Muskuloskeletal Anatomie

Hüft-, Bein- und Füß- Knochen, Bänder und MuskelnM24

Hüft-, Bein- und Füß- Knochen, Bänder und MuskelnM24


M. M.
Diese Lernkarten decken die wichtigsten Muskeln und Strukturen des Fußes und Sprunggelenks ab, inklusive Ursprung, Ansatz, Funktion und Innervation, und richten sich an Auszubildende in medizinischen Berufen, die ihr Verständnis der muskuloskelettalen Anatomie vertiefen möchten.
Flashcards
52
Students
2
Language
German
Category
Medical
Created / Updated
23.11.2025 / 24.04.2026

Flashcards

Nennen Sie die Muskeln des Hüft- und Gesäßmuskels!

  • Innere Hüftmuskeln
    • M. iliopsoas (M. psoas major, M. iliacus)
  • Äußere Hüftmuskeln
    • Vertikal verlaufende äußere Hüftmuskeln
      • M. gluteus maximus
      • M. gluteus medius
      • M. gluteus minimus
      • M. tensor fasciae latae
      • M. piriformis
    • Horizontal verlaufende äußere Hüftmuskeln
      • M. obturatorius internus
      • Mm. gemelli (M. gemellus superior, M. gemellus inferior)
      • M. quadratus femoris
  • Muskeln der Adduktorengruppe
    • M. obturatorius externus
    • M. pectineus
    • M. adductor longus
    • M. adductor brevis
    • M. adductor Magnus
      • M. adductor minimus (kraniale Abspaltung des M. adductor magnus)
    • M. gracilis

Nennen Sie die Muskeln des Oberschenkelmuskels!

  • Oberschenkelmuskulatur
    • Vordere Muskeln des Oberschenkels - Extensorengruppe
      • M. sartorius
      • M. quadriceps femoris
        • M. rectus femoris
        • M. vastus medialis
        • M. vastus lateralis
        • M. vastus intermedius
    • Hintere Muskeln des Oberschenkels - Flexorengruppe
      • Ischiocruralemuskulatur
        • M. biceps femoris
        • M. semimembranosus
        • M. semitendinosus
      • M. popliteus

Nennen Sie die Muskeln des Unterschenkelmuskels!

  • Unterschenkelmuskulatur
    • Vordere Muskeln des Unterschenkels - Extensoren
      • M. tibialis anterior
      • M. extensor digitorum longus
      • M. extensor hallucis longus
    • Seitliche Muskeln des Unterschenkels - Fibularisgruppe
      • M. fibularis longus
      • M. fibularis brevis
        • M. fibularis tertius (Abspaltung des M. extensor digitorum longus)
    • Hintere Muskeln des Unterschenkels - Flexoren
      • oberflächliche Flexorengruppe
        • M. triceps surae
          • M. soleus
          • M. gastrocnemius
        • M. plantaris
      • tiefe Flexorengruppe
        • M. tibialis posterior
        • M. flexor digitorum longus
        • M. flexor hallucis longus

Nennen Sie die Muskeln des Fußmuskels!

  • Kurze Fußmuskeln
    • Fußrücken
      • Groß- und Kleinzehenloge
        • M. extensor digitorum brevis
        • M. extensor hallucis brevis
    • Fußsohle
      • Großzehenloge
        • M. abductor hallucis
        • M. flexor hallucis brevis
      • Kleinzehenloge
        • M. abductor digiti minimi
        • M. flexor digiti minimi brevis
        • M. opponens digiti minimi
      • Mitteloge
        • M. flexor digitorum brevis
        • M. adductor hallucis
        • M. quadratus plantae
        • Mm. lumbricales I-IV
        • Mm. interossei plantares I-III
        • Mm. interossei dorsales I-IV

