Klassische Massage Kurs 3 Teil 2
Bodyfeet
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Kartei Details
| Karten | 27 |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Biologie |
| Stufe | Andere |
| Erstellt / Aktualisiert | 20.08.2023 / 12.12.2023 |
| Weblink |
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Wirkungsprinzipien klassische Massage
Lösen Verklebungen der versch. Gewebeschichten
Steigern Durchblutung und Lymphfluss
Gesteigerte Wundheilung durch Freisetzung von Entzündungsmediatoren
Schmerzhemmende Wirkung durch Freisetzung von Endorphinen und Serotonin
Antidepressive, antriebssteigernde und angstlösende Wirkung durch Serotonin
Senkung des Kortisollevels
Steigerung Serotonin- und Dopaminlevels
Hervorrufen von Gefühlen durch Oxytocin
Erhöhung von Aufmerksamkeit
Stärkung des Immunsystems durch Steigerung der unspezifischen Abwehr und verminderung der spezifischen Abwehr
Wirkung der Streichung
Kontaktaufnahme mit dem Gewebe
Beruhigend und entspannend
Angriff auf Hornhaut, anregung auf Neubildung der Hautzellen
Elastizität der Haut wird erhöht
Venöser Rückstrom ist gefördert
Lymphstrom und Stoffwechsel wird angeregt
Wirkung der Hautverschiebung / Gewebsrollen
Lockerung des Gewebes
Verschieblichkeit des Gewebes verbessern
Durchblutungsanregend
Verklebungen lösen
Elastizität der Haut wird erhöht
Wirkung Knetung, Walkung, Queerdehnungen
Durchblutungsfördernd der Muskulatur
Lockert Gewebe
Erweiterung des Muskelspiegels
Verschieblichkeit der Muskulatur verbessert sich
Steigerung der Kontrakrionsfähigkeit von hypotoner Muskulatur
Lymphstrom/Stoffwechsel anregen
Pathologische Veränderungen in der Tiefe werden gelockert.
Zirkelungen
Pathologische Gewebsablagerungen sollen gelockert werden
Durchblutungsfördernd
Tonusregulierend
Zerzeilung von Myogelosen (Muskelverhärtung)
Einflussnahme auf die Atmung
Verklebungen/Verwachsungen werden gelöst
Indikationen
Gesindheitsfördernde und prophylaktische Massnahme/Prävention
Schlechte Verschieblichkeit der Haut und Muskulatur
Stoffwechselstörungen und Verhärtungen der Haut und Muskulatur
Verspannungen und Veränderungen der Muskulatur (Triggerpunkt, Hypertonus)
Muskuläre Dysbalance/Haltungsfehler
Verminderte arterielle und venöse Durchblutung
Verminderter Lymphfluss
Verdauungsbeschwerden
Schlechte Ausscheidung/Atmung
Kopfschmerzen
Stress und Überlastung
Nervösität und innere Unruhe
Depressive Stimmungslage
Schlafstörungen
Regeneration nach grossen Körperleistungen
Leistungsschwäche
Indikationen der klassischen Massage
Therapeutische Anwendungen
Nach Muskelverletzungen (Prellungen, Zerrungen, Teilrupturen)
Stoffwechselstörungen nach Verletzungen oder in Folge Grunderkrankungen
Symptomatische Behandlung von rheumatischen Erkrankungen
Funktionelle Störungen am Bewegungsapparat
Arthrosen
Nach Gelenks- und Bänderverletzungen
Neurologische Phänomene wie Parästhesien, Sensibilitätsstörungen, motorische Störungen
Venöse Stauungen / Lymphstauungen
Erschöpfungszustände, Stress, Überlastung, innere Unruhe
Kopfschmerzen
Schlafstörungen
Chronische Obstipation
Angina pectoris
Atmungsstörungen
Absolute Kontraindikationen
Fieber
Thrombose
Dekompensierte Herzinsuffizienz oder frischer Herzinfarkt
Erste 3 Schwangerschaftsmonate da Abortgefahr
Krebserkrankungen da Gefahr der Metastasierung (darf nach Gutheissung des Arztes therapiert werden)
Entzündungen und Ulzerationen
Thrombophlebitis
Schwere arterielle periphere Durchblutungsstörungen und fortgeschrittene Arteriosklerosen
Frische Verletzungen/Hämatome
Plötzliche neurologische Ausfälle/Verschlechterung des AZ
Plötzliches Aufhören von Schmerzen kann sein, dass Nerv abstirbt
