Muskeln MGL 450
Ausbildung NHP
Ausbildung NHP
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A. J.
A. J.
Diese Lernkarten decken Aufbau, Ursprung, Ansatz und Funktionen der wichtigsten Skelettmuskeln des menschlichen Körpers ab, wobei besonderes Augenmerk auf Muskelgruppen wie Rotatorenmanschette, Gesäßmuskeln und Unterarmmuskeln liegt. Anatomische Details wie Processus, Caput oder Ansatzpunkte werden systematisch erklärt, ergänzt durch Bewegungsfunktionen wie Flexion, Extension oder Abduktion. Ideal für Medizinstudierende und Lernende in anatomischen Grundlagenkursen, die präzise Muskeldaten für Prüfungen oder praktische Anwendungen benötigen.
M. supraspinatus
(Obergrätenmuskel)
- U:
- Fossa supraspinata (Grube oberhalb der Schulterblattgräte)
- A:
- Tuberculum majus humeri (gr. Höckerchen im oberen Teil des Oberrmknochens)
- F:
- Art. humeri
- Abduktion, Aussenrotation
- Stabilisation
- Art. humeri
M. infraspinatus
(Untergrätenmuskel)
- U:
- Fossa infraspinata (Grube unterhalb der Schulterblattgräte)
- A:
- Tuberculum majus humeri (gr. Höckerchen im oberen Teil des Oberarmknochens)
- F:
- Art. humeri
- kräftige Aussenrotation
- Abduktion mit dem cranialen Anteil
- Addukion mit dem kaudalen Anteil
- Art. humeri
M. teres minor
(kleiner Rundmuskel)
- U:
- Margo laterales scapulae (äusserer Schulterblattrand)
- A:
- Tuberculum majus humeri ( gr. Höckerchen im oberen Teil des Oberarmknochen)
- F:
- Art. humeri
- Aussenrotation, Adduktion
- Art. humeri
M. teres major
(grosser Rundmuskel)
- U:
- Angulus inferior (unterer Schulterblattwinkel)
- Margo laterlis scapulae (äusserer Schulterblattrand)
- A:
- Christa tuberculi minoris humeri (Lesite an der Oberarminnenseite)
- F:
- Art. humeri
- Adduktion, Retroversion, Innenrotation
- Art. humeri
M. trapezius
(Kapuzenmuskel)
besteht aus:
Pars descendens (oberer/ absteigender Teil)
Pars transversa (mitteler/ querverlaufender Teil)
Pars ascendens (unterer/ aufsteigender Teil)
M. trapezius
pars transversa (mitterer/querverlaufender Teil)
- U:
- Processus spinosi Th1-4
- A:
- Acromion
- Spina scapulae
- F:
- Schultergürtel:
- Retraktion (zieht Schulter zur WS)
- Schultergürtel:
M. trapezius
pars ascendens (unterer/ aufsteigender Teil)
- U:
- Processus spinosi Th5-Th12
- A:
- Spina scapulae
- F:
- Schultergürtel:
- Elevation des Armes über die Horizontale gemeinsam mit dem Pars descendens
- Depression nach caudal/medial (zieht Schulter nach unten zur WS)
- Schultergürtel:
M. deltoideus
(Deltamuskel)
besteht aus:
Pars clacicularis ( vorderer Teil)
Pars acromialis (mittlerer Teil)
Pars spinalis (hinterer Teil)
M. deltoideus (Deltamuskel)
Pars acromialis (mittlerer Teil)
- U:
- Acromion
- A:
- Tuberositas deltoidea humeri
- F:
- Art. humeri
- ausschliesslich Abduktion bis 90°
- Art. humeri
M. deltoideus
Pars spinalis (hinterer Teil)
- U:
- Spina scapulae
- A:
- Tuberositas deltoidea humeri
- F:
- Art. humeri
- Aussenrotation, Retroversion
- gemeinsam mit dem Pars clavicularis: Abduktion ab 60-90°,
- Adduktion unterhalb 60°
- Art. humeri
M. quadratus lumborum