M. iliopsoas:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung:

  • M. psoas major (oberflächliche Schicht):
    • Seitenflächen des 12. Brustwirbelkörpers
    • der 1.–4.LendenwirbeIkörper sowie die zugehörigen Disci intervertebrales
  • M. psoas major (tiefe Schicht):
    • Procc. costales der 1.–5. Lendenwirbel
  • M. iliacus:
    • Fossa iliaca

Ansatz:

  • gemeinsam als M. iliopsoas
    • am Trochanter minor des Femurs

Funktion:

  • Hüftgelenk
    • Flexion und Außenrotation
  • Lendenwirbelsäule:
    • bei einseitiger Kontraktion (Punctum fixum am Femur) Lateralflexion zur ipsilateralen Seite, bei beidseitiger Kontraktion Aufrichten des Rumpfes aus der Rückenlage

Innervation:

  • N.femoralis (L1–4) sowie direkte Äste aus dem Plexus lumbalis

M. gluteus maximus:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung:

  • seitlicher Teil der Facies dorsalis des Os sacrum
  • hinterer Teil der Facies glutea des Os ilium (hinter der Linea glutea posterior)
  • Fascia thoracolumbalis sowie mit tiefen Fasern am Lig. sacrotuberale

Ansatz:

  • kraniale Fasern: Tractus iliotibialis
  • kaudale Fasern: Tuberositas glutea (des Femurs)

Funktion:

  • gesamter Muskel:
    • Extension und Außenrotation im Hüftgelenk
    • stabilisiert das Hüftgelenk sowohl in der Sagittal- als auch in der Frontalebene
  • kraniale Fasern: Abduktion
  • kaudale Fasern: Adduktion

Innervation: N. gluteus inferior (L5–S2)

M. gluteus medius:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung:

  • Facies glutea des Os ilium (unterhalb der Crista iliaca zwischen den Lineae gluteae anterior und posterior)

Ansatz:

  • seitliche Fläche des Trochanter major am Femur

Funktion:

  • gesamter Muskel:
    • Abduktion
    • Stabilisierung des Beckens in der Frontalebene
  • vorderer Teil: Flexion und Innenrotation
  • hinterer Teil: Extension und Außenrotation

Innervation: N.gluteus superior (L4–S1)

M. gluteus minimus:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung:

  • Facies glutea des Os ilium (unterhalb des Ursprungs vom M. gluteus medius)

Ansatz:

  • mediale Fläche des Trochanter major am Femur

Funktion:

  • gesamter Muskel:
    • Abduktion
    • Stabilisierung des Beckens in der Frontalebene
  • vorderer Teil: Flexion und Innenrotation
  • hinterer Teil: Extension und Außenrotation

Innervation: N.gluteus superior (L4–S1)

M. tensor fasciae latae:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: Spina iliaca anterior superior (SIAS)

Ansatz: über Tractus iliotibialis zum condylus lateralis tibiae

Funktion:

  • spannt die Fascia lata
    • Stabilisiert das Knie über Tractus iliotibialis
  • Hüftgelenk: Abduktion, Flexion und Innenrotation

Innervation: N.gluteus superior (L4–S1)

M. piriformis:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: Facies pelvica des Os sacrum

Ansatz: Spitze des Trochanter major am Femur

Funktion:

  • Hüftgelenk:
    • Außenrotation (bei extendiertem Hüftgelenk)
    • Abduktion (bei 90º flexiertem Hüftgelenk)
    • Stabilisierung im Hüftgelenk
    • Extension (unterstüzt)

Innervation: direkte Äste aus dem Plexus sacralis (L5–S2)

M. obturatorius internus:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: Innenfläche der Membrana obturatoria und an ihrem knöchernen Rahmen

Ansatz: Fossa trochanterica am Femur

Funktion:

  • Hüftgelenk: Außenrotation, Adduktion und Extension
  • in Abhängigkeit von der Stellung des Hüftgelenks Abduktion möglich

Innervation: direkte Äste aus dem Plexus sacralis (L5–S2)

Mm. gemelli:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung:

