Muskelanatomie
Name - Ursprung - Ansatz - Typische Sportarten - Verletzungen, Schäden
Name - Ursprung - Ansatz - Typische Sportarten - Verletzungen, Schäden
Kartei Details
Karten | 21 |
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Sprache | Deutsch |
Kategorie | Sport |
Stufe | Universität |
Erstellt / Aktualisiert | 15.04.2013 / 09.09.2019 |
Lizenzierung | Kein Urheberrechtsschutz (CC0) |
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Kapuzenmuskel
M. trapezius
Ursprung: Hinterhaupt, Halswirbel,Brustwirbel
Ansatz : Schlüsselbein, Schulterhöhe, Schulterblattgräte
Gelenke: Halswirbelsäule und Schulterblatt
Funktion: M. trapezius bewegt das Schulterblatt je nach Anteil des Muskels, zum Teil zusammen mit dem M. levator scapulae und den Mm. rhomboidei
Typische Sportarten: alle Sportarten mit einer Bewegung im Schultergelenk
Verletzungen, Schäden: eher selten durch Überlastung
Breiter Rückenmuskel
M. latissimus dorsi
Ursprung: Dornfortsätze der 6 unteren Brust- und aller Lendenwirbel, Kreuzbein, Darmbein
Ansatz: Oberarmknochen vorne
Funktion: zieht den erhobenen Arm herab, adduziert zusammen mit dem M. teres major und rotiert nach innen zusammen mit Teilen der Rotatorenmanschette
Typische Sportarten: Schwimmen, Turnen, Rudern
Verletzungen, Schäden: eher selten durch Überlastung
Großer Brustmuskel
M. pectoralis major
Ursprung: Brustbein, Schlüsselbein, Scheide des Bauchmuskels (Rectusscheide)
Ansatz: Oberarmknochen vorne
Funktion: hebt den Arm nach vorne und macht eine Innenrotation (gemeinsam mit Teilen der Muskeln d. Rotatorenmanschette), zusätzlich Atemhilfsmuskel
Typische Sportarten: Schwimmen, Turnen, Wurf- u. Stoßdisziplinen in der Leichtathletik
Verletzungen, Schäden: eher selten durch Überlastung
Muskulus serratus anterior
Ursprung: 1. bis 9. Rippe
Ansatz: Schulterblatt
Funktion: rotiert das Schulterblatt, wenn der Arm etwa ab 90° abduziert ist, arbeitet gemeinsam mit den dorsalen Muskeln des Schulterblatts
Typische Sportarten: Schwimmen, Turnen, Rudern
Verletzungen, Schäden: eher selten durch Überlastung
M. deltoideus
Ursprung: Schlüsselbein, Schulterhöhe, Schulterblattgräte
Ansatz: Oberarmknochen
Funktion: rotiert den Arm nach innen oder außen gemeinsam mit der Rotatorenmanschette, abduziert den Arm bis etwa zur Horizontalen
Typische Sportarten: Überkopfsportarten
Verletzungen, Schäden: eher selten durch Überlastung
M. levator scapulae
Ursprung: Querfortsätze 1. bis 4. Halswirbel
Ansatz: Schulterblatt (obere Spitze)
Funktion: rotiert das Schulterblatt zusammen mit dem M. trapezius und den Mm. rhomboidei
Typische Sportarten: alle Sportarten mit einer Bewegung im Schultergelenk
Verletzungen, Schäden: eher selten durch Überlastung
M. biceps brachii
Ursprung: Rabenschnabelfortsatz, Schultergelenkpfanne
Ansatz: Speiche vorne, Elle vorne
Funktion: arbeitet mit dem M. brachialis und dem M. brachioradioalis zusammen und beugt den Arm im Ellenbogen
Typische Sportarten: alle Sportarten, bei denen eine kräftige Beugung im Ellenbogen notwendig ist, z.B. Gewichtheben, Rudern, Geräteturnen, Ringen etc.
Verletzungen, Schäden: Ruptur der langen Bicepssehne bei plötzlicher großer Belastung, wenn die Sehne schon degenerativ vorgeschädigt ist.