(vierseitiger Lendenmuskel)
- U:
- Crista iliaca (Darmbeinkamm)
- A:
- 12. Costae
- Processus costarii L1-L4 (Querfortsätze des 1.-4. Lendenwirbels)
- F:
- LWS
- Lateralflexion
- Senkung der 12. Costae
- LWS
M. piriformis
(birnenförmiger Muskel)
- U:
- Facies pelvina sacrii (Innenfläche des Kreuzbeins)
- A:
- Trochanter major
- F:
- Art. coxae
- Aussenrotation,
- Abduktion,
- leichte Extension
- Art. coxae
Muskeln der Rotatorenmanschette
- M. supraspinatus (Obergrätenmuskel)
- M. infraspinatus (Untergrätenmuskel)
- M. supscapularis (Unterschulterblattmuskel)
- M. teres minor (kleiner Rundmuskel)
M. subscapularis
- U:
- Fossa subscapularis (Grube auf der Innenseite des Schulterblattes)
- A:
- Tuberculum minus humeri (Höckerchen auf der Vorderseite des Oberarmknochen)
- Christa tuberculi minoris humeri (Knochenleiste auf der Vorderseite de Oberarmknochens)
- F:
- Art. humeri
- Innenrotation
- Abduktion (cranialer Teil)
- Adduktion (caudaler Teil)
- Art. humeri
M. brachioradialis
- U:
- Crista supracondylaris laterlis humeri (äussere Leiste am untere Ende des Oberarmknochens)
- Septum intermusculare laterale humeri (derbe bindegewebige Haut an der Aussenseite des Oberarmknochens)
- A:
- Processus styloideus radii (stumpfer Fortsatz am unteren Ende der Speiche)
- F:
- Art. cubiti
- Flexion
- Art. radioulnaris (prox./dist.)
- aus max. Pronation und Supination jeweils in die Mittelstellung
- Art. cubiti
Finger- und Handgelenksextensoren (Strecker)
- M. extensor carpi
- radialis longus
- radialis brevis
- ulnaris
- U:
- Epicondylus lateralis (auch radialis) humeri (Knochenvorsprung am unteren Ende des Oberarmknochens)
- A:
- Ossa metacarpalia (Mittelhandknochen)
- Ossa digitorum manus (Fingerknochen)
- F:
- Fingergelenke:
- Extension 2.-5. Finger
- Art. manus
- Dorsalextension
- Fingergelenke:
Finger- und Handgelenksflexoren (Beuger)
- M. flexor carpi
- ulnaris
- radialis
- M. palmaris longus
- U:
- Epicondylus medialis (auch ulnaris) humeri
- A:
- Ossa metacarpalia (Mittelhandknochen)
- Ossa digitorum manus (Fingerknochen)
- F:
- Fingergelenke
- Flexion 2.-5. Finger
- Art. manus
- Volarflexion
- Fingergelenke
M. glutaeus medius
(mittlerer Gesässmuskel)
- U:
- Aussenfläche der Ala ossis ilii (Darmbeinschaufel)
- A:
- Trochanter major
- F:
- Art. coxae
- Abduktion
- Flexion, Innenrotation (vorderer Teil)
- Extension, Aussenrotation (hinterer Teil)
- Beckenstabilisation
- Art. coxae
M. glutaeus minimus
(kleiner Gesässmuskel)
- U:
- Aussenfläche der Ala ossis ilii (Darmbeinschaufel)
- A:
- Trochanter major
- F:
- Art. coxae
- Abduktion
- Flexion, Innenrotation
- Beckenstabilisation
- Art. coxae
M. pectoralis minor
- U:
- Costae 3-5
- A:
- Processus coracoideus
- F:
- Schultergürtel:
- Depression
- Protraktion
- Rückfürung des levierten Armes in die Nullstellung
- Thorax
- bei vertauschtem U und A: Inspiration
- Schultergürtel:
M. erector spinae supeficialis
(lateraler oberflächlicher Trakt des Rumpfaufrichtemuskels)
Tastatur-Befehle:
= drehen,
= vor-/rückwärts,
= scrollen
- U:
