Fitnessbetreuer Komplett
SAFS
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Kartei Details
| Karten | 284 |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Sport |
| Stufe | Andere |
| Erstellt / Aktualisiert | 22.03.2021 / 19.10.2023 |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/20210322_fitnessbetreuer_komplett
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Was ist ATP?
Adenosin-Tri- Phosphat
Was ist KP
Kreatin- Phosphat
Was gehört alles zum PBA?
Knochen, Gelenke, Knorpel, Bänder, Sesambeine
Was gehört alles zum ABA?
Skelettmuskulatur, Sehnen, Faszien Sehnenscheiden, Schleimbeutel
Was bedeutet Homöostase? Und was passiert damit während des Trainings?
Homöostase = Gleichgewicht der Auf- und Abbauenden Zellen des Körpers
Beim Training wird das Gleichgewicht zerstört und es gibt mehr Aufbauende Zellen im Körper da er sich anpassen will
Was sind die Funktionen des Herzkreislaufsystems?
Versorgt alle Organe mit: Sauerstoff, Betriebs- und Baustoffen, Wasser, Elektrolyten, Vitaminen und Hormonellen Infos.
Auch zuständig für Temperaturregulation & Immunabwehr
Was passiert in der Lunge?
Gasaustausch findet statt: Sauerstoff wird aufgenommen & Kohlendioxid abgegeben
Was Passiert im Verdauungstrakt?
Bau- und Betriebsstoffe werden Aufgespalten und mit Wasser und anderen Substanzen im Körper aufgenommen
