Kung Fu
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Set of flashcards Details
| Flashcards | 14 |
|---|---|
| Language | Deutsch |
| Category | Literature |
| Level | Primary School |
| Created / Updated | 22.09.2016 / 03.09.2019 |
| Licencing | Not defined |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/imforamtionsmanagement
|
| Embed |
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|
Demonstration und Erläuterung von Abwehrtechniken der äußeren, mittleren und inneren Schale, hierbei vier Wurf- oder Schleudertechniken
Schwinger Schleuderwurf 180°
Außensichel Schleuderwurf 180°
Schwinger Sichelwurf
Doppelfaust Ringerwurf
Kranich
Doppel Kranich, Kick R. , Sidekick R. nach Rechts, esökf, Kranichflügel, Ellebogen, 2x
Demonstration Abwehrtechniken
Gerader Fauststoß R peitschender Zweig
Gerader Fauststoß R Kranichflügel
Gerader Fauststoß R Weiterführende Hand
Schwinger R Gottesanbererin
9.Demonstration Abwehrtechniken
Gerader Fauststoß R peitschender Zweig
Gerader Fauststoß R Kranichflügel
Gerader Fauststoß R Weiterführende Hand
Schwinger R Gottesanbererin
10.Demonstration Fausttechniken
Drehende Faust
Kippende Faust
Wippende Faust
Rückhandschalg
Oberer Zwerstörer
11.Demonstration Fußtechniken
Grade
Innensichel
Außensichel
Drehrücktrit
Sidekick
Drachentritt
Lowkick
12. Grundhelbel & 3 Hebelkombinationen
Gleichseitig Handgelenk mit L Schock, Hebel runter, Armstreck-Hebel
Über Kreutz Handgelenk Schock, Seidentuch, Nuttenabführgriff
Gerader Fauststoß R Schock, Schlangen-Hebel, zu Boden führen, Arm über das Bein Hebeln
13. Demonstration Chi-na-Fangtechnickt
Greifen L Fingerhelbel
Greifen R Fingerhelbel
Gerader Fauststoß R Schlangenhelbel
