akute Krankheit [Yang]
- Innen [Yin] / Aussen [Yang]
- Winter [Yin] / Sommer [Yang]
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Heiss / Kalt
- Ruhig / Unruhig
- Trocken / Feucht
- Hart / Weich
- Schnell / Langsam
- Heiss [Yang] / Kalt [Yin]
- Ruhig [Yin] / Unruhig [Yang]
- Trocken [Yang] / Feucht [Yin]
- Hart [Yang] / Weich [Yin]
- Schnell [Yang]/ Langsam [Yin]
[YY] Ordne ein, welche Begriff gehört zu Yin und welcher Yang.
- Rund / Flach
- Raum / Zeit
- Osten / Westen
- Norden / Süden
- Links / Rechts
- Rund [Yang] / Flach [Yin]
- Raum [Yin] / Zeit [Yang]
- Osten [Yang] / Westen [Yin]
- Norden [Yin] / Süden [Yang]
- Links [Yang] / Rechts [Yin]
[5W] Die fünf Wandlungsphasen:
Nenne die fünf Zyklen und beschreibe ob es um Pathologische oder Physiologische Zyklen handeln.
- Hervorbringungszyklus [Physiologische Zyklus]
- Erschöpfungszyklus [Pathologische Zyklus]
- Kontrollzyklus [Physiologische Zyklus]
- Überwindungszyklus [Pathologische Zyklus]
- Verachtungszyklus [Pathologische Zyklus]
[5W] Hervorbringungszyklus:
Ernährungs- & Fütterungs- Zyklus
Wie nennt man sie auf Chinesisch?
Beschreibe die Beziehungen...
Der Sheng- Zyklus beschreibt die Ernährung des "Kind- Elements" durch das ihm vorangehende "Mutter- Element".
Holz ernährt Feuer
Feuer ernährt Erde
Erde ernährt Metall
Metall ernährt Wasser
Wasser ernährt Holz
[5W] Kontrollzyklus:
Wie nennt man sie auf Chinesisch?
Beschreibe die Beziehungen...
Der Ke- Zyklus beschreibt die natürliche Kontrolle und Begrenzung des Wachstums durch das "Grossmutter- Element".
Holz kontrolliert Erde
Feuer kontrolliert Metall
Erde kontrolliert Wasser
Metall kontrolliert Holz
Wasser kontrolliert Feuer
[5W] Verachtungszyklus:
Beleidigungs- & Zerstörungs-Zyklus
Wie nennt man sie auf Chinesisch?
Beschreibe die Beziehungen...
Der Wu- Zyklus beschreibt die Schwächung des "Grossmutter- Elements" durch das "Enkel- Element".
Enkel verachtet/beleidigt Grossmutter
Holz macht Metall stumpf
Feuer verdampft Wasser
Erde vermodert Holz
Metall nimmt Feuer auf
Wasser erweicht Erde
[5W] Erschöpfungszyklus:
Beschreibe die Beziehungen...
Der Erschöpfungszyklus beschreibt die Schädigung des "Mutter- Elements" durch das "Kind- Element".
Holz saugt Wasser auf
Feuer verbrennt Holz
Erde erstickt Feuer
Metall entzieht Mineralien aus der Erde
Wasser korridiert Metall
[5W] Überwindungszyklus:
Wie nennt man sie auf Chinesisch?
Beschreibe die Beziehungen...
Der Überwindungszyklus beschreibt die Überkontrolle und Überbegrenzung des Wachstums durch das "Grossmutter- Element" an das "Kind-Element".
Die Mutter-Element gerät dabei im Übermass.
Holz verdrängt Erde
Feuer schmilzt Metall
Erde absorbiert Wasser
Metall zerschneidet Holz
Wasser löscht Feuer
[5S] Vitalen Substanzen (Körpersubstanzen)
Nenne die fünf Substanzen auf Chinesisch und auf Deutsch.
Shen = Geist
Qi = Lebensenergie
Xue = Blut
JinYe = Körpersäfte
Jing = Essenz
[5S] Was heisst Sanjiao?
Nenne die Organe.