- Os sacrum (Kreuzbein) und Os ileum (Darmbein)
- A:
- zieht über die Costae (Rippen) und über die Processus transversi (Querfortsätze) bis zum Os occipitalis (Hinterhauptbein)
- F: WS
- beidseitige Innervation: Extension, Stabilisation
- einseitige Innervation: Lateralflexion zur gleichen Seite
M. deltoideus (Deltamuskel)
Pars clavicularis (vorderer Teil)
Tastatur-Befehle:
= drehen,
= vor-/rückwärts,
= scrollen
- U:
- laterales Drittel der Clavicula
- A:
- Tuberositas deltoidea humeri (Rauhigkeit an der Aussenseite des Oberarmknochens)
- F:
- Art. humeri
- gemeinsam mit dem hinteren Teil: Abduktion ab 60-90°,
- sowie Adduktion unterhalb 60°
- Anteversion, Innenrotation
- Art. humeri
M. trapezius
pars desendens (absteigender Teil)
Tastatur-Befehle:
= drehen,
= vor-/rückwärts,
= scrollen
- U:
- Os occipitalis und Processus spinosi C2-7
- A:
- laterales Drittel Clavicula, Acromion
- F:
- Schultergürtel:
- Elevation des Armes über die Horizontale gemeinsam mit dem Pars ascendens
- Elevation (cranio-lateral)
- HWS/Kopf: bei vertauschtem Punctum fixum/ Punctum mobile
- Rotation zur Gegenseite
- Lateralflexion zur gleichen Seite
- Schultergürtel:
M. latissimus dorsi
(breiter Rückenmuskel)
Tastatur-Befehle:
= drehen,
= vor-/rückwärts,
= scrollen
- auch Schürzenbindemuskel genannt, Grundlage für die hintere Achselfalte
- U:
- Processus spinosi Th7-L5,
- Os sacrum, Christa iliaca (Darmbeinkamm),
- 10.-12. Costae,
- Angulus inferior scapulae (unterer Schulterblattwinkel)
- A:
- Christa tuberculi minoris humeri (innereKnocheneliste am oberen, vorderen Teil des Oberarmknochens)
- F:
- Art. humeri:
- Adduktion, Retroversion, Innenrotation
- Thorax: bei vertauschtem Punctum fixum/ Punctum mobile
- unterstützt die forcierte Ausatmung (sogenannter Hustenmuskel),
- Inspiration pars costalis (Rippenanteil)
- Rumpfheber
- Art. humeri:
M. sternocleidomastoideus (Kopfwendemuskel)
Tastatur-Befehle:
= drehen,
= vor-/rückwärts,
= scrollen
- Gut sichtbarer Muskelstrang quer über den seitlichen Hals
- U: inneres Drittel des Schlüsselbeins (Clavicula), Brustbein (Sternum)
- A: Warzenfortsatz (Processus mastoideus)
- F: HWS/ Kopf:
- einseitige Innervation: Seitneigung (Lateralflexion) des Kopfes zur gleichen Seite, Drehung zur Gegenseite
- beidseitige Innervation: Beugung (Flexion), Streckung (Extension) der HWS, Bewegungsrichtung ist anhängig von Kopfstellung
M. pectoralis major (grosser Brustmuskel)
Tastatur-Befehle:
= drehen,
= vor-/rückwärts,
= scrollen
- muskuläre Grundlage der vorderen Achselfalte
- U:
- oberer Teil (Pars clavicularis): Vorderfläche der medialen Hälfte des Schlüsselbeins
- mittlerer Teil (Pars sternocostalis): Brustbein und Rippen 2-6
- unterer Teil (Pars abdominalis): straffes Bindegewebe, das die Bauchmuskeln bedeckt (Rektusscheide)
- A: äussere Knochenleiste am oberen, vorderen teil des Oberarmknochens (Christa tuberculi major humeri)
- F: Schultergelenk: Heranführen (Adduktion), Beugung (Anteversion), Einwärtsdrehung (Innenrotation) des Oberams (Humerus)
- F: Art. humeri
- Beugung (Pronation)
