Hirnforschung Pubertät

• Neigung zu Bauchentscheidungen
• Jugendliche denken nicht über die Konsequenzen nach
• Steuerung von Bauchgefühl und Instinktreaktionen
• Deutung vielschichtiger Gefühle
• Deutung von Gefühlen durch Instinkt
• Führt zu Fehleinschätzungen
• Jugendliche handeln Impulsiv

• Großhirnrinde
• Frontallappen
• Mandelkern (Amygdala)
• Nucleus Accumbens (Zellansammlung)
• Zirbeldrüse (Ausschüttung von Melantonin)
• Präfrontalhirn
   

Hang zu riskanten Aktionen

• der Nucleus Accumbens ist noch unreif
• Zuständig für das Streben nach Belohnung
• keine Einschätzung vin Gefahr
• Dopaminausschüttung ist nicht mehr ausreichend
• Dopaminrezeptoren vermehren sich nur langsam
• Gefährlichere Aktionen um Glückshormone warnehmen zu können
• Belohnungssystem

• ist für die Ausschüttung von Melantonin verantwortlich
• die Melantoninausschüttung ist um ca. 2 Stunden verzögert
• die Melantoninausschüttung ist erhöht
• die Jugendlichen sind länger wach und stehen auf Grund der verschobenen Melantoninfreiseitzung später auf

• Abschäten von Konsequenzen
• Prioritätensetzung
• Morlaische Bewertung
• Unterdrückung von Impulsen
  • planen fällt schwer
  • kann Gefühle scher deuten
  • Fehlentschidungen durch andere Bewertung des Frontalhirns

• Eltern und Erzieher verstehen sich als Gegenspieler
• Streit als wichtiges Ritual verstehen
• Gelassenheit entwicklen
• Streit formt und festigt die Persönlichkeit des Jugenlichen
• um später selbstständig die Reibereien des Lebens lösen zu können
• kurzfristig zu erreichende Belohnungen anbieten
• Jugendlcihe denken nicht über die Konsequenzen nach - Hilfestellung
• Positives Verhalten verstärken
• Eltern ersetzen die Funktion des Stirnlappens

• was halten die Altersgenossen von mir?
• die Meinungen anderer werden wichtig
• sie Orientieren sich an anderen Jugendlichen
• sie vergleichen, ob sie sich normal entwickeln
• Mädchen erkennen eher die negativen Folgen von - Schaambehaarung, Fettanteil
• Jungen erkennen die Vorteile - Muskeln  -Stimme- Breite Schultern
• ständiges Vergleichen kann zu Persönlichkeits und Verhaltensstörungen führen  - Magersucht - Fettsucht - Depressionen
• 30 % der Jugendlichen kommen duch Hobbys neue Freunde, sabile Bindungen zu den Eltern gur durch die Pubertät

• Übergewicht  führt offenbar zu vorzeitiger Pubertät
• die Brustentwicklung bei Mädchen startet schon im Alter von 9 Jahren bei zu hohem Gewicht
• der vorzeitige Beginn der Pupertät kann zu psychischen Problemen führen

damit die Pubertät einsetzen kann muss bei Mädchen ein Körperfettanteil von mindestens 17% vorliegen

Europa 12,5 - 13,5 Jahren

Afrika 14 - 17 Jahren

Dies liegt an Umweltfaktoren wie z.B. Ernährungsszustand.