Lernkartei Gruppenfitness Grundlagen Anatomie & Physiologie

Karten	45
Sprache	Deutsch
Kategorie	Sport
Stufe	Andere
Erstellt / Aktualisiert	02.04.2022 / 28.01.2024
Lizenzierung	Keine Angabe
Weblink	https://card2brain.ch/box/20220402_gruppenfitness_grundlagen_anatomie_physiologie
Einbinden	<iframe src="https://card2brain.ch/box/20220402_gruppenfitness_grundlagen_anatomie_physiologie/embed" width="780" height="150" scrolling="no" frameborder="0"></iframe>

Welche Funktion haben die Sehnen?

Sie übertragen Kraft vom Muskel auf die Knochen.

Sie transportieren den Sauerstoff zu den Zellen.

Sie produzieren die Synovialflüssigkeit.

Sie bewegen und stabilisieren das Gelenk autonom.

In welche Strukturen unterteilt man den Bewegungsapparat?

dynamische und statische Strukturen

primäre und sekundäre Strukturen

aktive und passive Strukturen

schnelle und langsame Strukturen

Aus wie vielen Einzelknochen setzt sich das menschliche Skelett zusammen?

ca. 180

ca. 240

ca. 210

ca. 250

Wo wird die Synovia (Gelenkschmiere) produziert?

In der Membrana fibrosa (Aussenseite der Gelenkkapsel).

In den Menisken.

In der Periost.

In der Membrana synovia (Innenseite der Gelenkkapsel).

Welches Muskelgewebe kann willentlich und unmittelbar direkt angesteuert werden?

Glatte Muskulatur

Herzmuskulatur

Skelettmuskulatur

Gefässmuskulatur

Wie kontrahieren die Muskelfasern einer motorischen Einheit auf einen Reiz?

Sie kontrahieren nach dem "Jetzt-aber-Los Prinzip"

Sie kontrahieren nach dem "Gib-ihm-Dampf Prinzip"

"Sie kontrahieren nach dem "Alles-oder-Nichts Prinzip"

Sie kontrahieren nach dem "Einer-nach-dem-Anderen Prinzip"

Welche Aussage ist richtig im Bezug auf dynamische Muskelarbeit?

Ein kontrahierter Muskel wird kürzer und dünner.

Ein kontrahierter Muskel wird kürzer und dicker

Ein kontrahierter Muskel wird länger und dicker.

Ein kontrahierter Muskel wird länger und dünner.

Der Agonist ist...

der Hilfsmuskel bei einer Bewegung.

der muskuläre Gegenspieler der wieder in die Ausgangslage zieht.

überflüssig und sollte entfernt werden.

derjenige, der bei einer Bewegung die Hauptarbeit verrichtet.