Lernkarten

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Lernende 63 Lernende
Sprache Deutsch
Stufe Berufslehre
Erstellt / Aktualisiert 18.05.2016 / 05.12.2019
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14 Exakte Antworten 0 Text Antworten 13 Multiple Choice Antworten
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Welches sind die Grundbausteine von Kohlenhydraten?

Einfachzucker (Monosaccharide)
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Nach wievielen Stunden ist der Glykogenspeicher in Muskulatur und Leber erschöppft?

6 Stunden

12 Stunden

18 Stunden

24 Stunden

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Wie viel Energie Liefert uns 1g Kohlenhydrate?

17 Kj
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Wie viel Prozent vom Grundumsatz sollten wir mit Kohlenhydraten decken?

12 -15 %

25 - 30 %

55 - 60 %

65 - 70 %

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Wie viel Gramm Kohlenhydrate sollten wir täglich zu uns nehmen?

300 - 500g
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Was passiert mit Kohlenhydraten, welche unserem Körper zu viel zugeführt werden?

Sie werden in Fett umgewandelt

Sie werden ausgeschieden

Sie führen zu Diabetes

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Wo werden Kohlenhydrate in unserem Körper gespeichert?

Leber & Muskeln
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Wie viel Gramm Kohlenhydrate kann unser Körper in Leber und Muskeln speichern?

ca. 100 - 200g

ca. 300 - 500g

ca. 750 - 1000g

ca. 1 - 2Kg