  • M. gemellus superior: Außenfläche Spina ischiadica des Os ischii
  • M. gemellus inferior: Tuber ischiadicum des Os ischii

Ansatz: zusammen mit der Ansatzsehne des M. obturatorius internus in der Fossa trochanterica

Funktion:

  • Hüftgelenk:
    • Außenrotation, Adduktion und Extension im Hüftgelenk
    • in Abhängigkeit von der Stellung des Hüftgelenks Abduktion möglich

Innervation: direkte Äste aus dem Plexus sacralis (L5–S2)

M. quadratus femoris:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: lateraler Rand des Tuber ischiadicum des Os ischii

Ansatz: Crista intertrochanterica des Femur

Funktion: Außenrotation und Adduktion im Hüftgelenk

Innervation: direkte Äste aus dem Plexus sacralis (L5–S2) und/oder N.gluteus inferior

M. obturatorius externus:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: Außenseite der Membrana obturatoria und angrenzender Knochen

Ansatz: Fossa trochanterica des Femur

Funktion:

  • Adduktion und Außenrotation im Hüftgelenk
  • Stabilisierung des Beckens in der Sagittalebene

Innervation: N.obturatorius (L2–4)

M. pectineus:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: Pecten ossis pubis (Tuberculum pubicum)

Ansatz: Linea pectinea und an der proximalen Linea aspera des Femur

Funktion:

  • Adduktion, Außenrotation und leichte Flexion im Hüftgelenk
  • Stabilisierung des Beckens in der Frontal- und Sagittalebene

Innervation: N.femoralis (L1–4), N.obturatorius (L2–4)

M. adductor longus:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: R. superior des Os pubis und Vorderseite der Symphyse

Ansatz: Linea aspera: Labium mediale im mittleren Femurdrittel

Funktion:

  • Adduktion und Flexion (bis 70°) im Hüftgelenk
  • Extension ab 80°-Beugung 
  • Stabilisierung des Beckens in der Frontal- und Sagittalebene

Innervation: N.obturatorius (L2–4)

M. adductor brevis:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: R. inferior des Os pubis

Ansatz: Linea aspera: Labium mediale im oberen Femurdrittel

Funktion:

  • Adduktion und Flexion (bis 70°) im Hüftgelenk
  • Extension ab 80°-Beugung
  • Stabilisierung des Beckens in der Frontal- und Sagittalebene

Innervation: N.obturatorius (L2–4)

M. adductor magnus:

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: R. inferior des Os pubis, R. ossis ischii und Tuber ischiadicum

Ansatz:

  • tiefer Teil („fleischiger Ansatz“): Labium mediale der Linea aspera
  • oberflächlicher Teil („sehniger Ansatz“): Epicondylus medialis des Femur

Funktion:

  • Adduktion, Außenrotation und Extension im Hüftgelenk (über den sehnigen Ansatz Innenrotation im Hüftgelenk)
  • Stabilisierung des Beckens in der Frontal- und Sagittalebene

Innervation:

  • tiefer Teil: N.obturatorius, L2–4
  • oberflächlicher Teil: N.tibialis, L4–5

M. adductor minimus (kraniale Abspaltung des M. adductor magnus): 

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: R. inferior des Os pubis

Ansatz: Labium mediale der Linea aspera

Funktion: Adduktion, Außenrotation und leichte Flexion im Hüftgelenk

Innervation: N.obturatorius (L2–4)

M. gracilis: 

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: R. inferior des Os pubis unterhalb der Symphyse

Ansatz: medial der Tuberositas tibiae im „Pes anserinus superficialis“ (zusammen mit den Endsehnen der Mm. sartorius und semitendinosus)

Funktion:

  • Hüftgelenk: Adduktion und Flexion
  • Kniegelenk: Flexion und Innenrotation

Innervation: N.obturatorius (L2–4)

Nennen Sie die Adduktorengruppe! (Tipp: Merkmale)

