Lernkarten

Karten 21 Karten
Lernende 2 Lernende
Sprache Deutsch
Stufe Universität
Erstellt / Aktualisiert 21.12.2020 / 28.12.2020
Weblink
Einbinden
0 Exakte Antworten 21 Text Antworten 0 Multiple Choice Antworten
Fenster schliessen

Scapula: anheben

Unterer Schulterblattwinkel: nach lateral ziehen

Trapezius pars descendens

Levator scapulae

 

Serratus anterior (unterer Teil)

Trapezius pars ascendens 

Fenster schliessen

Die Rotatorenmanschette

+Aufgaben

Teres minor 

Subscapularis

Supraspinatus

Infraspinatus 

 

• wichtigste Schultergelenksstabilisatoren

• ziehen den Arm zur scapula

• halten die Gelenkkapsel unter Spannung

Fenster schliessen

Welche Muskeln kräftigen bei instabilem Schultergelenk?

Rotatorenmanschette

Deltoideus (komplett)

Coracobrachialis

Teres major 

Pectoralis major 

Latissimus dorsi 

Biceps brachii (beide Köpfe)

Triceps brachii (caput longum)

Fenster schliessen

Sprunggelenk: Dorsalextension

Tibialis anterior 

Extensor hallucis longus

Extensor digitorum longus 

Fenster schliessen

Sprunggelenk: Plantarflexion

Gastrocnemius

Soleus 

Fenster schliessen

WS: Flexion

Rectus abdominis 

Obliquus externus abdominis 

Obliquus internus abdominis

Transversus abdominis 

Fenster schliessen

WS: Extension

Erector spinae 

Fenster schliessen

Lokale Stabilisatoren

Multifidi 

Transversus abdominis 

Psoas major 

Quadratus lumborum 

Beckenboden 

Zwerchfell