- F: Thorax bei vertauschtem Punctum fixum/ Punctum mobile
- Einatmung (Inspiration), Rumpfheber
M. biceps brachii (zweiköpfiger Oberarmmuskel)
Tastatur-Befehle:
= drehen,
= vor-/rückwärts,
= scrollen
- U:
- langer Kopf (Caput longum): Höckerchen oberhalb der Schultergelenkspfanne (Tuberculum supraglenoidale scapulae)
- kurzer Kopf (Caput breve): Rabenschnabelfortsatz (Processus coracoideus)
- A:
- Rauhigkeit im oberen Bereich der Speiche (Tuberositas radii)
- zusätzlich zieht der Muskel mit einer flächigen Sehne in die Unterarmfaszie (bindegewebige Haut) an der Innenseite des Unterarms
- F: Art. cubiti: Beugung (Flexion)
- F: Art. radioulnaris: Einwärtsdrehung (Supination)
- F: Art. humeri:
- Beugung (Anteversion)
- Caput longum: Abspreizen (Abduktion), Einwärtsdrehung (Innenrotation)
- Caput breve: Heranführen (Adduktion)
M. triceps brachii
(dreiköpfiger Oberarmmuskel)
Tastatur-Befehle:
= drehen,
= vor-/rückwärts,
= scrollen
- U:
- Caput longum (langer Kopf): Tuberculum infraglenoidale scapulae (Höckerchen unterhalb der Schultergelenkspfanne)
- Caput mediale (innerer Kopf): Innenfläche dorsal am Humerus (Oberarmrückseite)
- Caput laterale (äusserer Kopf): Aussenfläche dorsal am Humerus (Oberarmrückseite)
- A:
- Olecranon ulnae (Hakenfortsatz der Elle)
- F:
- Art. cubiti
- Extension
- Art. humeri
- Retroversion/ Adduktion (Caput longum)
- Art. cubiti
M. rectus abdominis (gerader Bauchmuskel)
Tastatur-Befehle:
= drehen,
= vor-/rückwärts,
= scrollen
- U:
- 5.-7. Rippenknorpel (5.-7. Cartilago costae)
- Schwertfortsatz des Brustbeins (Processus xiphoideus sternii)
- A:
- Schambeinleiste (Christa pubica)
- F: WS
- Beugung (Flexion) des Rumpfes
- Heben (Elevation) des Beckens
- dient der Bauchpresse
- Ausatmung (Exspiration)
M. gluteus maximus (grosser Gesässmuskel)
Tastatur-Befehle:
= drehen,
= vor-/rückwärts,
= scrollen
- U:
- Darmbein (Os ileum), Kreuzbein (Os sacrum), Steissbein (Os coccygis), Band zwischen Kreuzbein und Sitzbeinhöcker (Lig. sacrotuberale)
- A:
- oberer (proximaler) Teil: Verstärkungszug an der Oberschenkelaussenseite (Tractus ileotibialis)
- unterer (distaler) Teil: Rauhigkeit (Tuberositas glutaealis) an der Oberschenkelrückseite (Femur), unterhalb des grossen Rollhügels (Trochanter major)
- F: Art. coxae: stärkster Strecker (Extensor), Auswärtsdrehen (Aussenrotation)
- Abspreizen des Beines (Abduktion- proximaler Teil), Heranführen des Beines(Adduktion- distaler Teil)
- bei vertauschtem Punctum fixum/ Punctumj mobile
- Beckenstabilisation (verhindert das Kippen des Beckens nach vorne), gemeinsam mit der Bauchmuskulatur ausgleichen der Lendenlordose
M. quadrizeps femoris (vierköpfiger Oberschenkelmuskel)
- U: M. rectus femoris: Acetabulum, Spina iliaca anterior inferior
- U: M. vastus medialis: mediale Fläche der Linea aspera femoris
- U: M. vastus intermedius: ventrale und laterale Femurfläche
- U: M. vastus lateralis: laterale Fläche der Linea aspera femoris, Trochanter major, Linea intertrochanterica