Die dreifache Erwärmer, dass sind
Oberer Erwärmer (Brustbereich) : Lunge, Herz, Perikard
Mittlere Erwärmer (Oberbauch): Milz, Magen, Leber, Gallenblasen
Untere Erwärmer (Unterbauch): Niere, Blase, Dickdarm, Dünndarm
[5S] Skizziere: Bildung des Qi (integriere die Formen des Qi)
Wenn möglich mit Chinesischen Begriff und gegebenfalls die Organe
Ursprungs-Qi = Yuan-Qi [Grundlagen des Nieren-Qi]
Nahrungs-Qi = Gu-Qi [Nahrung wird vom Magen/Milz verarbeitet]
Luft-Qi = Da-Qi [Atmung -> Luft]
Sammel-Qi = Zong-Qi [Verbindung aus Da- und Gu-Qi]
Wahres-Qi = Zhen-Qi [letzte Stadium der Umwandlung]
Nähr-Qi = Ying-Qi [befindet sich im Innern und ernährt]
Abwehr-Qi = Wei-Qi [befindet sich an der Oberfläche und schützt]
[5S] Nenne die Funktionen des Qi
- Umwandeln
- Transportieren
- Halten
- Anheben
- Schützen
- Wärmen
[5S] Was sind die Funktionen des Blutes (Xue)?
- Ernähren
- Befeuchten
- Beherbergen des Geites (Shen)
[5S] Was sind die Funktionen des JinYe (Körpersäfte)?
Funktionen der JinYe
Jin - Flüssigkeiten
- sind klar, leicht und wässrig
- zirkulieren mit dem Wei-Qi an der Körperoberfläche
Funktion: Befeuchtung von Haut und Muskeln
Ye - Säfte
- sind trüber, schwerer, dichter
- zirkulieren mit dem Ying-Qi im Körperinnern
Funktion: Befeuchtung von Gehirn, Wirbelsäule, Knochenmark, Gelenken, Sinnesorganen
[5S] Was sind die Funktionen des Jing (Essenz)?
Funktionen des Jing
- Wachstum (Körperlich), Fortpflanzung (Fruchtbarkeit) und Entwicklung (Bei Kinder: Grösse, Sprache)
- Basis des Nieren-Qi
- Produziert Mark
- Grundlage der konstitutionellen Stärke
- Grundlage der „drei Schätze“ (Jing - Qi -Shen)
[5S] Was sind die Funktionen des Shen (Geist)?
Funktionen des Shen
- Bewusstsein
- Denken
- Gedächtnis
- Erkenntnis
- Wahrnehmung
- Schlaf
- Intelligenz
- Weisheit
- Ideen
- Gefühle
- Empfindungen
- Sinne
[5S]
- Wo sind Shen (Geist) wohnhaft?
- Stelle eine Pentagramm mit der Organ zu Ordnung,
- Im Herz
- Siehe Abbildung
[ZF] Zang - Fu
- Nenne die Zang: Yin-Organe
- Umschreibe gleichzeitig deren Merkmale und Aufgaben.
Zang: Yin-Organe
- Leber [Holz]
- Herz [Feuer]
- Milz [Erde]
- Lunge [Metall]
- Niere [Wasser]
2. Merkmale und Aufgaben
- speichern Qi, Blut, Jing, JinYe und Shen
- d.h. reine, feine Substanzen
- transformieren und verfeinern Substanzen
[ZF] Zang - Fu
- Nenne die Fu: Yang-Organe
- Umschreibe gleichzeitig deren Merkmale und Aufgaben.
1. Fu: Yang-Organe
- Gallenblase [Holz]
- Dünndarm [Feuer]
- Magen [Erde]
- Dickdarm [Metall]
- Blase [Wasser]
2. Merkmale und Aufgaben
- sind Hohlorgane
- speichern nicht, werden fortwährend gefüllt und geleert
- empfangen Nahrung, Getränke und Abfallprodukte
- scheiden aus, kommunizieren direkt mit der Aussenwelt
- transformieren und verfeinern Substanzen
[ZF] Zang - Fu
- Nenne die Aussergewöhnlich Organe.
- Umschreibe gleichzeitig deren Merkmale und Aufgaben.
- Erkläre warum, sie weder zu Zang noch Fu Organe gehören.