Merkmale: Papa Liegt Gerne bei Mama

  • M. pectineus
  • M. adductor longus
  • M. gracilis
  • M. adductor brevis
  • M. adductor magnus (mit M. adductor minimus)

M. sartorius: 

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: Spina iliaca anterior superior (SIAS)

Ansatz: medial der Tuberositas tibiae am Pes anserinus superficialis (zusammen mit den Mm. gracilis und semitendinosus)

Funktion:

  • Hüftgelenk: Flexion, Abduktion und Außenrotation
  • Kniegelenk: Flexion und Innenrotation

Innervation: N.femoralis (L1–4)

Merke: Der M.sartorius ist auf Höhe des Kniegelenks mit dem Pes anserinus superficialis sekundär nach hinten gewandert, hinter die Flexions-/ Extensionsachse des Kniegelenks. Damit flektiert er das Knie. Aufgrund seiner Lage zählt man ihn jedoch zu den Extensoren (ehemalige Dorsal- muskulatur!) des Oberschenkels.

M. quadriceps femoris: 

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung:

  • M. rectus femoris:

    • Spina iliaca anterior inferior (SIAS) (Caput rectum)

    • Pfannendach des Hüftgelenks (Caput reflexum)

  • M. vastus medialis:

    • Labium mediale der Linea aspera

    • distaler Teil der Linea intertrochanterica

  • M. vastus lateralis:

    • Labium laterale der Linea aspera

    • laterale Fläche des Trochanter major

  • M. vastus intermedius:

    • Vorderseite des Femurschaftes

  • M. articularis genus (distale Fasern des M. vastus intermedius):

    • Vorderseite des Femurschaftes auf Höhe des Recessus suprapatellaris

Ansatz:

  • über das Lig. patellae an der Tuberositas tibiae (gesamter Muskel)
  • über das Retinaculum patellae mediale und laterale beidseits der Tuberositas am Condylus medialis und lateralis (M. vastus medialis und lateralis)
  • am Recessus suprapatellaris der Kniegelenkkapsel (M. articularis genus)

Funktion:

  • Hüftgelenk:
    • Flexion (M. rectus femoris)
  • Kniegelenk:
    • Extension (alle Anteile)
    • verhindert Einklemmung der Kapsel (M. articularis genus)

Innervation: N.femoralis (L1–4)

M. biceps femoris: 

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung:

  • Caput longum:
    • Tuber ischiadicum
    • Lig. sacrotuberale (Caput commune mit dem M. semitendinosus)
  • Caput breve:
    • Labium laterale der Linea aspera im mittleren Drittel des Femur

Ansatz: Caput fibulae

Funktion:

  • Hüftgelenk (Caput longum): Adduktion, Extension, Stabilisierung des Beckens in der Sagittalebene
  • Kniegelenk (gesamter Muskel): Flexion und Außenrotation

Innervation:

  • N.tibialis, L5–S2 (Caput longum)
  • N.fibularis (peroneus) communis, L5–S2 (Caput breve)

M. semimembranosus: 

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung: Tuber ischiadicum

Ansatz: Pes anserinus profundus (Condylus medialis tibiae, Lig. popliteum obliquum, Faszie des M. popliteus)

Funktion:

  • Hüftgelenk: Adduktion, Extension, Stabilisierung des Beckens in der Sagittalebene
  • Kniegelenk: Flexion und Innenrotation

Innervation: N.tibialis (L5–S2)

M. semitendinosus: 

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung:

  • Tuber ischiadicum
  • Lig. sacrotuberale (Caput commune mit dem Caput longum des M. biceps femoris)

Ansatz: medial der Tuberositas tibiae im Pes anserinus superficialis (zusammen mit den Endsehnen der Mm. gracilis und sartorius)

Funktion:

  • Hüftgelenk: Adduktion, Extension, Stabilisierung des Beckens in der Sagittalebene
  • Kniegelenk: Flexion und Innenrotation

Innervation: N.tibialis (L5–S2)

M. popliteus: 

  • Ursprung
  • Ansatz
  • Funktion
  • Innervation

Ursprung:

  • Condylus lateralis femoris
  • Hinterhorn des Außenmeniskus

Ansatz: Facies posterior tibiae (oberhalb des Ursprungs des M. soleus)

Funktion: Flexion und Innenrotation im Kniegelenk

Innervation: N.tibialis (L5–S2)

Nennen Sie die Ischiocruralen Muskeln!