- Ansatz: alle 4 Teile vereinigen sich zu einer gemeinsamen Endsehne (Apex patellae), welche sich ab der Kniescheibenspitze als Sehnenband (ligamentum patellae) fortsetzt und an der Rauhigkeit der Schienbeinvorderseite (Tuberositas tibiae) ansetzt
- Funktion Art. genus: Extension
- Funktion Art. coxae: Flexion - M. rectus femoris
M. sartorius (Schneidermuskel)
- U: Spina iliaca anterior superior (vorderer oberer Darmbeinstachel)
- A: Pes anserinus superficialis tibiae (oberflächlich gelegenes Gänsefüsschen, befindet sich innen im oberen Bereich des Schienbeins)
- F: Art. genus:
- Flexion, Innenrotation
- F: Art. coxae:
- Flexion, Abduktion, Aussenrotation
Ischiocrurale Muskelgruppe
- M. biceps femoris
- M. semitendinosus
- M. semimembranosus
M. biceps femoris
- U:
- langer Kopf (Caput longum)
- Sitzbeinhöcker (Tuber ischiadicum)
- kurzer Kopf (Caput breve)
- äussere Fläche der Verstärkungsleiste an der Hinterseite am Oberschenkelknochen (laterale Fläche der Linea aspera femoris)
- langer Kopf (Caput longum)
- A:
- Wadenbeinköpfchen (caput fibulae)
- F: Art. genus:
- Beugung (Flexion)
- Auswärtsdrehung (Aussenrotation
- F: Art. coxae:
- Caput longum: Streckung (Extension)
M. semimembranosus und semitendinosus
- U: • Sitzbeinhöcker (Tuber ischiadicum)
- A:
- M. semimembranosus
- tiefliegendes Gänsefüsschen (Pes anserinus profundus), ist die Dreiteiligkeit der Ansatzsehne an der Hinterfläche der Kniekehle
- M. tendinosus
- oberflächlich liegendes Gänsefüsschen, befindet sich im oberen Bereich des Schienbeins (Pes anseinus superficialis tibiae)
- bildet gemeinsam mit dem M. Sartorius und dem M. gracilis die Pes anserinus Gruppe
- M. semimembranosus
- F: Art. genus:
- Beugung (Flexion)
- Einwärtsdrehung (Innenrotation)
- F: Art. coxae:
- Streckung (Extension)
- Heranführen des Beins (Adduktion)
M. adductor magnus
- U:
- unterer Schambeinast (Ramus inferior ossis pubis)
- Sitzbeinhöcker (Tuber ischiadicum)
- A:
- Verstärkungsleiste auf der Oberchenkelrückseie (Linea aspera femoris)
- innerer Knochenvorspruing am Oberschenkel (Epicondylus medialis femoris)
- F: Art. coxae
- heranführen des Beines (Adduktion)
- Streckung (Extension)
M. triceps surae
- M. gastrocnemius
- M. soleus
M. gatsrocnemius
- U:
- innerer Kopf (Caput mediale)
- oberhalb des inneren Knorren (Condylus medialis femoris) am unteren Ende des Oberschenkelknochens (ditsaler Femur)
- äusserer Kopf (Caput laterale)
- oberhalb des äusseren Knoreen (condylus lateralis femoris)
- innerer Kopf (Caput mediale)
- A:
- Fersenbeinhöcker (Tuber calcanei)
- Funktion
- oberes Sprunggelenk (Art. talocruralis)
- Plantarflexion
- unteres Sprunggelenk (Art. talotarsalis)
- Auswärtsdrehung (Supination)
- Art. genus
- Beugung (Flexion)
- oberes Sprunggelenk (Art. talocruralis)
M. soleus
- U:
- hintere Fläche des schienbeins (Tibia) und des Wadenbeins (Fibula)
- A:
- fersenbeinhöcker (Tuber calcanei)
- bildet gemeinsam mit dem M. gastrocnemius die Achillessehne
- F:
- oberes Sprunggelenk
- Plantarflexion
- unteres Sprunggelenk
- Supination
- oberes Sprunggelenk
M. tibialis anterior (vorderer Schienbeinmuskel)
- U:
- Facies lateralis tibiae (Aussenfläche des Schienbeines)
- Membrana interossea cruris (bindegewebige Haut zwischen Schien- und Wadenbein)
- A:
- Os cuneiforme I (erstes Keilbein)
- Os metatarsale I (erster Mittelfussknochen)
- F:
- oberes Sprunggelenk
- Dorsalextension
- unteres Sprunggelenk
- Supination
- oberes Sprunggelenk
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Lernkarten
M. piriformis
(birnenförmiger Muskel)
- U:
- Facies pelvina sacrii (Innenfläche des Kreuzbeins)
- A:
- Trochanter major
- F:
- Art. coxae
- Aussenrotation,
- Abduktion,
- leichte Extension
- Art. coxae
Muskeln der Rotatorenmanschette
- M. supraspinatus (Obergrätenmuskel)
- M. infraspinatus (Untergrätenmuskel)
- M. supscapularis (Unterschulterblattmuskel)
- M. teres minor (kleiner Rundmuskel)
M. subscapularis
- U:
- Fossa subscapularis (Grube auf der Innenseite des Schulterblattes)
- A:
- Tuberculum minus humeri (Höckerchen auf der Vorderseite des Oberarmknochen)
- Christa tuberculi minoris humeri (Knochenleiste auf der Vorderseite de Oberarmknochens)
- F:
- Art. humeri
- Innenrotation
- Abduktion (cranialer Teil)
- Adduktion (caudaler Teil)
- Art. humeri
M. brachioradialis
- U:
- Crista supracondylaris laterlis humeri (äussere Leiste am untere Ende des Oberarmknochens)
- Septum intermusculare laterale humeri (derbe bindegewebige Haut an der Aussenseite des Oberarmknochens)
- A:
- Processus styloideus radii (stumpfer Fortsatz am unteren Ende der Speiche)
- F:
- Art. cubiti
- Flexion
- Art. radioulnaris (prox./dist.)
- aus max. Pronation und Supination jeweils in die Mittelstellung
- Art. cubiti
Finger- und Handgelenksextensoren (Strecker)
- M. extensor carpi
- radialis longus
- radialis brevis
- ulnaris
- U:
- Epicondylus lateralis (auch radialis) humeri (Knochenvorsprung am unteren Ende des Oberarmknochens)
- A:
- Ossa metacarpalia (Mittelhandknochen)
- Ossa digitorum manus (Fingerknochen)
- F:
- Fingergelenke:
- Extension 2.-5. Finger
- Art. manus
- Dorsalextension
- Fingergelenke:
Finger- und Handgelenksflexoren (Beuger)
- M. flexor carpi
- ulnaris
- radialis
- M. palmaris longus
- U:
- Epicondylus medialis (auch ulnaris) humeri
- A:
- Ossa metacarpalia (Mittelhandknochen)
- Ossa digitorum manus (Fingerknochen)
- F:
- Fingergelenke
- Flexion 2.-5. Finger
- Art. manus
- Volarflexion
- Fingergelenke
M. glutaeus medius
(mittlerer Gesässmuskel)
- U:
- Aussenfläche der Ala ossis ilii (Darmbeinschaufel)
- A:
- Trochanter major
- F:
- Art. coxae
- Abduktion
- Flexion, Innenrotation (vorderer Teil)
- Extension, Aussenrotation (hinterer Teil)
- Beckenstabilisation
- Art. coxae
M. glutaeus minimus
(kleiner Gesässmuskel)
- U:
- Aussenfläche der Ala ossis ilii (Darmbeinschaufel)
- A:
- Trochanter major
- F:
- Art. coxae
- Abduktion
- Flexion, Innenrotation
- Beckenstabilisation
- Art. coxae
M. pectoralis minor
- U:
- Costae 3-5
- A:
- Processus coracoideus
- F:
- Schultergürtel:
- Depression
- Protraktion
- Rückfürung des levierten Armes in die Nullstellung
- Thorax
- bei vertauschtem U und A: Inspiration
- Schultergürtel:
