Ernährung, so funktionierts!
Wir erklären ihnen die Stufen der Ernährung mit unseren Fragen. Lernern sie schnell und einfach bis zum Wissen einer Pflegekraft.
Wir erklären ihnen die Stufen der Ernährung mit unseren Fragen. Lernern sie schnell und einfach bis zum Wissen einer Pflegekraft.
Kartei Details
| Karten | 40 |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Ernährung |
| Stufe | Berufslehre |
| Erstellt / Aktualisiert | 05.12.2016 / 05.12.2016 |
| Lizenzierung | Kein Urheberrechtsschutz (CC0) |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/ernaehrung_so_funktionierts
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Was bedeuted Ernährung?
Ernährung ist die Zufuhr von lebenswichtigen Nährstoffen für den Körper, damit Körperzellen aufgebaut werden. Die Nahrung ist unser Energiespender und ein Zeichen für Lebensqualität.
Wie ist die Ernährungspyramide aufgebaut?
Zählen sie die 6 Bereiche in der reihenfolge auf?
Getränke
Gemüse/Früchte
Getreideprodukte
Milchprodukte-Eiweissquellen wie Fleisch, Eier und Fisch-Öle
Fette und Nüsse
Süssigkeiten, Knabbereien, Süssgetränke
Wie viel Gemüse, Früchte sollte man am Tag essen?
Was regt den Appetit an und tut uns gut?
Bewegung
Was sind Nährstoffe?
Nährstoffe sind lebenswichtige Bestandteile der Nahrungsmittel.
Nennen sie die 3 wichtigsten Nähstoffe?
Kohlenhydrate, Proteine, Fette
Für was brauchen wir Fette?
Fette benötigt der Körper um Vitamine aufzunehmen, Vitamin A, D, E und K.
Zudem sind Fette der energiereichste Nährstoff den wir gut speichern können im Gewebe.
Wie heissen die Grundbausteine der Proteine?
Aminosäuren
