Gesundheitstrainer Repetitionsfragen
Safs
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Kartei Details
| Karten | 46 |
|---|---|
| Sprache | Deutsch |
| Kategorie | Sport |
| Stufe | Andere |
| Erstellt / Aktualisiert | 07.11.2019 / 14.08.2023 |
| Lizenzierung | Keine Angabe |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/20191107_gesundheitstrainer_repetitionsfragen
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Wie unterscheidet sich Gesundheitsförderung und Prävention?
Gesundheitsförderung: Versucht die Gesundheit zu verbessern, erhalten und herbeizuführen, durch das stärken von Ressourcen.
Prävention: Versucht die Risikofaktoren für gewisse Krankheiten zu vermeiden oder lindern (Bsp. Krebs)
Welche Massnahmen werden der Sekundärprävention zugeschrieben?
- Massnahmen der Krankheitsfrüherkennung durch div. Checks.
- Die Entstehung der Krankheit möchte veringert werden bei allfälligen Risikofaktoren.
Welche Organsysteme lassen sich im menschlichen Körper unterscheiden?
- Steuerungs- und Kommunikationssysteme
- Stoffwechselsysteme
- Bewegungsapperat
- Immunsystem
- Fortpflanzung
Welches Hormon wird in der Nebennierenrinde gebildet?
Cortisol
Wie kann Erholungsfähigkeit entstehen?
- Entspannungsrechniken
- Atemtraining
- Regenerationstraining
In welchem System finden Erholung un Regeneration statt?
Parasymphatikus
Welche Körpersysteme beeinflusst das vegetative Nervensystem?
Atmung, Verdauung und Stoffwechselprozesse. Alles lauft autonom.
???????
Wovon ist die Strömungsgeschwindigkeit der Lymphe abhängig?
- Der Muskelpumpe
- Der glatten Lymphgefässmuskulatur, die ryhtmisch kontrahiert.
- Der sogkraft des Herzens
- Der Atmung (Sog Brustkorb)
