Lernkarten

Christoph Boog
Karten 17 Karten
Lernende 95 Lernende
Sprache Deutsch
Stufe Berufslehre
Erstellt / Aktualisiert 04.11.2013 / 18.11.2019
Lizenzierung Kein Urheberrechtsschutz (CC0)
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Warum essen wir ?

  • Aus Gewohnheit.
  • Langeweile.
  • Sieht schön aus.
  • Liebeskummer.
  • Frust.
  • Freude.
  • Riecht gut.
  • Es ist Essenszeit.
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Warum sollen wir trinken und essen?

Damit unsere Zellen gefüllt sind.

  • Wasser
  • Minerlastoffe

Damit wir wachsen und zur Zellerneuerung.

  • Protein
  • Mineralstoffe

Damit wir fit und gesud bleiben. 

  • Vitamine
  • Mineralstoffe
  • Nahrungsfasern

Damit wir Wärme und Energie haben.

  • Kohlenhydrate
  • Fett
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Nennen Sie mir die Makronährstoffe:

  • Kohlenhydrate
  • Fette
  • Eiweiss
  • Wasser
  • Nahrungsfasern
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1

1 Kommentare

  • 10.04.2017
    test
1

Nennen Sie mir die Mikronährstoffe:

  • Mineralstoffe
  • Vitamine
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Nennen Sie mir die Wasserlöslichen Vitamine:

  •  Vitamin B (B1, B2, B6, B12, Biotin, Folsäure, Nacin, Pantothensäure)
  • Vitamin C

 

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Nennen Sie mir die Fettlöslichen Vitamine:

  • Vitamin A
  • Vitamin D
  • Vitamin E
  • Vitamin K
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Was bewirken die B Vitamine?

  • Stärken das Imunsystem.
  • Proteinstoffwechsel
  • Kohlenhydratstoffwechsel.
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Was bewirkt das Vitamin C?

Stärkt das Imunsystem.