Naturheilkunde

Naturheilkunde lernen

Naturheilkunde lernen

Martina Brönnimann
Lernen

Martina Brönnimann
Diese Lernkarten bieten einen Überblick über die Naturheilkunde für den Mittelschulbereich. Sie konzentrieren sich auf Pflanzen wie Brennnessel, Kamille und Weißdorn, deren Anwendungen bei verschiedenen Beschwerden sowie die Herstellung von Tinkturen und Auszügen. Die Karteikarten erklären auch die Wirksamkeit und Unbedenklichkeit von Heilpflanzen, die Rolle von Kohlenhydraten und Schleimstoffen in der Naturheilkunde. Ideal für Schüler, die sich für die traditionelle Pflanzenheilkunde interessieren und deren praktische Anwendung kennenlernen möchten.
Karten
104
Lernende
2
Sprache
Deutsch
Kategorie
Naturkunde
Stufe
Mittelschule
Erstellt / Aktualisiert
08.10.2021 / 10.05.2025

Lernkarten

Asteraceae

Korbblütler

Apiaceae

Doldenblütler

Lamiaceae

Lippenblütler

Fabaceae

Schmetterlingsblütler

Kreuzblütler 

brassicaceae

 

Zwei. Im Frühjahr einen hellen, weitporigen; im Sommer/Herbst einen dunklen, engporigen

Wieviele Jahresringe macht ein Baum pro Jahr?

 

Xylem im Holzraum >transportiert Wasser und Mineralien nach oben 15 m/h, Phloem im Bast (jedes Jahr neu bilden) verteilt Zucker

Wie heisst die Sprossachse im Holz ?

> Stieleichenlaub und Lärchennadeln fallen ab

Zeigerpflanze Winter

 

Rouge: RosenblütenPigmente mischen in 1-2 EL Heilerde, 2 Tropfen äth. Lavendel, Alkohol hinzufügen in Dose pressen

Nenne ein Naturkosmetikrezept deiner Wahl.

Holunder: Anerkannt für Anwendung bei leichter Erkältung, Fieber und Frösteln

Zubereitung als Teebereitung für Schwitzkur

Was ist eine Positivmonographie - nenne ein Beispiel.

Positiv monographiert sind Pflanzen, für welche die Kommission E einen ausreichenden Nachweis der Wirksamkeit und Unbedenklichkeit anhand der vorhandenen Studien aufführen konnte.

Was ist eine Positivmonographie?

Eine Monographie ist die Beschreibung einer Pflanze bezüglich ihrer wirksamkeitsbestimmenden Inhaltsstoffe, Wirkungen, Anwendungsgebiete, Gegenanzeigen, Nebenwirkungen, Wechselwirkungen, Dosierung und Darreichungsform. Positiv monographiert sind Pflanzen, für welche die Kommission E einen ausreichenden Nachweis der Wirksamkeit und Unbedenklichkeit anhand der vorhandenen Studien aufführen konnte. Negativ-Monographien wurden für die Pflanzen erstellt, für welche die Wirksamkeit und Unbedenklichkeit nicht festgestellt werden konnte oder zwar eine Wirksamkeit nachgewiesen wurde, jedoch die Unbedenklichkeit nicht gewährleistet war.

Die Kommission E ist eine Zulassungs- und Aufbereitungskommission, die am BfArM (=Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte) gebildet wurde, um die Wirksamkeit und die Risiken von pflanzlichen Arzneimitteln beurteilen zu können.

Was ist eine Pflanzenmonographie?

Kochen von Pflanzenteilen 

Zerkleinerte Pflanzenteile, mit kaltem Wasser übergiessen, 30-60 Minuten kochen und rühren, danach abpressen

 

Vor allem für Rinden, Hölzer, schwer lösliche Inhaltsstoffe geeignet

Abkochung, Absud, Dekokt

 

Kaltwasserauszug,nutzt man um Inhaltsstoffe langsam und schonend aus den Pflanzenteilen zu lösenBis zu 12 Stunden bei Raumtemperatur oder im Kühlschrank ziehen lassen

Maserat

Frische oder getrocknete Kräuter zerkleinern mit Pflanzenöl bei Rsumtemperatur übergiessen

Vollständig mit Öl bedecken, nicht der Luft aussetzen (Schimmelbildung)

Nach 1-3 Wochen abseihen

Öl-Auszug

Alkoholische Tinktur = 1 Teil Kraut, 10 Teile hochprozentigen Alkohol

Tropfenweise oder verdünnte einnehmen

Bei einer Tinktur gelangen die Wirkstoffe recht schnell in den Kreislauf

 

Pflanzenteile gut zerkleinern, mit Alkohol übergiessen, 2-4 Wochen  bei Raumtemperatur extrahieren

Pflanzenmaterial auspressen, abfiltrieren, abfüllen

1 Jahr haltbar

 

Je nach Teil der Pflanze braucht es höher oder weniger hochprozentigen Alkohol

Alkoholische Tinktur

 

Eberesche, weissdorn, hagenbutte

Wildfrüchte im Herbst

Weissdorn, Hagenbutte, Eberesche

Herbstfrüchte

Arnika Tinktur oder Salbe, Fichtennadel oder Kiefernnadelöl

Pflanze für chronische Schmerzen

Heilpflanze für Sodbrennen

Kamille, Süssholzwurzel, ingwer

 

Brennnessel, große Klette, Koriander

Pflanze für Entgiftung

Pflanze für Wechseljahre

Rotklee, Hopfen, Salbei, Weissdorn

Pflanze für Prostata

Brennnessel, Kürbiskerne

Rauhnächte

12 Nächte zwischen 24.12- 6.1

Oder teils auch schon am 21.12

Jede Nacht einem monat zugeordnet 

Altes wird verabschiedet 

Neues entschieden 

Zeit zwischen den welten und jahren

Tore zur anderswelt geöffnet

13 wünsche auf Zettel schreiben 

Räuchern 

Ethnobotanisches Fest

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