Pflege - Gutes Ausehen - Still 6.

Kosmetik und gesunder Lebensstil:Bewegung,Schlaf,Entspanung,gute Ernährung.

Oberhaut/Keimschicht:

Hier entsteht ständig neue Zellen,die wenn sie oben angekommen sind,die Hornschicht bilden und abgeschuppt werden.

Lederhaut/Talgdrüsen:

versorgen Haut u.Haar mit Fett,was sie schützensoll.Schweißdrüsen dienen der Regulierung des Wasserhaushaltes des Körpers.Sie geben den Schweiß an die Oberhaut ab,wo er verdunsten kann.

Unterhaut:

Hier befindet sich das Fettgewebe,das in unterschiedlicher Menge vorhanden ist u. Stöße abfangen soll.

1.Schutz vor Umwelteinfllüsen physikalischen,meschanischer und chemischer Art und vor Bakterien,Vieren,Pilzen.

2.Speicher für Feuchtigkeit,Fett u. Vitamine(imm Fettgewebe).

3.Stoffwechselorgan zur Ausscheidung von Stoffwechselprodukten,Salzen u.Wasser.

4.Komunikation Reizaufnahme(etwa Kälte,Wärme,Berührung)

Die Haut ist ein Spiegel unserer Seele, weil ihr Aussehen und ihre Beschaffenheit etwas über unseren Gemütszustand verrät und auch über unser körperliches Befinden. Als Organ ist sie in vielfältiger Weise in die Abläufe unseres Gesamtorganismus eingebunden. Sie grenzt den Körper zur Außenwelt ab, nimmt als Sinnesorgan durch Berührung, Temperatur und Schmerz Reize aus der Umwelt auf, schützt durch ihre schichtweise Struktur vor Verletzungen, Strahlung, Wärme und Kälte oder anderen äußeren Einflüssen, hält Krankheitserreger zurück und ist zudem ein ausscheidendes Stoffwechselorgan.

Der Säureschutzmantel der Haut wird im Wesentlichen durch freie Fettsäuren und bei der Verdunstung zurückbleibender Säurebestände des Schweißes gebildet. Der Säureschutzmantel hemmt auf natürliche Weise das Bakterienwachstum auf Haut und hat Anti-mikrobielle Wirkung. Bestehend aus Wasser, Salzen, Harnstoff, flüchtigen Fettsäuren und Cholesterin.
Folgen der dauerhaften Schädigungen finden sich mit der Häufigkeit der Hautreinigung mit hohem PH wert. Ist die Haut durch Anwendung der Waschsubstanzen dauerhaft geschädigt dies zeigt sich durch Risse in der Haut, gerötete stellen, Juckreiz oder Brennen.

2.Antwort

Der Säureschutzmantel entsteht mit den Körpersekreten der Schweiß- und Talgdrüsen. Der Schweiß als Gemisch aus Wasser, Salz, Harnstoff, flüchtigen Fettsäuren und Cholesterin bildet in Verbindung mit den körpereigene Fetten, die mit dem Talg der Talgdrüsen abgegeben werden, ein saures Hautmilieu, den Säureschutzmantel. Unangemessenes Waschen und die Verwendung aggressiver Waschzusätze zerstören diese natürliche Barriere und mindern damit deren antimikrobielle Wirkung. Auch die Fähigkeit zur Feuchtigkeitsspeicherung wird beeinträchtigt und die Haut trocknet aus.

Bei den Beschwerden des Klienten handelt es sich wahrscheinlich um eine allergische Reaktion. Der Klient sollte sicherheitshalber auf reiz arme Produkte, die keine synthetischen Konservierungsstoffe enthalten, ausweichen. Auch eine einfache Rezeptur mit eher wenigen Wirk- und Zusatzstoffen kann das Allergierisiko mindern. Grundsätzlich sollte jeglicher Waschzusatz nur kurz auf die Haut einwirken und immer gründlich mit klarem Wasser abgespült werden

2.Antwort

Mein beratungsvorschlag ist : 
Achten auf parfümierte Wasch Zusätze, Kosmetika und Seifen versuchen zu vermeiden 
Weil der natürliche Schutzmantel der Haut, sowohl die mechanische Barriere als auch der chemische Schutzschild angegriffen ist
Besonders wichtig sind hier vorbeugende Maßnahmen . Hilfreich sind sehr kurze, lauwarme Bäder, das Weglassen intensiver Reinigungsmittel und die häufige Anwendung von stark rück fettenden Cremes , Salben und Körpercremes. Zusätzlich sollten medizinische Pflegeprodukte zum Einsatz kommen, die den Säureschutzmantel der Haut stabilisieren und frei von Duftstoffen sind. 
Fals nicht besser wird zum Hautarzt gehen.
Darüber hinaus nutzen viele Betroffene Akupunktur, UV-Bestrahlungen oder autogenes Training, um dem Juckreiz vorzubeugen.

In dieser Übung geht es vor allem darum, durch eine bewusst verstärkte Anspannung und die anschließende Entspannung einen Entspannungszustand zu erreichen.

Vor der Ausführung der Übung schließt die Klientin für 30 sec. die Augen, anschließend lägt man möglichst warme Hände oder ein warmes Tuch darüber, zu Entspannung der Muskeln der Augenpartie, somit ist die Klientin optimal vorbereitet für die Übungen.

2.Antwort

Wichtig ist das vorherige Entspannen der entsprechenden Partie. Dies kann z.B. über ein Schließen der Augen für etwa ½ Minute bei gleichzeitigem Auflegen der Hände oder eines warmen Tuches geschehen.