Alimentation_vitamine et minéraux
Zum lernen der verschiedenen Vitamine und Mineralien auf Französisch
Zum lernen der verschiedenen Vitamine und Mineralien auf Französisch
Kartei Details
| Karten | 14 |
|---|---|
| Sprache | Français |
| Kategorie | Ernährung |
| Stufe | Berufslehre |
| Erstellt / Aktualisiert | 08.11.2015 / 25.07.2022 |
| Lizenzierung | Keine Angabe |
| Weblink |
https://card2brain.ch/box/alimentationvitamine_et_mineraux
|
| Einbinden |
<iframe src="https://card2brain.ch/box/alimentationvitamine_et_mineraux/embed" width="780" height="150" scrolling="no" frameborder="0"></iframe>
|
Vitamine A
- Vitamine de croissance
- Protège la vue et facilite la vision de nuit
Beurre, crème, foie
Vitamine B1
- Vitamine de systéme nerveux
Céréales complètes, légumineuse, fruits oléagineux, abats (foie->Leber)
Vitamine B9 / acide folique
- Vitamine dont les besoin sont très élevés pour la mère net le foetus durant la grossesse
Cöréales complètes, Légumineuse, Choux-fleurs, choux, Asperges(Spargel),Darvida/Blevita
Vitamine C
- Vitamine anti-fatigue
- Stimule les défense de l'organsime
Touts les fruits
Vitamine D
- Vitamine du squelette
- Aide le calcium pour fixer sur les dos
Vitaminr non alimentaire
Fabriquée l'organisme sous le rayons(Lichtstrahl) de soleil sur la peau, oeufs, beurre, lait, fromages gras,
Vitamine E
- Vitamine anti-oxydation
pour en bon état les tissus musculaires et nerveux
Les huils (maïs,tournesol(Sonnenblumen),colza,soja)
Vitamine K
- Vitamine de la coagulation du sang(das Blut)
Calcium
- Agit avec vitamine D
produits laitiers (Pas beurre et crème)
