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Gesundheit

Div fragen über Gesundheit

Div fragen über Gesundheit


Kartei Details

Karten 11
Sprache Deutsch
Kategorie Medizin
Stufe Berufslehre
Erstellt / Aktualisiert 20.03.2018 / 08.04.2018
Weblink
https://card2brain.ch/box/20180320_gesundheit_pTDK
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Welche Organe können durch starken Alkoholkonsum geschädigt werden?

Leber, Hirn

Wie viel Wasser brauchen wir täglich?

2.5 liter

Wie vie Gramm Fett solltest du am Tag zu dir nehmen? 

83g

Was bringen uns fette?

Sie bringen Energie

Wie viel Gramm Zucker solltest du am Tag zu dir nehmen?

40-50g

Für was sind Proteine?

Aufbau von Muskeln oder Körpermasse

In welchen Lebensmittel hat es Proteine?

Fleisch, Fisch, Eier und Milch

Wie kannst du eine ausgewogene Ernärung erfüllen?

Nach der Ernährungspyramide essen