1. Aussergewöhnliche Organe
- Uterus
- Gehirn
- Mark
- Knochen
- Blutgefässe
- [Gallenblase (Gallensaft)]
2. Merkmale und Aufgaben
- arbeiten wie ein Zang
- haben die Form eines Fu (sind hohl)
3. Die Organe haben beiden Eigenschaften von Zang und Fu Organe
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Leber?
Die Aufgabe der Leber [Zang-Organ]:
- speichert das Blut
- gewährleistet geschmeidigen Qi-Fluss
• kontrolliert Sehnen und Bänder
• manifestiert sich in Finger- und Zehennägel • öffnet sich in den Augen • beherbergt Hun/Wanderseele
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Gallenblase?
Die Aufgabe der Gallenblase [Fu-Organ]:
- speichert Galle und scheidet sie bei Bedarf aus
- kontrolliert die Entscheidungskraft
- kontrolliert die Sehnen [Leber (-Xue) nährt Sehnen, Gallenbl. kontrolliert Sehnen]
- besondere Stellung innerhalb der Fu
- kommuniziert nicht direkt mit der Aussenwelt, scheidet nicht direkt aus
- empfängt keine Nahrung, Getränke oder Abfallstoffe
- speichert eine reine, feine Substanz
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt die Funktionskreis vom Herz?
Die Aufgaben des Herzes [Zang-Organ]:
- regiert das Blut [bewegt Blut]
- kontrolliert die Blutgefässe
- manifestiert sich im Gesicht
- öffnet sich in der Zunge (Sprach/Flamme)
- kontrolliert das Schwitzen
- beherbergt Shen/Geist
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Dünndarm?
Die Aufgabe der Dünndarm [Fu-Organ]
- kontrolliert Empfangen und Umwandeln
- [trennt Nahrungsbrei in in einen reinen (-> Mi) und einen unreinen (->Di) Anteil]
- trennt die Flüssigkeiten
- [trennt Flüssigkeiten in einen reinen (->Di) und einen unreinen (->Bl ) Anteil]
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Milz?
Die Aufgabe der Milz [Zang-Organ]:
- herrscht über Umwandlung und Transport
- kontrolliert das Blut
- kontrolliert die Muskeln und die vier Extremitäten
- öffnet sich in den Mund und manifestiert sich in den Lippen
- kontrolliert das aufsteigende Qi
- beherbergt Yi/Denken/Intellekt
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Magen?
Die Aufgabe der Magen [Fu-Organ]:
- kontrolliert das Fermentieren und Reifen der Nahrung
- kontrolliert den Transport der Nahrungsessenzen
- kontrolliert das Absteigen des Qi
- ist der Ursprung der Flüssigkeiten
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Lunge?
Die Aufgabe der Lunge [Zang-Organ]:
- herrscht über das Qi und die Atmung
- kontrolliert Leitbahnen und Blutgefässe
- kontrolliert das Verteilen und Absteigen
- reguliert die Wasserwege
- kontrolliert Haut und Haar (Körperbehaarung)
- öffnet sich in der Nase
- beherbergt Po/Körperseele
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Dickdarm?
Die Aufgabe der Dickdarm [Fu-Organ]:
- Resorbieren von Flüssigkeiten
- Stuhlausscheidung
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Niere?
Die Aufgabe der Niere [Zang-Organ]:
- speichert die Essenz und regiert Geburt,Wachstum, Fortpflanzung und Entwicklung
- produziert Mark
- regiert das Wasser
- kontrolliert das Empfangen des Qi
- öffnet sich in den Ohren
- manifestiert sich im Kopfhaar
- kontrolliert die beiden unteren Körperöffnungen
- beherbergt Zhi/Willenskraft
[ZF] Zang - Fu
Welche Aufgabe übernimmt der Blase?
Die Aufgabe der Blase [Fu-Organ]:
- beseitigt Flüssigkeiten durch Qi-Transformation
- Umwandlung
- Speicherung
- Ausscheidung
- benötigt ebenfalls Nieren-Qi
[5S] Was sind die drei Schätze - San Bao
- Shen [Herz]
- Qi [Milz/Magen]
- Jing [Niere]
