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Ernährung

CIKO Fette

CIKO Fette

Set of flashcards Details

Flashcards 61
Students 68
Language Deutsch
Category Nutrition
Level Vocational School
Created / Updated 20.05.2016 / 22.07.2022
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Allgemein gelten Fette mit einem hohen Anteil an gesättigten Fettsäuren als sehr                          schwer verdaulich. Butter bildet hierbei eine Ausnahme. Wieso?

 

Wie können sie es begründen, dass Kokosfett zum Frittieren sehr gut geeignet ist?

Sehr hoher Anteil an gesätigten Fettsäuren. Deshalb hoch erhitzbar und stabil.

Nennen Sie die Aufgaben der Fette im menschlichen Körper

Energielieferant • Energiespeicher (Depotfett) • Schutz vor Kälte • Schutz vor Druck und Stoss (Nieren, Augapfel) • Träger der fettlöslichen Vitamine • Träger der essenziellen Fettsäuren

Fettähnliche Stoffe kommen immer gemeinsam mit Fetten vor.

Welches ist kein fettähnlicher Stoff?

Welchen Tagesbedarf an Fett benötigt der Mensch pro Kilo Körpergewicht?

0,8 - 1 g pro kg Körpergewicht.

Wie heissen die Enzyme zur Fettverdauung? 

Provitamine werden in unserem Körper zu Vitaminen aufgebaut.

Carotin wird zu welchem Vtamin?

Aus welchen Elementen sind Fette aufgebaut? 

Kohlenstoff, Wasserstoff und Sauerstoff