  • Caput longum des M. biceps femoris
  • M. semitendinosus
  • M. semimembranosus

"Ischios" oder "Hamstrings" - Ursprung: Tuber ischiadicum

    M. tibialis anterior: 

    • Ursprung
    • Ansatz
    • Funktion
    • Innervation

    Ursprung:

    • obere zwei Drittel der Facies lateralis tibiae
    • Membrana interossea cruris
    • oberster Teil der Fascia cruris superficialis

    Ansatz:

    • mediale und plantare Fläche des Os cuneiforme mediale
    • mediale Basis des Os metatarsi I

    Funktion:

    • oberes Sprunggelenk: Dorsalextension
    • unteres Sprunggelenk: Inversion (Supination)

    Innervation: N. fibularis profundus (L4, 5)

    M. extensor digitorum longus: 

    • Ursprung
    • Ansatz
    • Funktion
    • Innervation

    Ursprung:

    • Condylus lateralis tibiae
    • Caput fibulae
    • Margo anterior fibulae
    • Membrana interossea cruris

    Ansatz:

    • über vier Teilsehnen an den Dorsalaponeurosen der 2.–5.Zehe
    • Basen der Phalanges distales der 2.–5. Zehe

    Funktion:

    • oberes Sprunggelenk: Dorsalextension
    • unteres Sprunggelenk: Eversion (Pronation)
    • Grund-, Mittel- und Endgelenke der 2.–5. Zehe: Extension

    Innervation: N. fibularis profundus (L4–S1)

    M. extensor hallucis longus: 

    • Ursprung
    • Ansatz
    • Funktion
    • Innervation

    Ursprung:

    • mittleres Drittel der Facies medialis fibulae
    • Membrana interossea cruris

    Ansatz: Dorsalaponeurose der Großzehe sowie an der Basis ihrer Endphalanx

    Funktion:

    • oberes Sprunggelenk: Dorsalextension
    • unteres Sprunggelenk: unterstützt sowohl die Eversion als auch die Inversion (Pro-/Supination) in Abhängigkeit von der Ausgangsstellung des Fußes
    • Grund- und Endgelenk der Großzehe: Extension

    Innervation: N. fibularis profundus (L5–S1)

    M. fibularis brevis: 

    • Ursprung
    • Ansatz
    • Funktion
    • Innervation

    Ursprung:

    • Caput fibulae
    • proximale zwei Drittel der Facies lateralis fibulae (teilweise an den Septa intermuscularia)

    Ansatz:

    • Plantarseite des Os cuneiforme mediale
    • Basis des Os metatarsi I

    Funktion:

    • oberes Sprunggelenk: Plantarflexion
    • unteres Sprunggelenk: Eversion (Pronation)
    • Verspannung des Quergewölbes des Fußes

    Innervation: N.fibularis superficialis (L5–S1)

    M. fibularis tertius (Abspaltung des M. extensor digitorum longus): 

    • Ursprung
    • Ansatz
    • Funktion
    • Innervation

    Urspring: Margo anterior der distalen Fibula

    Ansatz: Basis des Os metatarsi V

    Funktion:

    • oberes Sprunggelenk: Dorsalextension
    • unteres Sprunggelenk: Eversion (Pronation)

    Innervation: N. fibularis profundus (L4–S1)

    Merke: Abspaltung des M. extensor digitorum longus. Den M. fibularis tertius kann man aufgrund seiner Funktion und Innervation auch zu den Extensoren zählen. Hier wurde er aufgrund seines Namens und seiner Wirkung auf das untere Sprunggelenk (Eversion) der Fibularisgruppe zugeordnet.

