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Sprache Deutsch
Stufe Universität
Erstellt / Aktualisiert 17.01.2015 / 12.06.2015
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Welchen Stellenwert haben Sportunfälle in der Unfallstatistik der CH?

ca. 25% aller Unfälle sind Sportunfälle, 1.6 Mio

on 720'000 pro Jahr sind 180'000 Sportunfälle

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Studienlage zur Verletzungsprävention im Sport

dünne Studienlage

die Merheit der Studien untersuchte Ausrüstungs- oder Trainingsinterventionen. Nur 4% beschäftigte sich mit Regeländerung.

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Welche Untersuchungen zur Bestimmung von Risikofaktoren / Ursachen von Verletzungen werden angewandt?

funktionelle Leistungsdiagnostik

  • FMS
  • Y-Balance
  • Spartanova Screening

Biomechanische Analysen

  • Laufanalyse / Bewegungsanalyse
  • Sitzpositionsbestimmung Fahrrad
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Wie sind die erreichten Punkte beim FMS zu interpretieren?

unter 14 Punkte = erhöhtes Risiko für Sportverletzungen

7 Übungen, max. 3 Punkte pro Übung

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Welche Erkenntnisse durch den Einsatz des FMS in der Forschung wurden erzielt?

69% der Athleten mit weniger als 14 Punkten verletzten sich. Eine tiefere Punktzahl als 14 resultierte in einem 4-fach gestiegen Risiko einer Verletzung der unteren Extremitäten.

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Beschreibung des Y-Balance Tests

Einbeinstand mit Abduktion des freien Beins nach anterior, posteromedial, posterolateral.

 

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Welche Ergebnisse beim Y-Balance Test deuten auf ein erhöhtes Verletzungsrisiko hin?

bei Seitendifferenz >4cm bei anterior reach

composite Score <94% (Reichweite in allen Richtungen relativ zur Beinlänge)
 

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Welche Erkenntnisse lieferte der Einsatz des Y-Balance Tests in der Forschung?

Nur anteriore Asymmetrien waren in einem signifikanten Zusammenhang bei Non-Contact Verletzungen