SAFS GfG

Zusammenfassung Prüfung GfG

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Kartei Details

Karten 87
Sprache Deutsch
Kategorie Sport
Stufe Andere
Erstellt / Aktualisiert 13.02.2022 / 07.04.2025
Weblink
https://card2brain.ch/box/20220213_safs_gfg
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Nenne die 6-Stufen-Verkaufstechnik.

  1. Annähern
  2. Fragen stellen
  3. Angebot vorführen
  4. Bedürfnis festigen
  5. Verhandeln
  6. abschliessen

Warum ist nur Diät sinnlos?

Jojo-Effekt

Was versteht man unter dem Ruheumsatz (Grundumsatz) und dem Arbeitsumsatz?

Ruheumsatz (Gesamtumsatz): Energieverbrauch in Ruhe

Arbeitsumsatz: zusätzlicher Energieverbrauch durch Aktivität, Denken...

Was empfiehlst du einer Person, die abnehmen will?

Bewegung (Training) UND Ernährungsumstellung

Kraft- (Grundumsatz erhöhen durch mehr Muskelmasse) und Ausdauertraining (mehr Energie verbrauchen, besserer Fettstoffwechsel --> optimierte Mitochondrien)

Was ist esa?

Ein auf den Breiten- und Freizeitsport ausgerichtetes Sportförderprogramm des Bundes

Welche Kernkonzepte kennt esa?

Das andragogische Konzept (partnerschaftlicher Dialog), das sportmotorische Konzept (Physis,Psyche,Energie,Steuerung) und das methodische Konzept (wie Kurs vermitteln, gestalten)?

Wie sieht das sportmotische Konzept von esa aus?