    M. triceps surae besteht aus...

    M. triceps surae besteht aus:

    • M. soleus
    • M. gastrocnemius
      • Caput mediale
      • Caput laterale

    M. triceps surae: 

    • Ursprung
    • Ansatz
    • Funktion
    • Innervation

    Ursprung:

    • M. soleus:
      • Dorsalseite des Caput und Collum fibulae
      • über den Arcus tendineus (= Arcus tendineus musculi solei) an der Linea musculi solei der Tibia befestigt
    • M. gastrocnemius
      • Caput mediale
        • Epicondylus medialis femoris
      • Caput laterale
        • Epicondylus lateralis femoris

    Ansatz: über die Achillessehne (Tendo calcaneus) am Tuber calcanei

    Funktion:

    • oberes Sprunggelenk: Plantarflexion
    • unteres Sprunggelenk: Inversion (Supination)
    • Kniegelenk: Flexion (M. gastrocnemius)

    Innervation: N. tibialis (S1, 2)

    M. plantaris: 

    • Ursprung
    • Ansatz
    • Funktion
    • Innervation

    Ursprung: proximal des Caput laterale des M. gastrocnemius (auf Epicondylus lateralis femoris)

    Ansatz: über die Achillessehne am Tuber calcanei

    Funktion: aufgrund seines kleinen physiologischen Querschnitts zu vernachlässigen (verhindert bei Knieflexion Kompression der Vasa tibialia posteriora)

    Innervation: N. tibialis (S1, 2)

    M. tibialis posterior: 

    • Ursprung
    • Ansatz
    • Funktion
    • Innervation

    Ursprung:

    • Membrana interossea cruris
    • angrenzende Ränder von Tibia und Fibula

    Ansatz:

    • Tuberositas ossis navicularis
    • Ossa cuneiformia mediale
    • intermedium u. laterale, Basen der Ossa metatarsi II–IV

    Funktion:

    • oberes Sprunggelenk: Plantarflexion
    • unteres Sprunggelenk: Inversion (Supination)
    • Verspannung des Längs- und Quergewölbes des Fußes

    Innervation: N.tibialis (L4–S1)

    M. flexor digitorum longus: 

    • Ursprung
    • Ansatz
    • Funktion
    • Innervation

    Ursprung: mittleres Drittel der Facies posterior der Tibia

    Ansatz: Basen der Endphalangen II–V

    Funktion:

    • oberes Sprunggelenk: Plantarflexion
    • unteres Sprunggelenk: Inversion (Supination)
    • Grund-, Mittel- und Endgelenke der Zehen II–V: Plantarflexion

    Innervation: N.tibialis (L5–S2)

    M. flexor hallucis longus: 

    • Ursprung
    • Ansatz
    • Funktion
    • Innervation

    Ursprung:

    • distale zwei Drittel der Facies posterior fibulae
    • angrenzende Membrana interossea cruris

    Ansatz: Basis der Endphalanx der Großzehe

    Funktion:

    • oberes Sprunggelenk: Plantarflexion
    • unteres Sprunggelenk: Inversion (Supination)
    • Grund- und Endgelenk der Großzehe: Plantarflexion
    • Verspannung des medialen Längsgewölbes des Fußes

    Innervation: N.tibialis (L5–S2)

    M. extensor digitorum brevis: 

    • Ursprung
    • Ansatz
    • Funktion
    • Innervation

    Ursprung: Dorsalfläche des Calcaneus

    Ansatz:

    • Dorsalaponeurose der 2.– 4. Zehe
    • Basen der Mittelphalangen II–IV

    Funktion: Dorsalextension in den Grund- und Mittelgelenken der II.–IV. Zehen

    Innervation: N. fibularis profundus (L5–S1)

    Study