Lernkarten

Beatrice Heim
Karten 11 Karten
Lernende 2 Lernende
Sprache Deutsch
Stufe Mittelschule
Erstellt / Aktualisiert 12.02.2020 / 17.02.2020
Lizenzierung Keine Angabe
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Wann sind keine Sportgetränke sinnvoll?

- Hobby- / Fitnesssportler im Training (z.B. 2 bis 3 Trainings / Woche)

- Leistungssportler für leichtere Trainings / Fettstoffwechseltrainings

- Wenn Gewichtskontrolle im Zentrum steht

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Was sind Wichtige Inhaltsstoffe eines Sportgetränkes?

- Wasser

- Kohlenhydrate

- Natrium (wichtigstes Elektrolyt)

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Worauf muss man bei einem Sportgetränk schauen?

- Temperatur

- Osmolalität

- Geschmack